2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Keď stojíme tvárou v tvár téme smrti, sami sa bojíme: robíme si starosti, upadáme do strnulosti, sme agresívni voči osudu / okolnostiam alebo ignorujeme skutočnosť smrti človeka a ukazujeme sebe i druhým, že „všetko je v poriadku.
Napriek tomu chcem dnes hovoriť nie o tom, ako prežiť smútok (čo je tiež veľmi dôležité, aby ste pochopili, aké fázy na vás čakajú), ale o tom, čo robiť, ak máte deti: ako im povedať o smrti? oplatí sa niečo vymýšľať? čo ich viac desí? a ktorým bodom môžete venovať pozornosť.
Čo je teda dôležité v každej situácii:
(1) O smrti sa musí hovoriť, nesmie sa klamať. Dieťa prostredníctvom vášho štátu bude čítať, že niečo nie je v poriadku. Ak nerozumie vzťahu vašich slov a činov, potom v ňom vyvinie úzkosť a komplexné emocionálne zážitky.
(2) mali by ste hovoriť so svojim dieťaťom podľa jeho veku. Tínedžerovi sa dá priamo povedať, čo sa stalo. 3-5-ročnému dieťaťu možno pomocou mytologického jazyka povedať o smrti príbuzného (odletelo do neba, odišlo do iného sveta atď.) Nikdy “, takže sa môže opýtať, kedy sa vráti-stačí, ak pokojne zopakujte, že sa nevráti)
(3) Keď hovoríte o skutočnosti, musíte vziať do úvahy „jazyk rodiny“- spôsob, akým sa vo vašom rodinnom systéme hovorí o smrti: niekoľko stabilných slov a fráz.
(4) stojí za to vziať sa na cintorín, kedykoľvek je to možné (toto je rituál, dokončenie určitých psychických procesov). Môžete si vziať aj malé deti, ale za určitých podmienok:
- dieťa by malo byť s emocionálne stabilným dospelým (nie veľmi emocionálne zapleteným, možno niekým zo vzdialených príbuzných / priateľov / známych). Toto dospelé dieťa mu musí dôverovať a poznať ho.
-
dieťa potrebuje vysvetliť všetko o procese (čo sa deje teraz, čo je cieľom, čo bude ďalej, aké fázy procesu)
dieťa nie je potrebné do ničoho nútiť (bozkávanie zosnulého, hádzanie o zem atď.)
dieťa nie je potrebné približovať k procesu, aj keď všetko pozoruje z boku s dospelým
akonáhle sa dieťa unaví alebo povie, že chce odísť - naliehavá potreba opustiť proces - je to veľmi dôležité
(5) po pohrebe žiť nielen v smútku (tento proces môže trvať až rok), ale tiež si spomenúť na to dobré z minulosti, vytvoriť nový spôsob života, nebáť sa opýtať na pocity dieťaťa (uniká mu, ako si to teraz myslí s dušou zosnulého), aby svoje pocity neprežíval sám bez pomoci
(6) je možné ísť k psychológovi, aby proces smútku v dieťati prebehol plynulejšie. Detský psychológ pravdepodobne navrhne techniky arteterapie, pieskovej terapie, bude diskutovať o svojich myšlienkach, pocitoch, normalizovať stav a presvedčenie, že „môžem za to ja“, „je to kvôli mne“(deti majú tendenciu vymýšľať logické kvôli nim je to reťazec myslenia a postavenia detí v rodinnom systéme).
A čo je najdôležitejšie, starajte sa o seba. Pred separačným procesom dieťa veľmi cíti stav dospelých a je ním vedené. Ak je to potrebné, vyhľadajte pomoc psychológa alebo psychoterapeuta - prispeje to k vášmu emočnému stavu aj k emočnému zdraviu vášho dieťaťa.
Odporúča:
Ako Sa Prestať Kritizovať A Začať Sa Podporovať? A Prečo Vám Terapeut Nemôže Povedať, Ako Rýchlo Vám Môže Pomôcť?
Zvyk sebakritiky je jedným z najničivejších návykov pre blaho človeka. Pre vnútornú pohodu v prvom rade. Navonok môže človek vyzerať dobre a dokonca aj úspešne. A vo vnútri - cítiť sa ako nonentita, ktorá sa nedokáže vyrovnať so svojim životom.
„Mám Pre Teba Zlú Správu: Láska K Deťom Ako Taká Neexistuje.“Ako Rodičia Zmrzačujú Svoje Deti
"Mladosť sa pokazila," reptá staršia generácia. Ak vychádzame z tejto správy, človek má dojem, že kdekoľvek sa pozrieme, sme obklopení zženštilými mužmi, „IT ľuďmi“krčiacimi sa vo svojom virtuálnom svete, emancipovanými hysterkami a dievčatami, ktoré snívajú iba o tom, ako si rýchlo vziať bohatý „cukor“ocko “.
Rodičovské Predpisy Alebo Ako Zničiť život Svojim Deťom
Koľko myšlienok máte v hlave? Narodili ste sa osobne? Koľko vašich túžob? Koľko rozhodnutí vo svojom živote urobíte sami? Všetko? Polovicu? Príležitostne? Čo keby som vám povedal, že 95% svojho života spíte a správate sa ako robot? A zvyšky tiež podliehajú vplyvu niekoho iného, to áno.
Povedať Alebo Nepovedať Dieťaťu O Smrti Rodiča?
Nie je to prvýkrát, čo som sa stretol s takouto otázkou. A samotná formulácia otázky je pre mňa zvláštna. Existujú také názory: vo všeobecnosti sa vyhýba otázkam dieťaťa, hoci je malý; povedať, že rodič sa presťahoval ďaleko alebo „odišiel do lepšieho sveta“;
Imigrácia Je Viac Ako Výzva, Alebo Ako Sa Naučiť Povedať Svojmu šéfkuchárovi „do Prdele“
Asi najbolestivejšou zložkou môjho nového života, ktorý sa začínal prázdnym nemeckým listom, ako árijská krv, bola situácia s „vtákmi“. Teraz je ťažké tomu uveriť, ale spočiatku v Nemecku bolo obrátenie sa na niekoho skutočným trápením. Nemáte ani obvyklé mená a patronymiká, ani ľahkú ironickú známosť „Maryvanny“.
