2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ako viete, závislé vzťahy sú silné a trvalé. Existuje však málo šťastia, vzájomného rešpektu, slobody, záujmu, tvorivosti a vôbec života všeobecne. A ak to ignorujete, potom môžete celkom žiť. Ak sú však tieto hodnoty pre vás v živote dôležité, potom vám nasledujúce body pomôžu navigovať a zrevidovať váš vzťah. A keď nájdete závislé trendy, zastavte ich vývoj a nasmerujte svoju energiu na budovanie zdravých partnerstiev.
Čo je teda potrebné urobiť, aby bol vzťah stále viac návykový? Proste stále choď:
- Skryte svoje pocity, obzvlášť negatívne. Nikdy sa nehnevajte a navyše nehovorte o svojich nepríjemnostiach. Vydržte všetko, čo sa vám nepáči. Vždy by ste mali mať dobrú náladu a byť šťastný. Chráňte svojho partnera všetkými prostriedkami pred nepríjemnými pocitmi kvôli vám. Nikdy nerobte nič, čo by ho mohlo rozrušiť, uraziť, chytiť za hrdosť a nedajbože mu ublížiť. Jeho pocity sú vašou zodpovednosťou.
- Mali by ste mať všetko spoločné, žiadny osobný priestor. Vzájomní priatelia, voľný čas len spolu, aj keď sa vám nechce, spoločné heslo do počítača. Nemali by ste mať ani svoj vlastný názor, pretože ste jeden a musíte myslieť rovnako. Hranice sú zlé a trápne, máte sa radi.
- Šťastie vášho partnera by pre vás malo byť vždy na prvom mieste. A lepšie na jednom, takže je spoľahlivejší. Ak váš partner nezdieľa vaše záujmy, musíte ich bezodkladne opustiť. Ignorujte svoje potreby, ak ich váš partner neschváli. Vaše osobné údaje budú čakať. A stojí to vôbec za to?
- Mať svoje malé tajomstvá a robiť niečo bez opýtania je zrada. Buďte zodpovední za každý okamih svojho života. A, samozrejme, máte plné právo požadovať jeho správu: čo robí, kde je a s kým je. Volajte častejšie, aby ste každú sekundu poznali jeho pohyby a myšlienkové pochody. Bolo by pekné skontrolovať telefón a sociálne siete, len pre prípad. Toto nie je kontrola; to je starosť. Jednoducho vám chýba a neustále na neho myslíte.
- Sex by ste mali dávať vždy, aj keď sa vám nechce. Pretože ak nedáš, pôjde k inému a ty zostaneš v prázdnom žľabe a budeš si vyčítať, že si svojimi vlastnými rukami ničíš šťastie. Ak nedôjde k orgazmu, napodobňujte. Nikdy o tom nehovorte ani o tom, ako vám môže pomôcť pri zábave. Počkajte, kým na to prídete.
- Telepatia je základom komunikácie. Miluje, potom hádajte. Ak ste neuhádli, ihneď sa urazte, podržte obranu dlhšie, nech trpí. Vždy napríklad viete, čo je pre neho najlepšie. Vyjasnenie vzťahov, objasnenie toho, čo nie je jasné, je strata času.
- Zatvorte oči pred akýmkoľvek neúctivým prístupom k vám. Hlavnou vecou je presvedčiť samého seba, že to všetko robí len z lásky a nemyslel nič zlé - udiera, uráža, nepomáha, nedodržiava slová, smeje sa, hovorí, že s vašou hlavou nie je niečo v poriadku. myšlienky, že ste nervózny, hysterický a potrebujete liečiť, a tak ďalej.
- Hlavnou vecou je presvedčiť svojho partnera, že je bezmocný a nikde bez vás. Bez vašej lásky bude stratený. A nikto ho tak nebude milovať. A len vy viete, čo potrebuje k šťastiu. A vôbec, čím viac sa muž stáva synom, tým je s vami spoľahlivejší. Od tohto bodu už môžete začať vyjadrovať sťažnosti, pretože v tejto fáze vzťahu sú prakticky v bezpečí.
- Nemusíte sa o seba starať. A ani sa netreba rozvíjať. Je to pre tých, ktorí sú stále osamelí a chcú upútať pozornosť. Vo všeobecnosti je osamelý porazený okamžite viditeľný, vyzerá dobre, usmieva sa, oči ho pália. Skúšajú. A nepotrebujete to, pretože ste už dosiahli všetko. V blízkosti je muž - môžete si oddýchnuť, pretože to je hlavná udalosť vášho života. Vo vývoji existuje nebezpečenstvo, že môže prestať vyhovovať tak, ako je.
