Ilúzia „sebavedomia“a Ochoty Riskovať

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Nejaký čas som zistil, že pre mňa jeden veľmi obľúbený výraz stratil význam. Toto je „sebavedomie“(a s ním súvisiace „sebavedomie“). Pretože je to veľmi abstraktné, nie je jasné, čo to znamená. „Potrebujem byť sebavedomý“alebo „Chýba mi sebavedomie“-čo to znamená? Hovoria o sebavedomom správaní. Čím si však je človek, ktorý sa takto správa, istý? Keď začnete konkretizovať túto abstrakciu, nájdete čokoľvek, čo sa vám páči - ale nie túto „vieru v seba“. Môžete si byť istí svojou príťažlivosťou pre opačné pohlavie. Sebavedomí, že majú potrebné schopnosti na to, aby uspeli. Dôvera v úspech na konci

Okrem toho samotné slovo „dôvera“mi príde veľmi nespoľahlivé. Porovnajte: „Som si istý, že mám všetky potrebné vlastnosti / zdroje na to, aby som uspel“a „Viem, že mám všetky potrebné vlastnosti / zdroje“. „Som si istý svojou príťažlivosťou pre mužov“a „Viem, že môžem byť pre mužov príťažlivý“. Podľa mňa to „paradoxne“znie sebavedomejšie ako „som si istý“. Pretože viera v niečo nie je v zásade založená na skutočnej realite, ale na presvedčení, že niečo by malo byť takto a nie inak („viera“a „verný“sú príbuzné slová). Prečo by to tak malo byť Sebadôvera v tejto situácii je istota, že mám vždy pravdu? Prečo preboha?

Preto sa „dôvera“tak ľahko otriasa a niekoľko neúspešných pokusov niečo urobiť môže úplne rozdrviť na prášok. Skutočná realita sa ukazuje byť v rozpore so „správnou“realitou a jej odhalenie často veľmi silne zasahuje. Poviem ešte viac: zážitok z neistoty na začiatku akéhokoľvek nového podnikania (nové zoznámenie) je úplne prirodzený a adekvátny, pretože nový je podľa definície neznámy a zatiaľ nemáme pripravené šablóny pre akcie.. Neistota je jadrom každého vývoja, pretože proces a výsledok sú nepredvídateľné; dôvera je založená na myšlienke, že sa nič neočakávané nestane, „už som si všetkým prešiel“a „všetko som predvídal“(tj. všetky moje činy sú správne a povedú k úspechu).

Vo všeobecnosti som dosť neistý a ustaraný človek. Mám veľa pochybností, váhania, strachu, keď príde niečo úplne nové. Pred abstraktným „sebavedomím“osobne uprednostňujem „ochotu riskovať“, čo znamená schopnosť byť blízko svojej neistote, odolávať jej - a správať sa tak, ako chcete. A ako môžete odolať jej neistote a nevzdať sa toho, čo chcete?

Ak by existoval niekto, kto by nám mohol poskytnúť 100% záruku úspechu, potom by nebol priestor na váhanie. Ľudia sa napokon neboja novosti ani rizika ako takého, ale porážky, ktorej pravdepodobnosť sa s novotou zvyšuje. Je to strach z neúspechu, ktorý ničí ochotu riskovať a prítomnosť „správnych a osvedčených spôsobov“dodáva sebavedomie, že bude možné vyhnúť sa neznesiteľným negatívnym zážitkom a získať podiel príjemných. Dávajte záruky - a ja vám sľubujem, že nebude nikto sebavedomejší ako ja (len ma presvedčte, že tieto záruky sú skutočne 100%, nie 99) … Ak je však zlyhanie veľmi ťažké, ak je sprevádzanie často sprevádzané, je to hanba, poníženie, vina, smútok, zúfalstvo dosahujú prah intolerancie, otravy tela i duše - potom žiadne mantry „môžem!“nezachráni, rovnako ako akékoľvek pokusy upokojiť sa po porážke, ako napríklad „V skutočnosti som nechcel“alebo „ale môžem to urobiť!“.

