2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Je tu nôž a vidlička - kultúrny artefakt. Mnoho ľudí na planéte dáva prednosť jedlu rukami, lyžičkou, bez toho, aby si lámali hlavu nad absorpciou jedla. A za krásou sa skrýva starosť o správnu výživu. Kúsky sú úhľadne narezané, ľahšie stráviteľné a použitím noža a vidličky sa proces pomaly nastavuje, čím sa obed stáva Zen.
Mnoho ľudí odmalička učí, ako používať príbory. Prakticky nikto sa však neučí, nemenej dôležitý proces - vedenie dialógov. Ticho je považované za zlato, pretože akonáhle otvoríme ústa, sme hneď tam - obviniť a / alebo snaž sa mať pravdu a / alebo chceme sa vyhnúť zodpovednosti a / alebo sa snažiť vyzerať čo najlepšie.
Podstatou dialógu je však slobodná výmena myšlienok a významov.
Zjavná myšlienka je, že komunikácia má svoj účel. Informujte partnera a / alebo sa dohodnite na krokoch. Existuje nádherný obrázok, ktorý naznačuje ciele komunikácie - „ fond zdravého rozumu ».
Obvykle si lámeme hlavu nad jedinou otázkou: Čo chcem pre seba? Odpoveď na túto otázku však nestačí. Ak totiž budem v komunikácii sledovať svoje ciele a nebudem vás o nich informovať, bude to manipulácia.
Otázky, ktoré nás v dialógu posúvajú dopredu:
Čo chcem pre toho druhého (pre nich)?
Čo chcem rozvíjať vzťah?
Napríklad: chcete absolvovať vzdelávací program a potrebujete na to povolenie (platbu) od manažéra. Pokúsme sa zodpovedať vyššie uvedené otázky.
- Čo chcem pre seba? Zvýšiť úroveň kvalifikácie, náklady na trhu práce, nadviazať nové známosti.
- Čo chcem pre toho druhého (pre nich)? Školenie mi umožní kvalifikovanejšie vyriešiť množstvo úloh v práci, ktoré mi každý deň ušetria až 30% pracovného času.
- Čo chcem rozvíjať vzťah? Chcel by som, aby sa zamestnávateľ postaral o moju kvalifikáciu, a ja som zasa pripravený pokračovať v dlhodobom vzťahu.
Súhlasíte s tým, že POCITY určujú našu AKCIU?
Predpokladajme, že váš šéf, keď vás požiada, aby vás poslal do tréningového programu, cítil žiarlivosť a odmietol školenie.
Ale reťazec je ešte zaujímavejší.
Šéf ako prvý počuje čo sa chceš ísť naučiť Vidí pred sebavedomým zamestnancom. Rozpráva sám sebe príbeh že máte v pláne odvolať ho z funkcie. A potom, koná - odmieta študovať.
Najbežnejšie tri typy príbehov, ktoré si hovoríme, sú:
- V týchto príbehoch vystupujeme ako „ obete “. Kľúčovým heslom je „Nie je to moja chyba“.
- Sme „napadnutí“ darebák “. Motto: „ Je to všetko kvôli tebe!»
- Príbehy o bezmocnosti “ Nemôžem robiť nič iné “. Veľmi podobná hre „Áno … ale …“.
Schopnosť reflektovať (porozumieť sebe), skutočnosť, že si teraz rozprávam príbeh, umožňuje kreatívny prístup k ďalšiemu dialógu. Možno ste už túto fázu preskočili automatickým rozprávaním príbehu. Potom sa zamyslite nad tým, čo si teraz o partnerovi myslíte. A ako sa správaš. Stíchli, zaťali päste, zaťali zuby atď.
Potom vydýchnite a previňte tento reťazec späť, aby ste sa vrátili do formácie “ fond zdravého rozumu “. Skúste sformulovať, vymyslite spoločný cieľ dialógu.
Na to, aby dialóg vyšiel, stačia tri nastavenia:
- pripisovať dôležitosť svojmu vlastnému názoru.
- pripisovať význam názoru iného.
- pripisovať dôležitosť dosiahnutiu dohody.
Publikácia bola pripravená na základe:
- „Ťažké dialógy“. Vydavateľstvo Mann, Ivanov a Ferber, Moskva, 2014
- Materiály sociálno-psychologického školenia „Komunikačný tréning“.
Odporúča:
Ťažké Situácie: Scenáre, Ktoré Sa Z času Na čas Opakujú, Ktoré Vám Nevyhovujú, Prečo A čo Robiť?
V našom živote veľmi často existujú scenáre, ktoré sa z času na čas opakujú. A my úprimne nechápeme, prečo sa to deje. Napríklad sa pokúšame spojiť svoj osud s jedným alebo druhým partnerom, ale problémy vo vzťahu začínajú identicky a všetko nakoniec skončí.
Prečo Je Také ťažké Prijať Svoju Nedokonalosť?
Napriek tomu, že ideálni ľudia v prírode neexistujú, spoločnosť nám všetkými možnými spôsobmi vnucuje túžbu po ideáli, a to nielen ako normu povinnú pre každého, ale aj ako jedinú formu existencie na tomto svete. Dievčatá s dokonalým vzhľadom sa pozerajú z obálok časopisov.
Ťažké Obdobie V živote
Keď veci nejdú tak, ako chcú !!! Je zvláštne povedať, že v poslednej dobe som stretol ľudí, ktorí akoby prechádzali beznádejným tunelom a nemá konca kraja a sľubované svetlo sa nijako neobjavuje. A nemôžete ich nazvať porazenými alebo stratenými na cestách bosého detstva, nie.
Psychiatria A Psychoanalýza: Klinické Dialógy
Včera večer sa uskutočnil otvorený rozhovor s Markom Solmsom, v ktorom predstavil svoje odporúčania praktickým analytikom. Ponáhľam sa zverejniť preklad, ktorý je trochu uponáhľaný, ale toto nie je článok pre časopis. Myslím, že je všetko jasné.
Dialógy S Osudom. Umenie Harmonického života
Ste priatelia so svojim osudom alebo ju presvedčivo poznáte ako Villainess? Ako si myslíš, že sa k tebe správa? Láka a trestá, alebo sa bojí a zvyšuje? Skúste si teraz odpovedať na tieto najdôležitejšie otázky, čo ste urobili? Ak sa stane niečo nepríjemné, je načase zmeniť svoj vzťah k životným cestám a pokúsiť sa spriateliť sa s osudom?
