2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ako si zachrániť život a zdravie v páre so zraneným partnerom?
Ako dlho môžete milovať človeka, ktorý stále opakuje, že ho nemilujete, uráža sa, vyčíta vám nedostatok pozornosti voči sebe?
A bez ohľadu na to, ako veľa sa tejto lásky, starostlivosti a pozornosti venuje, zostane hladný a nešťastný a bude vás neustále obviňovať, že ste chladní, nepozorní a neobetujete kvôli nemu seba a svoje záujmy. Čoskoro pochopíte, že bez ohľadu na to, koľko lásky dávate, upadne to do výbuchu nespokojnosti milovaného človeka a on zostane hladný a nespokojný. Prečo sa to deje?
Pretože váš partner nemá žiadnu skúsenosť s láskou a nedokáže rozpoznať lásku a starostlivosť, v skutočnosti ju nemôže prijať. Pre neho je dôkazom lásky akási krutá obeta z vašej strany, keď kvôli svojmu partnerovi musíte úplne odmietnuť seba a svoje potreby.
Odkiaľ teda takíto ľudia pochádzajú, čo sa im stalo, že keď dostávajú lásku od druhého, neustále sa uchýlia k psychickému násiliu, manipulácii, kontrole a iným formám tlaku? A vlastne sa im stalo nasledovné. Vo veľmi ranom veku, keď boli úplne závislí na matke a cítili, že matkou je celý svet, sa necítili byť potrební.
Nie, moja matka sa starala, kŕmila, plienkovala a dokonca sa niekedy aj hrala, ale emocionálne s dieťaťom nebola. Nebola zaradená do vzťahu s dieťaťom a nevybudovala si k nemu náklonnosť. Nie preto, že by to, samozrejme, urobila premyslene, nie, ona sama skúsenosť lásky nemala. Ako mohla vedieť, ako si s kojencom vytvoriť emocionálne puto? Bola viac fixovaná na skutočnosť, že kaša mala správnu teplotu, uši nevyzerali spod čiapky, plienky boli všetky vyžehlené, bol dodržaný harmonogram spánku. A tiež vyskočila uprostred noci, aby skontrolovala, či dieťa dýcha, pretože horúčkovitá úzkosť a strach zo straty ju chytili tak hlboko, že, prepáčte, tu na lásku nebol čas.
Takáto matka o niečo neskôr informuje dieťa o svojom materinskom hrdinstve a obetavosti a v konečnom dôsledku sa stavia pred dieťa na piedestál svätosti: „Som najlepšia matka na svete!“A dcéra alebo syn jej samozrejme veria. Ale! do nevedomia je vtlačený vzor - láska je sebaobetovanie, láska je hrdinstvo! A keď taký človek vyrastie, nemá iné kritérium lásky ako toto. A v duši je obrovský lievik traumy - hlad po láske, odmietnutí, nevedomosti, emocionálnom odstupe.
A také dieťa, nesúce v srdci zážitok emocionálneho chladu, ktorý získal vo svojom úplne prvom vzťahu so svetom (matkou), celý svoj život zaslúži, aby si zaslúžil niečiu lásku a mal jej dostatok, aby konečne uspokojil tento divoký hlad. pre lásku. Celý život môže v očiach cudzích ľudí hľadať matkin súhlasný pohľad, to zrkadlo, v ktorom sa bude odrážať to najlepšie, čo v ňom ako osobe je, ale nikdy nenájde matkin pohľad stratený v ranom detstve. Dostať sa do vzťahov s inými ľuďmi, taký človek sa stane buď veľmi nápomocným, takmer otrokom, len aby opäť nezlyhal v blízkych vzťahoch, aby nebol citovo (alebo fyzicky) opustený, alebo sa stane neukojiteľne náročným a večne nespokojným - podvyživeným hladný - dieťa, ktoré partnera vníma len ako funkciu - prsník s mliekom, z ktorého nekonečne prúdi láska.
A nikdy nebudete môcť nasýtiť tento prielom, tieto otvorené hladné ústa, pretože ste ho neporodili a budete v takom vzťahu divoko nepríjemní, pretože nebudete chápať prečo, nech robíte a dávate čokoľvek. seba svojmu milovanému, neustále reptá, že ste ho nejakým spôsobom podviedli. Faktom je, že váš partner vás nevidí skutočne (yu), premieta na vás svoju matku. Chce, aby si namiesto svojej matky, ktorá sa nevyrovnala so svojimi materskými funkciami, zalepila dieru a zahojila jeho traumu. Ale, znova opakujem: neporodili ste ho!
A ak ako psychológ poviem, že ste zaradení do jeho rodinného scenára, do jeho hry, v ktorej sú vaše sily neporovnateľne malé. Pretože je pred vami silný protivník - celé preteky vášho partnera. A ty si sám.
Mali by ste sa vyrovnať so svojimi generickými scenármi, zistiť, ako vám otrávia život (koniec koncov, nie nadarmo ste boli vo zväzku s takýmto partnerom), ale tu generické problémy vášho partnera sú na vás zavesené a stanete sa akýmsi odpadkovým košom, do ktorého sa zlúčia všetky negatíva vášho partnera, všetky hriechy - ak hovoríme jazykom náboženstva, vezmete to na seba.
Takýto vzťah je odsúdený na zlyhanie a úplné fiasko. Pretože hra je nerovná a riskujete, že budete hrať box vopred. Nič sa tu nerealizuje a zdá sa, že niektoré temné sily roztočia pekelné kyvadlo vášho utrpenia. Áno, samozrejme, trpí aj váš partner. Samozrejme, pretože bol v detstve zvyknutý na utrpenie a nevedome vás pozýva žiť podľa jeho pravidiel: trpieť, obetovať sa, milovať. Takáto láska sa veľmi skoro zmení na peklo. Ale v podstate tu ani nestojí za to hovoriť o láske, pretože tam, kde je utrpenie, bolesť, strach, vina, nemôže byť ani láska.
A vymaniť sa z takéhoto vzťahu je neskutočne ťažké. Ale určite to budete chcieť a urobíte pokus o oslobodenie, ale celý rodinný systém vášho partnera a on sám, s úplným nepriateľstvom voči vám, vás nepustí. Prečo? Áno, pretože ste odpadkovým košom na problémy jeho druhu, ste dobíjaním, živou krvou, ktorú z vás čerpá každý, kto stojí za vašim milovaným chrbtom, v prvom rade jeho matka. Oni, samozrejme, nie sú zlí maniaci, robia to preto, aby boli šťastní a netrpeli. Všetky živé bytosti chcú byť predsa šťastné a nie trpieť. Zamyslite sa však nad tým, aké veľké sú vaše riziká v takej situácii, keď sa nakazíte nevyliečiteľnou chorobou, ak si neuvedomíte, čo sa skutočne deje a kde ste.
Ak si to však po prečítaní tohto článku už uvedomujete, zamyslite sa nad tým, čo môžete urobiť pre záchranu života, psychickej a fyzickej bezpečnosti:
Najprv:Skúste to isté, bez ohľadu na to, aké je to ťažké, priznajte si myšlienku, že môžete žiť sami (n) - samota nie je taká strašidelná, ako sa zdá, a niekedy je úžasná v porovnaní so všetkým utrpením, ktoré pri účasti zažívate. v tejto nebezpečnej hre.
Druhý: Postavte všetkých na svoje miesto: „Nie som tvoja mama (nie tvoj otec), som tvoj partner a mám svoje vlastné hranice a právo povedať nie.“
Tretí: precvičte si vo vzťahu s partnerom slovo „nie“. Povedzte toto slovo do tej miery, do akej poviete áno požiadavkám a požiadavkám svojho partnera.
Po štvrté: ak povieš nie, nič nezmeníš. byť pevný a dôsledný.
Po piate: nebojte sa konfliktov, iba vyčistia váš vzťah.
Po šieste: zbavte sa viny, o ktorú sa s vami rodina vášho partnera veľkoryso podelila. Nezabudnite, že v tomto svete nie ste nikomu nič dlžní, ani vám. Nikto nie je povinný splniť očakávania ostatných. Môžete svojmu partnerovi alebo mentálne povedať: "Vraciam tvojej rodine a tvojej rodine vinu, o ktorú som sa s tebou podelil. Táto vina nie je moja. Je tvoja."
Siedme: Dávajte lásku a starostlivosť presne toľko, presne kedy a koľko a kedy to môžete robiť od radosti a štedrosti. Nerobte nič z násilia voči sebe. lepšie odmietnite žiadosť svojmu partnerovi.
Ôsmy: ak si všimnete. že sa váš partner nespráva celkom ako dospelý a vyčíta vám, že mu nevenujete dostatok pozornosti a lásky, zdieľajte tu zodpovednosť medzi sebou, svojim partnerom a matkou a povedzte mu niečo také: „Milujem ťa, ale nie Môžem byť zodpovedný za to, čo sa vám stalo v ranom detstve. Nepreberiem zodpovednosť za hriechy vašej matky a vašej rodiny. Som váš partner, nie váš rodič. “
Po deviate: Dávajte pozor na partnerove manipulácie, všímajte si ich. Môže za to vina, manipulácia s hanbou - znehodnotenie vás ako osoby alebo porovnanie s ostatnými. Prestaňte s tým, nazvite veci pravým menom: "Bola to manipulácia alebo devalvácia alebo výčitka. Nebudem s vami hovoriť týmto jazykom, ak niečo chcete, potom sa opýtajte." Pretože akúkoľvek výčitku je možné parafrázovať na žiadosť.
Po desiate: ak ste už s takýmto partnerom rodili deti, tak si vyhrňte rukávy a pracujte na vytváraní jasných hraníc s ním. Neprijímajte úlohu jeho matky alebo otca, sledujte sa a uvedomte si, ako sami udržiavate tento druh vzťahu, v ktorom nie ste vnímaní ako osoba, ale iba ako funkcia.
Odporúča:
Pravidlá Pre Voľný čas Rodiny
Ak by sa ma pýtali, ako vopred určiť, či sa rodina rozpadne, povedal by som, že stačí zistiť, ako trávi voľný čas . Prvým vzdialeným znakom možného rozpadu sociálnej jednotky môže byť samostatná voľnočasová aktivita. Nie je pravda, že sa to určite stane, ale pravdepodobnosť sa mnohonásobne zvyšuje.
Zasvätený Muž - Rekvizita Pre ženu Alebo „bezpečnostné Pravidlá“
„Čoskoro bude rozprávka rozprávať, ale čoskoro nebude hotová.“Dobré popoludnie, môj čitateľ, kolega a klient! Túto krátku poznámku venujem ženám, ale bude užitočná aj pre mužov, ak si ju prečítate zľava doprava. Čo s tým má spoločné ľavica a pravica?
Pravidlá Pre Odosielanie E-mailov
Schopnosť komunikovať s ľuďmi je tovar a za túto zručnosť zaplatím viac ako za čokoľvek iné na svete. J. Rockefeller Dobrou formou komunikácie medzi blízkymi, ktorá v mnohých ohľadoch predchádza konfliktom a vzniku vzájomných krívd, je „vlastné posolstvo“.
Pravidlá Pre Rodičov Mladého športovca Počas Súťaže
Súťaže sú vždy vzrušujúce pre deti, ale aj pre rodičov. Vždy chcem svoje dieťa podporovať. Ako však postupovať správne a správať sa s dieťaťom počas súťaže? Tu je niekoľko pravidiel pre rodičov mladého športovca: Správajte sa tak, aby dieťa vedelo, že prehrou alebo víťazstvom v súťaži sa osvedčilo ako bojovník, alebo naopak.
Je Všetko Možné Pre Dieťa? Alebo čo Pravidlá A čo Nie Je Dovolené?
Dieťa rastie a vyvíja sa. A čo ho včera ešte nezaujímalo, dnes chce. Ale nie vždy, zďaleka nie vždy, môže byť dieťaťu dovolené a dovolené všetko. Keďže žijeme v spoločnosti a táto spoločnosť existuje podľa určitých pravidiel, je dôležité dieťa tieto pravidlá naučiť.
