2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Všetko dobré! Navrhujem autorovo diagnostické cvičenie "Apple". Bude to vyžadovať, aby ste zapli fantáziu a poskytli zaujímavé informácie o svojom aktuálnom stave. Vyskúšajme?)
Predstavte si teda jablko … najjednoduchšie, najbežnejšie jablko. Kde ho vidis? Aké to je? Neponáhľajte sa, predstavte si všetko do najmenších detailov. Starostlivo to zvážte:
Je to celé?
Aké je to veľké?
Ako je zrelý?
Aká je to farba?
Má vetvičku s listom?
Páči sa ti to?
Sú na ňom nejaké známky, poškodenia. Čo s ním je?
Teraz podrobne popíšte toto jablko. Môžete si to dokonca aj načrtnúť.
INTERPRETÁCIA:
Začnime tým, KDE VIDÍTE svoje Apple:
Na jabloni - máte dostatočne silné väzby s rodinou a priateľmi. Ale každé ovocie musí skôr alebo neskôr dozrieť a ísť na nezávislú cestu, v prospech ľudí. Zamyslite sa, v akej fáze pripravenosti na nezávislé rozhodnutia ste teraz? Zamyslite sa nad tým, čo pre to musíte urobiť ….
Na stole, na tanieri, vo váze, na zemi, na zemi - zamyslite sa nad tým, kde je jablko práve teraz, aké vnemy a emócie máte z miesta, v ktorom ste jablko videli.
Na pulte obchodu - možno sa rozhodujete racionálne a s maximálnym prínosom pre seba.
Ak je podľa vás jablko dokonalé - gratulujeme! Ste v súlade so svojou Dušou a ste na správnej Ceste. Ak je to „superideál“, potom sa vynárajú otázky o tom, ako ideálny sám vyzeráte alebo plánujete byť v živote.
Ak má nejaké chyby, ale zdá sa vám, že sú celkom normálne a dokonca atraktívne - skvelé! Správne rozumiete procesom, ktoré sa odohrávajú vo vašom živote, a plne ich akceptujete.
Ak je na jablku vetvička (palica) - môže to predstavovať spojenie so stromom, Rodom … pozrite sa, čo to je? Venovali ste tomu okamžite pozornosť alebo ste si to všimli až neskôr?
Ak je vetva s listom - možno máte dar, talent, črty, schopnosti, prosperitu, možno vám ju prevedie druh od príbuzných. Pozrite sa na tento list, čo to je? A urobte záver na základe jeho stavu.
Ak vidíte ďalšie ďalšie prvky, zamyslite sa: čo znamenajú vo vašom chápaní?
Zrelé jablko - máte skúsenú, múdru a zrelú Dušu (a nech túto vetu pochopí každý, pretože mu to bude jasnejšie a príjemnejšie).
Nie dosť zrelé a zrelé jablko - stále prechádzate lekciami a získavate skúsenosti. Je potrebné počúvať seba a pochopiť, čo je ešte potrebné urobiť, aby sa odhalili príležitosti pre ďalší rozvoj vás ako osoby, aké schopnosti v sebe môžete odhaliť, aby ste rozvíjali svoj potenciál.
Ak je jablko prezreté - ste zavalení znalosťami, skúsenosťami, blahobytom, máte čo sprostredkovať druhým. Nenechávajte si svoje znalosti pre seba. Podeľte sa o svoju múdrosť, zručnosť, skúsenosti s ostatnými.
Ak jablko nie je celé, odhryznuté - zamyslite sa nad tým, kto ho odhryzol, komu dovolíte, aby vám takto zranil dušu.
Ak je poškodený červami, spomeňte si, aké červie diery sú prítomné vo vašej duši, aké sťažnosti a hlboké pocity máte vo svojom vnútri.
Ak má stopy podliatin, škrabancov, škvŕn na koži - možno vám vaše prostredie niekedy nie je veľmi príjemné, máte problémy s interakciou s kolegami v práci.
Ak je vašich jabĺk viac, porozmýšľajte nad tým, ktoré z nich je práve spojené s vašim stavom. Možno si nie ste celkom istí, kto ste pre spoločnosť.
Do toho. Teraz sa pozrime na to, AKÉ KVALITY vaše jablko má? Čerstvosť, vôňa, veľkosť, aróma …
Farba: červené jablko hovorí o prevládajúcej aktívnej pozícii človeka, zelené - o schopnosti vyjednávať a spolupracovať, žlté - o harmónii duševných vlastností.
Čerstvosť môže vypovedať o modernosti vášho pohľadu na život.
Veľkosť jablka hovorí o tom, ako sa medzi ostatnými vnímate hmotnosťou a významom.
Vôňa jablka hovorí o vašom sebavedomí a sebaúcte. Nepríjemná aróma môže hovoriť o skrytých nárokoch na seba.
Na záver - spomeňte si na MYŠLIENKY / motivačné akcie, ktoré vznikli PRI PREDSTAVENÍ jablka:
Jedzte, odhryznite si - premyslite si, či sa vám stane, že chcete, aby ste (alebo niekto) „žuvali“, „hrýzli“… Ako často sa hryzete?
Hide - túžba cítiť pocit bezpečia a istoty.
ČO BUDE ĎALEJ?
Ak má jablko nejaké poškodenie alebo nie je celé, s chybami - skúste si podľa svojho názoru predstaviť ideálne jablko. Nakreslite toto dokonalé, pekné, zrelé jablko vedľa prvého výkresu. Porovnajte jablká.
Zamyslite sa nad tým, na čom musíte teraz pracovať, s kým nadviazať správny duchovný vzťah, aké odvážne plány realizovať, aby ste prišli k obrazu ideálneho bloku „ja“.
Buďte pri tejto úlohe kreatívni a zamyslite sa nad tým, aké správy vám prináša. Nezabudnite sa poďakovať za prácu, ktorú ste urobili!
Vďaka tejto praxi budete môcť dnes vidieť dôležité a zmysluplné chvíle, ktorým smerom sa pohnúť a na čom ešte musíte zapracovať.
Arťom Skobelkin, Selina Kharcheva.
Odporúča:
Prečo Ste Nikdy Nemali Vzťah, Aj Keď Ste Si Istí, že Ste A Boli
Zakaždým, keď narazím na problém klienta: nedôvera, nedôvera, strach z blízkych vzťahov. Už chcem kričať, ale nemôžem kričať: väčšina z vás len nikdy nemal blízky vzťah , nikdy nebol žiadny vzťah. Ako sa môžete báť vzťahu, ak taký neexistuje?
Aké Otázky By Ste Mali Položiť Psychológovi
Aké otázky môžem, nemôžem alebo by som mal položiť psychológovi (psychoanalytikovi, psychoterapeutovi), než sa k nemu prihlásim? Alebo na prvej konzultácii. Odpoveď je veľmi jednoduchá: ak chcete, môžete sa pýtať akékoľvek otázky. To by mohol byť koniec, ale povedzme si podrobnejšie, aké otázky si skutočne treba položiť.
SKUPINOVÉ MYTODRAMATICKÉ CVIČENIE „Apple Of Discord“
Parížsky súd inšpiroval najväčšie literárne diela západnej civilizácie a stal sa jedným z obľúbených predmetov výtvarného umenia. Udalosti, ktoré nasledovali po jeho rozhodnutí, boli zvečnené v troch veľkých klasických eposoch: Ilias, Odysea a Aeneid v tragédiách Aischyla, Sofokla a Euripida.
Čo Robiť Dnes, Aby Ste Neskôr Nič Neľutovali
Je možné žiť život bez toho, aby ste niečo ľutovali? Myslím, že nie. Negatívne emócie sú predsa neoddeliteľnou súčasťou ľudskej psychiky, takto získavame dôležité skúsenosti. Dá sa vyhnúť chybám, sklamaniam a pochybnostiam? Sotva. A taký sterilný život vám pravdepodobne neprinesie uspokojenie.
Aby Ste Sa Báli Vlkov - Nechoďte Do Lesa. Alebo Aké ťažkosti čakajú Psychológa, Ktorý Chce Získať Klientov Prostredníctvom Internetu
V procese školenia absolvuje každý psychológ alebo psychoterapeut seriózny tréning, aby sa stal profesionálom. Učitelia venujú veľkú pozornosť otázkam súvisiacim s teóriou a praxou. Všetko je investované do toho, aby ste sa stali skutočným profesionálom.