- Všetky vaše žiadosti by mali znieť ako sťažnosti. Mali by ste byť úprimne rozhorčení, že váš partner nespĺňa vaše očakávania a nespĺňa vaše potreby. On musí! A pointa. Jeden musí chcieť zmeniť toho druhého. Pretože práve kvôli nemu nemáte šťastie. On by sa mal zmeniť, nie ty!
- A ten posledný. Nikdy nepreberajte zodpovednosť za svoje šťastie a kvalitu svojho života! Pretože váš vzťah postavený na vyššie uvedených zásadách môže vážne prasknúť.
V tomto vzťahu existujú výhody, inak by ich ľudia nepodporovali. Napríklad bezpečnosť. Hlavné je, že ten druhý je vždy tam, nie som sám a niekto ma potrebuje. A bez ohľadu na to, ako človek plače, trpí a nesťažuje sa na svoje vzťahy a život, často sa neodváži nič zmeniť. Pretože žiť inak je ešte strašidelnejšie. A to, aj keď je to zložité, je pochopiteľné, najčastejšie sa to odohráva od detstva, model vzťahov. Opustiť ho je únikom do úplnej neznáma. A prichádza stretnutie so samotou, hanbou, pocitom zrady rodičov, ich hodnôt a spôsobu života a strachom z nezávislého života. Závažnosť skutočnosti, že s nikým sa nemá deliť o zodpovednosť a nikto by nemal viniť ich utrpenie, pretože je to úplne vaša voľba. Voľba iného života, vášho života a toho, čo bude, už závisí len od vás.
Aby sme sa rozhodli pre tieto zmeny, je potrebné mať prostredie, ktoré môže podporovať, a tiež prítomnosť vnútorných zdrojov, niečo, na čo sa môžete v sebe spoľahnúť: znalosti, schopnosti, skúsenosti s úspechmi. A samozrejme, v tomto období môže byť psychoterapia veľkou oporou.
Odporúča:
Korene Vzájomne Závislých Vzťahov
Väčšina vzťahových problémov pramení z nedostatku zdravých psychologických hraníc. Láska je často zamieňaná so spoluzávislosťou. „Nedokážem bez teba žiť“, „Sme jeden celok“, „Ja som ty, ty si ja“, „Ak neexistuješ, nebudem ja“- pod týmto mottom sa nám predstavuje láska v filmy, piesne, romány.
Prístup K Fungovaniu Vzájomne Závislých Vzťahov Založený Na Aktivitách
Zohľadňujú sa existujúce prístupy k opisu a vysvetľovaniu vzťahov závislých na spoluzávislosti a ich nedostatky. Model spoluzávislosti sa navrhuje ako zmena vedúcej aktivity v interakcii z typu „dospelý-dospelý“na typ „rodič-dieťa“. Pomocou modelu aktivity sú vysvetlené femenologické vlastnosti spoluzávislých vzťahov.
OH MY: Transakčná Analýza Závislých Vzťahov + TECHNIKA
Autor: Abdrakhmanova Alexandra "Je môj! Prečo s týmto koketuje … Mal by byť len so mnou! Ak by si ho mohol uviazať ..!" Odkiaľ pochádza tento postoj k inej osobe? Odkiaľ pochádza táto potreba náklonnosti? Áno, také, že Klient chce predmet svojej lásky fyzicky uviazať a nikam nepustiť
Zodpovednosť Za Rozvíjanie A Udržiavanie Vzťahov
Fragment z knihy " S čím si zamieňame lásku alebo láska je … " Sme zodpovední napríklad za zdravie svojich zubov. O ústnu hygienu sa preto staráme každý deň, aj keď sa vám nechce. Ak s tým prestaneme, budeme mať zdravotné problémy so zubami.
Nástrahy Závislých Vzťahov Vo Dvojiciach
Nástrahy závislých vzťahov vo dvojiciach Závislý vzťah vo dvojici je výsledkom neúplného odlúčenia od rodičovských postáv. Partner pre emocionálne závislú osobu sa používa ako náhradný predmet používaný vo vzťahu s cieľom uspokojiť potreby rodiča a dieťaťa.