Prečo sú zlyhania a zlyhania také strašné, že ich ľudia sú ochotní opustiť v prospech „sebavedomejších“ciest, alebo čakajú na záruky, aby sa stali „sebavedomými“(a zdá sa mi, že mať tieto záruky je jediné spôsob, ako to nájsť)? Myslím si, že je to kvôli tomu, že nám často chýba schopnosť byť sebestačný. To znamená, že v ťažkých chvíľach pre seba sa neodvrátiť od svojej bolesti, ale priznať si to - a byť nablízku. Ľudia často robia jednu z dvoch vecí, z ktorých každá robí zážitok toxickým, to znamená neznesiteľným:

A) Skúste zážitok znehodnotiť alebo ignorovať. „Nie, vôbec sa neurážam“, „nie, nebojím sa“, „prestaň smútiť, spoj sa“, „Už mám všetko, čo potrebujem, som nahnevaný“. Ignorovanie reality, ignorovanie znalostí o svojom skutočnom a skutočnom stave prechádza do skutočnosti, že vyhýbanie sa týmto vedomostiam (som urazený, bojím sa, smútim, som sklamaný, som sklamaný …) sa stáva zvykovým správaním.

B) K existujúcim skúsenostiam (smútok, strach, hanba …) pridajte takú seba-nenávisť. Neuspeli ste? Je to kvôli tomu, že vám ruky rastú z zadku. Bojíš sa? Zbabelec.

Pamätajte si, možno zo skúsenosti z detstva, čo vás najviac potešilo, keď ste boli zlí? A čo naopak bolesť zosilnilo, „natrela“ju ďalšími odtieňmi hanby, poníženia, viny? Pamätám si, ako jeden chlapec v mojej prítomnosti spadol z bicykla a narazil si koleno. Otec, ktorý najskôr vyskočil, štekal „kam si sa pozeral?!“(akcia „B“), a potom pridal toto: „to je ono, prestaň revať!“A pamätám si, ako som sa ja sám v detstve a svoje dcéry teraz utešoval niečím úplne iným: uznaním ich bolesti a vyriešením tejto bolesti. "Spadol si z bicykla, bolí to a bolí, nie?" Chápem, že je to veľmi nepríjemné … “.

V detstve skutočne potrebujeme zážitok z prežitia porážky alebo zlyhania, keď sa blízki ľudia neodvracajú od nás, ale sú jednoducho nablízku - a neprerušujú život a vedomie toho, čo sa stalo. Neodvracajú sa a nemlčia. Potom sa naučíme neodvracať sa od seba a neposilňujeme skutočné pocity z toho, že niečo v tomto svete nejde tak, ako by sme chceli, a to aj pocitom vlastnej „nesprávnosti“. Najdojímavejšie chvíle v športe pre mňa nie sú triumf víťazov, ale keď porazení prídu k svojim fanúšikom - a tí sa od nich neodvrátia s krikom „porazení!“A ďakujeme za boj! “… A nekričia „si najlepší !!!“- nie je to pravda, dnes sa ukázal najlepší niekto iný. Hovoria: „Aj tak sme s tebou“…

Ako často mnohým ľuďom chýba tento vnútorný tím fanúšikov, ktorí vo chvíľach nášho najťažšieho pádu a poníženia zostávajú po ich boku - a spoločne prežívajú zlyhanie … neistotu. Viera v seba samého je znalosť / pocit, ktorý môžete prijať, žiť podľa akéhokoľvek výsledku svojich činov - a nezničiť sa v prípade zlyhania. Aj v prípade série zlyhaní.

Keď píšem tieto riadky, nie som si vôbec istý, či sa tento článok bude páčiť, bude zbierať množstvo odpovedí, lajkov a podobne. Nemám technológiu „sebavedomého písania hitov“. A neviem, aká bude odozva. Ale ak som pripravený čeliť akejkoľvek skúsenosti, môžem ju uverejniť na svojom blogu, facebooku alebo kdekoľvek. Ak príde odozva, určite ma to poteší a trochu aj poteší. Trochu - pretože, koniec koncov, toto nie je prvý článok … Ak nepríde žiadna odozva, určite budem smutný, bude škoda, že to, čo je pre mňa dôležité a zaujímavé, neodpovedalo ostatným. Zdá sa však, že v tomto prípade sa mi už podarilo vytvoriť tím vlastných fanúšikov, vlastného podporného „interného objektu“, a nebojím sa. A dnes sa chopím šance …