2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-18 02:39
Agresia nemusí byť nutne hnev. V psychológii je agresia životnou silou, ktorá vás ženie vpred k dosiahnutiu úspechu, vašich potrieb a cieľov; to je to, čo nám pomáha konať, realizovať svoje plány.
Aké psychologické faktory prispievajú k nízkej úrovni agresie?
- Nízke sebavedomie, nedostatok sebavedomia. Ak človek neverí, že je hoden niečoho v živote získať (dobrý partner, prestížna práca, slušný život, pohodlný a nie hladný život, dobrý odpočinok a podobne), jednoducho pre to nič neurobí. uvedomiť si, čo chce. Alebo to bude, ale na nízkej úrovni energie a nakoniec to nedosiahne realizáciu (v dôsledku toho človek takýmto konaním dokáže iba sám sebe: „Nemôžem! Tento život nie je pre mňa! "). Preto musíte predovšetkým nabiť sebavedomie - zaslúžite si všetko, čo robia ostatní ľudia.
-
Vzťah s otcom. Prečo s otcom? Všetky objekty lásky, ktoré vás vychovávali (mama, otec, staré mamy, dedkov, tety, strýkovia, susedia atď.), Sú zastúpené vo vašej psychike. Dve základné časti našej psychiky sú matka a otec. V tomto prípade, ak ste nahnevaní alebo urazení otcom a váš otec je súčasťou vašej psychiky, hneváte sa sám na seba. Ak nám mama dáva túžby a potreby v živote, aby sme boli roznietení, chceli žiť, chceli niečo získať, potom nám otec dáva silu, energiu a agresiu, aby sme si uvedomili, čo chceme, konali a získali v živote to najlepšie..
Dôležitý bod - to vôbec neznamená, že s otcom alkoholikom nebudete môcť nič dosiahnuť. Najdôležitejšie je nepopierať otcovu časť v sebe. Váš negatívny postoj k otcovi vo vnútri je váš negatívny postoj k vašej agresii.
- Psychologické, sexuálne alebo fyzické zneužívanie v detstve. V tomto prípade sa ľudská psychika pohybuje jednou z dvoch ciest - buď stav obete, alebo stav útoku a sadista. Pre každý prípad sa človek bude silne úmyselne brániť, vopred, pre každý prípad zaútočí na ostatných, aby sa neurazil.
- Tvorba viny. Inštitút nášho života (štát, rodičia, výchova v škole, škôlke, náboženstvo) je usporiadaný tak, že sme nútení potláčať svoje agresívne a sexuálne pudy. Preto je pre nás najpohodlnejšie manipulovať, kontrolovať ich a spravovať. Na jednej strane takto môžeme spoločne koexistovať v spoločnosti, ale na strane druhej vzniká vnútorný osobný konflikt.
Čo je vina z pohľadu psychológie a psychoterapie? Toto je hnev namierený na seba (inými slovami, niekto vás pôvodne nahneval, tomuto človeku sa nič nedalo predstaviť a vy ste všetko nechali v sebe a ukázali na seba). Ak sa teraz cítite previnilo voči svojej mame, otcovi, starým rodičom, uvedomte si, že ste boli nahnevaní a hnev stále zostáva. Musíte rozvinúť emóciu - aby ste pochopili, odkiaľ pochádza, kedy sa začala, ako môžete teraz konať, aby vás nič nebolelo.
Neúplné odlúčenie od rodičov (typické pre 90% ľudí). Možno nedošlo k násiliu alebo niečomu bolestivému, ale k rozchodu nedošlo. Najčastejšie sa to stane, ak bolo dieťa príliš chránené - ako malé, tak aj keď je dospelý („Dovoľte mi zaviazať vám šnúrky, urobme to spoločne, urobme to …“). V skutočnosti nemáte čas urobiť rozhodnutie, prevziať zodpovednosť za svoj život a riadiť ho sami - mama, stará mama, niekedy otec alebo starý otec vždy dokázali urobiť všetko za vás. V takom prípade sa necítite dostatočne silní na to, aby ste sa dokázali vyrovnať so životom, a vaša agresivita je na nízkej úrovni. Čo robiť? Zapracovať na odlúčení od rodičovských postáv, nebáť sa chýb v dospelosti, napumpovať vieru v seba a svoju silu.
Na zvýšenie / zníženie úrovne agresivity vplývajú aj choroby, hormóny, niektoré situačné momenty, keď vás príliš trápia bolesti.
Odporúča:
15 Dôvodov, Prečo Dieťa Začalo Zle študovať
"Predtým bola naša dcéra usilovná v štúdiu, obávala sa zlých známok a vážne sa venovala športu." Ale nejaký čas po tom, čo mala dvanásť, vyzerala, že je nahradená. Vo všetkých predmetoch skĺzla, záujem o šport zmizol. Neprijíma pomoc, hovorí, ja na to prídem sám.
Prečo Nemáte šťastie V Láske? Tu Je Jeden Z Hlavných Dôvodov
Jeden z hlavných koreňov problémov vo vašom osobnom živote je skrytý hlboko vo vašej psychike, takže si už možno ani nepamätáte - svoju rodičovskú rodinu, v ktorej ste vyrastali. Ak ste od svojich hlavných ľudí vo svojom živote nedostali bezpodmienečnú lásku, potom táto rodina nebola úplná a zdravá, ale vo väčšej miere - nefunkčná.
Päť Dôvodov, Prečo By Sme Sa Mali Všetci Naučiť Nerobiť „nič“
Myšlienka, že „nič nerobiť“je zručnosť, ktorú sa treba naučiť, môže byť spočiatku záhadná. Žiadni hlupáci, jedinou otázkou je prestať s čímkoľvek? Ale ľahko sa to hovorí - nie ľahko robí. Už dávno je známe - od čias Budhu -, že „činom“môže byť neodolateľná túžba, závislosť, závislosť, závislosť, ktorú ako takú neuznávame len preto, že nás k tomu spoločnosť povzbudzuje.
Typy Vzťahov Medzi Mužom A ženou Z Pohľadu Nízkej Sebahodnoty
Flirtovanie Žmurkáte na seba, milo sa usmievate, iskrí to medzi vami. Flirt je úžasný, pomáha cítiť príťažlivosť vo vzťahu, vašu túžbu. Flirt je prítomný na začiatku vzťahu, medzi málo známymi ľuďmi, spravidla je pre páry ťažké udržať ho vo vzťahu dlho.
KĽÚČOVÉ ZNAKY NÍZKEJ SAMEJ HODNOTY
AKO SI MÔŽETE STANOVIŤ NÍZKE SEBA ODHADOVANÉ? Tu sú hlavné znaky: Zvyk porovnávať sa s ostatnými. A nie v ich prospech. Pocity viny a sebaľútosti. Vždy sa ospravedlňte. Nech sa stane čokoľvek, zdá sa vám, že sa to stalo vašou vinou.
