2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Strata. Strata. Nepríjemné slová. Celý život je presiaknutý sériou strát a strát. Denne strácam. Veľa. Strácam čas, ktorý mi bol pridelený na celý život, prichádzam o ďalšie príležitosti a rozhodujem sa pre niečo konkrétne. Strácam význam, ilúzie, niekedy ľudí. Vďaka bohu, že moja strata ľudí je len zriedka smrteľná. Áno, stratil som celú pokrvnú rodinu - títo ľudia už vôbec nie sú, ale strata vzťahu s niekým je úplne bežná. Niekto mi zanechá kontakty, prídu ich nahradiť noví, cyklus sa opakuje. Mnohokrát som stratil veci, šperky, peniaze … Svojho času som si myslel, že najhoršia je fyzická strata blízkych, strata života a času, všetky ostatné straty sú menej bolestivé, aj keď ma neúspešný účes tiež veľmi rozrušil. Prečo sú straty také nepríjemné? A skutočnosť, že musíte prejsť bolesťou. Oduševnený. Alebo telesné, ak hovoríme o strate tela: stratené zdravie, noha, oblička …, hrôza. Vo všeobecnosti to bolí. Smútok sa stane. Začína sa smútok za stratenými. Zle. So strachom. A bolesť, bolesť ….
Straty za posledných päť rokov môjho života som prežil veľmi vedome. Proces smútku vo všetkých príbehoch pokračoval zdravým spôsobom, nikde som nezostal uviaznutý a zo straty som prišiel s novou skúsenosťou, novými poznatkami, celistvejší a živší. Za tie roky som osirel, stratil pár silných ilúzií, ktoré sa nečakane zrútili a pre pár ľudí stratil niekoľko dôležitých vzťahov a pripútaností. Posledný týždeň bol časom, kedy sa lúčim s ďalším mýtom svojho života, bolestne sa vraciam do reality, ale keďže neutekám pred bolesťou, utrpením, reflexiou, v tom všetkom sa prepadnem, urobím kalnú vodu transparentnou, extrahujem znalosti o seba a skúsenosti a integrovať čerstvo získané skúsenosti so skúsenosťami z predchádzajúcich rokov. A práve to mi prišlo najviac prekvapujúce a nečakané.
Akákoľvek strata sa stane - či moja matka zomrela, či prišla o peniaze, pre ktoré bola posledná nádej, či sa zrútil významný vzťah, ja, samozrejme, plačem. Slzy zvonku aj zvnútra. Je mi zle, trpím, ponáhľam sa, mrznem v smútku a depresii. O kom? Pre mamu? Za peniaze? Vzťah? Je mi ich luto? Tak som si to myslel. Áno, nebolo tomu tak. Hádal som to, ale moja bolesť z minulého týždňa ma presvedčila o správnosti mojich odhadov. Neľutujem svoju matku samotnú - všetci sme smrteľní, mama naraz odišla, trpela, bolo pre ňu hrozné žiť posledný rok a dokonca som z nej čiastočne rád, že tieto utrpenia prestali.. Myslíte si, že mi je ľúto zelených papierikov, ktoré som hlúpo naštval (prepáčte) z nedbalosti? Alebo čo som si u nich nekúpil? Nič také! Myslíte si, že mi je ľúto pokrivenej ilúzie nezdravých vzťahov, ktoré mi zničili život? Najbolestivejšou vecou pri týchto stratách, ako pri každej inej, je strata nejakej predstavy o sebe samom! Akýkoľvek smútok je vždy smútok za sebou, ktorý už nikdy nebude taký, ako predtým. Nikdy sa nestanem dcérou alebo vnučkou niekoho iného. Viem, ako nimi byť, je to skvelé, ale stále neviem, kto som a aká som dcéra a vnučka, a bolí ma to a desí - som, ale kvalita je iná. Neznámy. A tu to bolí, úzkostlivo, desivo.
Keď som stratil peniaze, stratil som predstavu o sebe ako o neomylnej bytosti: neprehrávam, nemeškám, nezlyhám, neleňojem, nespím, som perfektný. Ukázalo sa však, že peklo tam bude: Prehrávam a som lenivý a zabúdam a meškám! Skrátka obyčajný. Ako miliardy iných. Myslel som si, ale ukázalo sa! Šok! A potom smútok za všetkými zákonmi žánru. Posledný objav o sebe - nie som Boh. Môžem niečo urobiť a niečo závisí odo mňa. Ale nemôžem robiť všetko. Aká škoda. A myslel som na všetko. A tak strašne je tento objav skúsený! Ale na druhej strane súčasne vidím a pripúšťam, že miliardy cudzincov a blízkych nie sú ani Bohovia. A tiež nie sú bez obmedzení. Všetci sme len ľudia. Ľudia živí, zraniteľní, nedokonalí, slabí, o niečo zranenejší a o niečo zdravší ako priateľ v blízkosti alebo oproti. Že som teraz svojim vlastným dieťaťom a rodičom. Dospelý tu som ja. A z týchto objavov, ktoré prišli po bolesti, je toľko vzduchu, slobody a Života, že ďalšie prehry samozrejme nechcem, ale nebojím sa ich, ako niečoho, čo zničí môj život. Nie Nie život zničí Sebaobraz zničí. Ale aby bolo možné postaviť niečo nové, musí existovať miesto na zničenie starého. Toto je cesta do života, cez tŕne ku hviezdam.
Odporúča:
„Strata Milovanej Osoby Je Viac Ako Smútok.“Očakávanie Smútku A Hraníc
"V ruskej psychológii - neuveríte!" - Nie žiadny pôvodná práca o prežívaní a psychoterapii smútku. Pokiaľ ide o západné štúdie, stovky prác popisujú najmenšie detaily vetviaceho stromu tejto témy - smútok „patologický“a „dobrý“, „oneskorený“a „predvídajúci“, techniku profesionálnej psychoterapie a vzájomnej pomoci starších vdovcov, syndróm smútku z náhlej smrti dieťaťa a videá s následkami smrti na deti v smútku atď.
Strata Zmyslu života Ako Logická Chyba
Človek, ktorý stratil zmysel života, sa ponáhľa medzi dve otázky „Prečo?“a "Za čo?" . Alebo inými slovami, medzi príčinou a účelom. Zároveň emocionálne na tom nie je veľmi dobre. Málokedy hľadáme zmysel, keď sme šťastní. Zvážte obe možnosti hľadania významu.
Osamelosť: Nový Význam
Poznáte tento magický pocit, keď pre čokoľvek, čo vezmete, a kdekoľvek sa pozriete - všetko praská vo švíkoch? Celkom nedávno to v mojej hlave nabralo nečakane nový význam. Osamelosť. A to nie je rovnaká samota, keď sledujete smutný film, pod ktorým tak dobre trpíte, pretože bez neho nemôžete žiť.
Rozchod A Strata: Ako Prežiť?
Na začiatku je pri narodení človeka vložený kód „byť s druhým“. Keď sa narodí novorodenec, celá jeho existencia závisí od toho druhého. Príroda preto vymyslela niekoľko mechanizmov, ako udržať matky vedľa seba. Je to úchvatný a prenikavý výkrik a veľké oči pre kúzlo (ktoré sú také dojemné) a s komplexom revitalizácie očarujúci úsmev.
Nový Rok. Ako Sa Stretnúť? Ako Natiahnuť Potešenie A Nie „dôjsť“
-Priateľka, ako ste si oddýchli? - Dobre som si oddýchol! Len ja som bol veľmi unavený … Znie to niektorým z nás povedome? Myslím si, že každý je v tej či onej miere známy. Nie nevyhnutne taký stav ako únava po „odpočinku“nastáva presne na Silvestra.
