2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Nerozpúšťaj sa vo mne, mamička
Je skvelé myslieť na deti: na tie budúce, na rast v brušku, na novorodencov, na maličkých i na dospelých. O ich zajačikoch, korálkach, anjeloch a vílach. A koľko dôležitých otázok si mama musí premyslieť a vyriešiť! Čo si obliecť, čo nakŕmiť, kedy a kam chodiť, koho a čo liečiť, akú metódu vzdelávania zvoliť, ako komunikovať, ako riešiť konflikty a mnoho, mnoho ďalšieho.
Čím je dieťa menšie, tým viac myšlienok v hlave matky sa točí okolo tohto tvora. My, mladé matky, zaspávame v myšlienkach na deti (alebo s deťmi) a vstávame s nimi. To je pre našu psychiku veľký stres, pretože cítime kolosálnu zodpovednosť a chyby v oblasti materstva si neodpustíme. Preto niekde potrebujeme tieto tony informácií, tieto kilogramy rozhodnutí, tieto kilá stresu vyčerpať. A začneme druhým ľuďom hovoriť o našich deťoch, diskutujeme o zdravotných a výchovných problémoch s matkami na ihriskách a na internete. Pýtame sa, zdieľame skúsenosti, pýtame sa a radíme. Matky, najmä matky malých detí, sa zdajú byť samostatnou obrovskou komunitou s vlastnými pravidlami, problémami, zdrojmi. Stávame sa odborníčkami na vlastné materstvo. A niekto nazýva materstvo zmyslom svojho života.
Niekedy sa však môžete v materstve utopiť. Keď vo dne v noci myslíte na dieťa. Keď sledujete zľavy na plienky v internetovom obchode. Pri rozhodovaní, kde začať s doplnkovými potravinami. Keď dieťa prihlásite do vývojových aktivít. Keď pôjdete do obchodu a kúpite mu novú hračku namiesto plánovaných šiat pre seba. Keď si kúpite džínsy pre seba, aby bolo vhodné ísť na detské ihrisko, namiesto rovnakých šiat. Keď zabudnete na lodičky, pretože si ich nemáte kam obliecť, nie sú žiadne nové šaty. A nikde. Nie obliekať sa na stránke.
Keď si spomeniete, že pred tehotenstvom som sa chcel zapísať na kurzy manikúry alebo masáže, alebo ísť k psychológovi, aby ste zistili, čo v tomto živote skutočne chcete. Pamätáte si a myslíte si: „Nie, teraz nemôžem. Nie je vôbec čas, všetky peniaze sa míňajú na dieťa, neexistuje ani sila. Ak trochu vyrastie, aby mohol odísť do škôlky, vziať ho do školy, ísť na vysokú školu študovať do iného mesta … Potom budem žiť! Poďme konečne s priateľom do krčmy piť pivo a tancovať celú noc! Zaujímalo by ma, či majú mamy právo tancovať celú noc?"
Keď sa celý život začne točiť okolo dieťaťa, potom sa dieťa po prvé začne cítiť ako pupok Zeme a za druhé, matka sa prestane cítiť ako žena a samostatná osoba. Človek so svojimi vlastnými potrebami, záujmami, ambíciami, snami, radosťami i bolesťami. Matka, ktorá sa stratila v deťoch, nevie, čo má bez detí robiť. Nehovorím o odpočinku a spánku. Myslím globálne - o čo sa zaujímať, ako sa mať dobre, čo čítať, ako sa rozvíjať.
Preto niekedy môže matka cítiť veľkú úzkosť, keď nie je dlho blízko dieťaťa (dala ho na deň svojej babičke alebo niekde odišla). Pretože stratila zvyk byť samostatnou osobou. Keď iba ona vlastní všetky časti svojho tela. Keď sa môžete trochu uvoľniť a neovládať všetko okolo dieťaťa.
A ak necháte všetko samé od seba a postupne sa stratíte ako samostatná osoba, potom si jedného dňa môžete uvedomiť, že okrem detí nemáte o čom diskutovať. A potom vyhláška končí. Ukazuje sa, že vaša predchádzajúca práca sa pre vás stala úplne nezaujímavou a čo stále neviete, čo máte robiť. Pretože sám seba nepoznáš. Alebo som zabudol. Zabudnuté minulé sny, ciele, ašpirácie. Zabudol som na to malé dievča, ktoré v detstve snívalo: „Len vyrastiem a potom!..“To sa už vtedy stalo. A nie vtedy, keď vaše deti vyrastú, ale práve teraz.
