PASÍVNY-AGRESÍVNY OSOBNÝ ŠTÝL

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Najtypickejším znakom pasívne agresívnej osobnosti je odolnosť voči vonkajším požiadavkám, prejavujúca sa sabotážou a opozičným správaním. Možnosti správania zahŕňajú zabúdanie na záväzky, slabý výkon, prokrastinácia atď. Títo ľudia často protestujú, keď čelia potrebe prispôsobiť sa normám stanoveným inými ľuďmi.

Títo ľudia sa vyhýbajú tomu, aby boli vytrvalí, pretože veria, že priama konfrontácia je nebezpečná. Keď iní ľudia žiadajú týchto ľudí, ktorým nechcú vyhovieť, kombinácia odporu a nedostatku sebavedomia ich prinúti reagovať pasívne-agresívne.

Ľudia, ktorí sú pri moci, sú považovaní za náchylných k nespravodlivosti. V súlade s tým pasívne agresívny človek obviňuje ostatných za svoje problémy a nie je schopný si uvedomiť, že svojim správaním si spôsobuje ťažkosti. Pasívne agresívni jedinci negatívne interpretujú väčšinu udalostí; ich myšlienky odrážajú negativizmus a túžbu ísť cestou najmenšieho odporu.

V otvorenom spôsobe odporu títo ľudia nedokážu jednať, nedokážu brániť svoje práva, ale silne sa hnevajú, keď sa podriaďujú požiadavkám ostatných. Trvalo vnútorne nechcú dokončiť úlohy, sú schopní iba pasívneho odporu, pretože sa boja ísť do otvoreného konfliktu.

Keď sú konfrontovaní s negatívnymi dôsledkami zlyhania, sú frustrovaní z ľudí, ktorí majú právomoc vydávať pokyny a požadovať pravidlá, a nie sa čudovať, ako ich vlastné správanie ovplyvnilo tieto negatívne dôsledky. Táto nespokojnosť sa niekedy môže prejaviť výbuchom hnevu, častejšie sa však používajú pasívne metódy pomsty.

Typické názory na pasívny štýl osobnosti sú nasledujúce

1. Som sebestačný, ale potrebujem ostatných, aby mi pomohli dosiahnuť moje ciele.

2. Jediný spôsob, ako si udržať sebaúctu, je nepriamo sa presadiť, napríklad nedodržiavaním pokynov.

3. Rád sa pripútam k ľuďom, ale nechcem byť manipulovaný.

4. Mocní ľudia sú zvyčajne posadnutí, nároční, dotieraví a majú tendenciu rozkazovať.

5. Musím odolávať nadvláde úradov, ale zároveň sa snažiť o ich súhlas a prijatie.

6. Neznesiteľné nechať sa ovládať alebo ovládať inými.

7. Musím si robiť všetko po svojom.

8. Stanovenie termínov, splnenie požiadaviek a ústretovosť sú priamym ohrozením mojej hrdosti a sebestačnosti.

9. Ak budem dodržiavať pravidlá, ako ľudia očakávajú, obmedzuje to moju slobodu konania.

10. Je lepšie nevyjadrovať svoj hnev priamo, ale prejaviť nevôľu neposlušnosťou.

11. Sám viem, čo potrebujem a čo je pre mňa dobré, a ostatní by mi nemali hovoriť, čo mám robiť.

12. Pravidlá sú ľubovoľné a obmedzujú ma.

13. Ostatní ľudia sú často príliš nároční.

14. Ak si myslím, že ľudia sú príliš silní, mám právo ignorovať ich požiadavky.

Uvediem príklad. 38-ročný Alexander, doma a v práci, ako aj vo vzťahu s terapeutom, predvádza pasívne agresívny model správania. Ako malý chlapec ho chránila a ovládala panovačná matka; otec, o ktorom muž nemohol povedať nič zrozumiteľné, bol pravdepodobne nevýraznou postavou (s najväčšou pravdepodobnosťou bol tichým alkoholikom), ktorý nedokázal chlapca zbaviť obsedantnej matky. V práci aj doma Alexander, ktorý sa so svojim šéfom / manželkou zhoduje, ako -tak poslúcha a prijatím záväzkov sa odsúdi na ešte väčšie zlyhanie. Snaží sa skryť vnútorný pocit nehybnosti, uchýliť sa k rôznym ochranným trikom: zabúda na svoje sľuby, stráca čas, odmieta svoje slová.

Na naliehanie terapeuta si Alexander začne viesť denník, do ktorého si musí zapísať všetky myšlienky / pocity / obrázky, ktoré mu prídu na myseľ potom, čo súhlasí s tou alebo onou požiadavkou. Po niekoľkých sedeniach terapeut požiada klienta, aby sa podelil o svoje poznámky. Ukazuje sa, že po celú dobu Alexander neurobil ani jeden záznam. Štúdia, prečo Alexander nedokončil úlohy, sa dostáva do slepej uličky, pretože Alexander vstupuje do naj frustrujúcejšej miery pasívnej agresie pre ostatných ľudí, zatvára sa, mlčí a odvracia zrak. O týždeň neskôr klient prináša späť nejako vyplnený denník. Terapeut začne interpretovať Alexandrovo správanie, pričom vysvetľuje pasívne-agresívnu dynamiku jeho správania; pre klienta je ťažké priznať si, že používa celý tento arzenál prostriedkov. Na konci sedenia terapeut položí klientovi otázku: „Chcete niečo povedať, opýtať sa?“Na to klient dáva negatívnu odpoveď. Terapeut potom položí nasledujúcu otázku: „Vyzeráš tak nešťastne, že mi to príde na myseľ, si pripravený pokračovať v našej práci?“Klient odpovie: „Áno, samozrejme.“O týždeň neskôr, v stanovenom čase, sa klient nedostaví.

Akonáhle za mnou prišiel mladý manželský pár na konzultáciu, manžel bol rozhorčený nad správaním svojej manželky, ktorá občas „zabudla“na svoje sľuby, odložila ich splnenie na neskôr, všetko sa nakoniec skončilo buď zlým splnením sľub alebo nič. Dlhodobá práca s párom a oddelene s manželom priniesla výsledky, ale to si vyžadovalo úsilie zo strany ženy, ktoré jej bolo venované veľmi ťažko, pretože pasívna agresia ju často nútila meškať na sedenia, sabotážne diskusie, nerobte si domáce úlohy, neverte v potrebu terapie. Pri práci s takýmito klientmi je potrebné poskytovať špeciálnu podporu, budovanie rovnomerných vzťahov, partnerstvo dospelých (nerodičovských) partnerstiev a empatické porozumenie (diagnostické a terapeutické).

Podľa V. Reicha, keď sa pasívne agresívne prekážky iným ľuďom vysvetľujú hlbokým sklamaním v láske. Osoba, ktorá prejavuje detský hnev, aby sa pomstila a mučila odmietajúcich rodičov, v skutočnosti „je podráždená a nahnevaná, vyžaduje lásku“.

Títo ľudia, ktorí sa zbavili pasivity a vyhýbavosti, získajú dôveru vo svoje tvorivé schopnosti a podnikajú premyslené a zodpovedné akcie. Ich inteligencia, používaná skôr kreatívne než agresívne, robí ich život pestrejším a zaujímavejším. Vymanili sa z neustáleho cyklu kontrakcií a trikov, do ktorých ich tlačí pocit porážky, začínajú využívať svoje sily pre svoje vlastné dobro, ako aj pomáhajú druhým získať sebadôveru. Ľudia s pasívno-agresívnou povahovou štruktúrou, ktorí svoje aktivity a vzťahy napĺňajú živou, vibrujúcou energiou, napĺňajú samotný život silou a mágiou.