2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Nejako mi prišlo, že tajomstvo dobrého vzťahu je vlastne jednoduché. Vyzerá to takto - v zlom - „my“, v dobrom - „vy“. Tento vzorec je univerzálny a podľa mojej praxe funguje skvele.
To znamená, že ak dôjde k akýmkoľvek nezhodám, rozhorčeniu alebo nedorozumeniam v rodine, potom by sa mali na ne pozerať z pohľadu „my“. A v tomto prípade existujú iba dve otázky.
Čo robíme zle, že nastal tento problém?
Čo môžeme urobiť, aby sme problém vyriešili?
Obvykle vidíme úplne iný obrázok. V konfliktoch zaznievajú vzájomné nároky, výčitky a obvinenia. Každý sa snaží toho druhého bolestivejšie bodnúť a klásť naňho zodpovednosť za to, že sa v rodine niečo pokazilo.
To všetko sú nádherné „suché lesy“, hodené do ohňa nesúladu, ktorý z nich vzplanie stále jasnejšie. Uhasiť taký oheň nebude jednoduché, a aj keď sa to podarí, alebo to nejako samo vyhasne, zostanú tlejúce uhlíky pripravené kedykoľvek vzplanúť z nedbalého slova alebo akcie.
Keď sa pozrieme na konfliktnú situáciu z hľadiska „my“, potom je zodpovednosť za to, čo sa stalo, rozdelená rovnomerne. A je to skutočne tak, pretože do vzťahu sú vždy zapojení dvaja ľudia, každý do súčasného vývoja udalostí prispeje niečím svojim. Tlieskať rukami jednou rukou nefunguje. A pred obvinením druhého, nahnevane naňho prstom prstom, je lepšie povedať: „Zamyslime sa, čo robíme zle, keď sme prišli do takého života?“
A potom sa otvoria úplne iné obzory. Existuje priestor, kde môžete dať diskusiu, spoločné hľadanie riešenia, dohodu a samozrejme vďačnosť. Toto je priestor, kde sa DVOJI hodia a pozerajú rovnakým smerom. A to, podľa známeho výrazu, je zárukou dlhého a šťastného rodinného života!
Pokiaľ ide o druhú časť vzorca - v dobrom - „vy“- potom tu hovoríme o tom, že si v akýchkoľvek pozitívnych situáciách všimneme a vzdáme hold príspevku druhého. A nielen v pozitívnych, všeobecne v akýchkoľvek!
Dnes ste akosi obzvlášť krásna!
Už ste priklincovali poličku ?! Wow! Tak rýchlo a tak hladko!
Je také dobré, že si ma stretol s ťažkými taškami, sám by som to neniesol!
Ako úspešne ste mi navrhli túto stránku, našiel som tam veľa potrebných informácií!
Tak dobre ste vyhrali odpadkový kôš! Ako rozhodne ste to vzali a zahodili! (Áno, je to tak! Humor v rodinných vzťahoch je dobrá pomoc!).
Tu každý dáva tomu druhému pozornosť a lásku. A presne po tom všetci túžime.
Môžete napísať tento vzorec na list papiera a zavesiť ho na prominentné miesto tak, aby ste v kritickom momente na neho narazili očami, spomalili, urážlivé slová, pripravení uniknúť z vašich pier, a aby prúdila myšlienka. iným smerom.
Skús to!
V zlom - „my“, v dobrom - „vy“.
Odporúča:
KEDY JE NAJLEPŠÍ NEPRIATEĽ DOBRÉHO
KEDY JE NAJLEPŠÍ NEPRIATEĽ DOBRÉHO Americké námorníctvo SEAL má špeciálne cvičenie: zaviažu si ruky za chrbát, zaviažu členky a hodia ich do bazéna hlbokého 3 metre. Jeho úlohou je prežiť päť minút. Ako to už pri výcviku SEAL býva, drvivá väčšina regrútov neuspeje.
Syndróm Dobrého Dievčaťa Vo Vzťahoch
Na rozdiel od klasických „dobrých dievčat“nebola všade dobrá))) To ju zachránilo. Stále mala šablónu na udržiavanie hraníc a život pre seba. Pred niekoľkými mesiacmi ma oslovilo mladé a úspešné dievča, ktoré sa nemohlo rozlúčiť so svojim priateľom.
Tajomstvo Filmu „Tajomstvo“
Film hovorí o podnete a reakcii. Motiváciou sú peniaze, auto, milovaný človek. A váš emocionálny stav je dôsledkom. Áno, tu je určite ťažké argumentovať, pretože tieto podnety skutočne ovplyvňujú našu náladu! Potom hovorí, že s reakciou musíte začať ihneď.
Ako Zabrániť Svojmu Vzťahu S Dieťaťom: 4 Jednoduché Kroky
Nedávno v jednom z pieskovísk začal asi 8 -ročný chlapec od Maxima odnášať hračku. Už očakával, že v reakcii na neho budú ako obvykle kričať 😤, ale pri tom hračku aj tak vezme a utečie 💪. Ale niečo sa pokazilo … 😂
Tajomstvo Harmonického Vzťahu
Prečo niektoré páry žijú spolu celý život, zatiaľ čo iné sa po niekoľkých rokoch rozchádzajú? Slávny americký psychoterapeut a zakladateľ The Gottman Institute, John Gottman, zasvätil celý svoj život štúdiu problematiky manželských vzťahov a vyvinul metodiku určovania vyhliadok na manželstvo.