Čo teda môžete urobiť? Nerozpustiť. Deti nepotrebujú, aby ste im dávali sto percent seba. Deti potrebujú živú, veselú, zaujímavú a šťastnú matku. Matka, ktorou chcú byť. A ak je mama servisný personál? Ak je mama prísna učiteľka? Ak je mama unavená a má matné oči? Ku komu teda vzhliadať? Nechajte so svojim dieťaťom stráviť menej času, ale tento čas bude mať inú kvalitu. Ak ho necháte na večer s babičkou alebo opatrovateľkou a pôjdete do divadla oblečený v šatách a lodičkách, na druhý deň budete prekvapení, že ste zrazu na dieťa nekričali, keď robil nejaký žart. A keď sa prihlásite na kurzy fotografovania, ale na raňajky uvaríte cestoviny a klobásy, a nie superzdravé jedlo, ktorého varenie trvá dve hodiny (aby ste ušetrili čas a prišli na tieto kurzy), všimnete si, že nič hrozné stať sa. A dieťa uvidí matku s horiacimi očami. Matka, ktorá robí niečo také zaujímavé, vzrušujúce. Mama, ktorou chceš byť. Matka, ktorá to nevyberá, pretože je so svojim životom spokojná. A žije svoj život na sto percent.
Mami, tvoja láska k deťom je na nezaplatenie a krásna! Zamilujte sa do seba s touto magickou láskou. Milujte svoje vnútorné dieťa. Oceňujte sa. A nerozpúšťaj sa.
Odporúča:
"Čo Si O Mne Budú Myslieť?", "Hovoria O Mne" - Mýty, Ktoré Vám Bránia V živote Alebo Realite?
„Čo si o mne budú ostatní myslieť?“„Hovoria a klebetia o mne …“Často počúvame takéto alebo podobné frázy. Podobné príspevky môžete sledovať aj na sociálnych sieťach. Ak ide o príspevky, mini-publikácie, potom sú väčšinou tohto charakteru:
Ako Moja Matka Vo Mne Zabila Dospelého Alebo „Vždy Budeš Moje Dieťa“
Autor: Serdyukov Andrey Vladimirovich, psychológ, gestalt terapeut - Voronež Hovory, sťažnosti, obvinenia, manipulácia so slzami a pocitmi. Po nejakom výskume a veľkom experimentovaní som zostavil „Slovník mamy“: - Si môj syn / Porodil som ťa a teraz mi za to dlhuješ až do smrti, musíš mi odpustiť všetko a vždy odpustiť bez ohľadu na to, čo som urobil predtým alebo teraz - Milujem ťa a vždy som ťa miloval (1) / okamžite mi povedz, že ma miluješ inak ja sám pres
Niekto Vo Mne Vždy Chce Jesť. Príčiny Prejedania Sa V Bezvedomí
Priatelia, kedysi som napísal sériu článkov na tému prejedania sa s ohľadom na fyziologické a psychologické dôvody prejedania sa. Impulzívne, nutkavé prejedanie sa a podobne. Teraz budem hovoriť o dôvodoch, ktoré ležia v oblasti nášho nevedomia.
Samota Vo Mne
Osamelosť. Je to trápne priznať sa druhým, že ste sami, a je také úžasné to konečne urobiť. Toto uznanie nedáva absolútne nič a to je na tom to krásne. Byť osamelý nie je nutnosťou a nie tragédiou, je to bežný stav niektorých ľudí, ktorí sa týmto spôsobom, konkrétne pre nich, vnímajú v tomto svete.
Moji Najväčší Nepriatelia Sú Vo Mne. Pýcha A Ponižovanie Samého Seba
Človek získa svoju moc a silu, keď si povie: „Moji úhlavní nepriatelia sú vo mne.“Kedysi dávno žili na Zemi iba všemocní bohovia. Vedeli dosiahnuť akýkoľvek cieľ a žili pre svoje potešenie. Jedného dňa sa však na Zemi objavil človek a začal sa vyvíjať tak rýchlo, že si Bohovia robili starosti:
