Psychologické Dôvody Pre Nadváhu

Video: Psychologické Dôvody Pre Nadváhu

Video: Psychologické Dôvody Pre Nadváhu
Video: TEST Osobnosti | Čeho si na obrázku všimnete jako první? 2024, Apríl
Psychologické Dôvody Pre Nadváhu
Psychologické Dôvody Pre Nadváhu
Anonim

Nadváha v dôsledku intrapersonálneho konfliktu medzi „chcením“a „potrebou“. Ak sme často kritizovaní, nútení a zároveň znehodnocujeme svoje skutočné túžby, naučíme sa skrývať svoje emócie a potreby. Odniekiaľ si však musíte urobiť radosť! Formuje sa teda zvyk vychutnávať si jedlo.

Nadváha ako symptóm úzkosti a depresie. Poznámka: väčšina ľudí sa začne prejedať práve v situáciách stresu, neistoty, nenaplnenia. A potom hovoríme, že sa „zmocňujeme“vlastných emócií. Výskumy skutočne ukázali, že týmito emóciami sú predovšetkým: smútok, smútok, vzrušenie, neistota, pocity menejcennosti a agresivita.

Nadváha ako ukážka závislosti. Kult jedla, neustála chuť prežúvať, porcie jedla, oveľa viac ako obvykle. Pomerne často sa za závislosťou na jedle skrýva určitá iná závislosť. A pokiaľ sa napríklad odstráni problém s nadváhou a závislosť sa nevypracuje, posunie sa to iným smerom - človek začne fajčiť, piť, môže mať shopaholizmus alebo nadmerný smäd po sexuálnej zábave.

Nadváha ako ilustrácia „nehnuteľnosti“mentálnych alebo životných procesov. Ak sa roky alebo dokonca desaťročia na vašom živote nič nezmenilo, máte pocit, že ste sa na dlhší čas prestali hýbať a stojíte na mieste. V psychológii existuje názor, že odložené túžby, odložené emócie, odložené slová a činy môžu pôsobiť ako nadváha.

Nadváha ako „sekundárny prínos“

Nadváha často prináša nasledujúce sekundárne výhody:

- Pomáha vyzerať ako roztomilý a plyšový medvedík.

- Umožňuje vám zaberať viac miesta, miesta.

- Dodáva vzhľadu dôležitosť a dôležitosť.

- Slúži ako ospravedlnenie životných zlyhaní.

- Umožňuje vám vyvolať u ostatných určité emócie.

- Vyhýbanie sa niektorým nepríjemným činom a udalostiam v živote.

Odporúča: