Adekvátne Vzdelanie. Cheat List číslo 1

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Vychovávate dieťa. Ste mama alebo otec (príbuzní - adoptívni), dedko alebo stará mama, teta alebo strýko? Ak vychovávate dieťa, v každom prípade ste pre neho významným dospelým, od ktorého priamo závisí stav mysle a fyzické zdravie budúcej zrelej osobnosti. A tiež závisí od vás, či bude možné v budúcnosti v zásade nazvať vaše „dieťa“„osobnosťou“; aké psychologické vlastnosti bude mať „osobnosť“; a ako sa „osobnosť“vyrovná so svojou realitou dospelých

Informácie, ktoré budú ponúkané nižšie, NIE SÚ zaradené do kategórie „ako vychovať z dieťaťa osobnosť, vodcu“alebo niečo podobné, o to nejde! Bude to skôr o tom zdravom podiele primeranosti, ktorý je potrebný v procese výchovy dieťaťa doslova každý deň, každú minútu. Primeranosť znamená zodpovednosť! Apelovanie na vedomie rodičov môže byť ešte ozdobené nasledujúcou správou: „Drahí rodičia, bolo by veľmi užitočné VŽDY si zapamätať tieto jednoduché, ale dôležité body. Počúvajte, vyzbrojte sa týmito odporúčaniami, používajte. Prevezmite zodpovednosť za svoje vlastné emocionálne reakcie a v dôsledku toho za psychické zdravie svojich detí! “Väčšina uvedených odporúčaní sa týka rôznych vekových skupín detí.

Podvádzací list pre rodičov č. 1

1. NIKDY nereagujte na dieťa agresívne

2. O zákazoch. Keď informujete svoje dieťa o zákaze, sledujte tón. Mal by byť priateľský a vysvetľujúci, nie nevyhnutný. Odstráňte frázy ako „nie, pretože som to povedal!“, „Nie, to je všetko!“Zo slovníka. Povedzte: „Je to nemožné, pretože …“, vysvetlite vzťah príčin a následkov. A najlepšie je začať vetou: „Nemôžem si to dovoliť …“, napríklad - „prehrial si sa na slnku a potom ťa bolela hlava a koža“.

3. Práva a pravidlá. Obmedzenia, nároky a hranice v živote dieťaťa sú nevyhnutné pre jeho bezpečnosť a pocit, že sa cíti v spoľahlivom a predvídateľnom prostredí. Ale tieto pravidlá by nemali byť viac ako práva dieťaťa a bolo by dobré poskytnúť pravidlám dostatočnú flexibilitu. Vždy existujú zákazy, o ktorých sa nehovorí, týkajú sa zdravia a bezpečnosti. Dieťa ale potrebuje aj psychologický priestor na trénovanie schopnosti vedome sa rozhodovať a otázky, ktoré dokáže samo vyriešiť. Dieťa je plnohodnotným členom rodiny a aspoň niekedy ho zahrňte do procesu rodinnej rady o rozhodovaní, napríklad o kúpe (ak je niečo k dispozícii), rešpektujte jeho názor.

4. Konzistencia. Všetci členovia rodiny, ktorí sa priamo podieľajú na výchove dieťaťa, si musia byť vedomí obsahu pravidiel a obmedzení pre dieťa; je potrebná dôslednosť. Požiadavky, ktoré sú dieťaťu predložené príbuznými, by nemali byť v rozpore.

5. Pokušenia a zodpovednosť. Každé vekové obdobie má svoje vlastné úlohy a obmedzenia. Napríklad dieťa do päť rokov nemôže byť úhľadné - to je vek „zašpinenia“a skúmania všetkého okolo seba. A dieťa, ktoré sa plazí alebo začína chodiť, všetko potiahne, prevráti, otvorí skrinky. To sú pokušenia, ktoré dieťa vzhľadom na svoj vek nedokáže ovládať, takto sa vyvíja. Aby ste predišli zbytočným problémom a konfliktom, mali by ste vyvážiť svoje vlastné očakávania so schopnosťami dieťaťa. Prevezmite zodpovednosť za svoje prostredie. Premiestňujte cenné a nebezpečné veci mimo dosahu detí. Nedovoľte však zjavný rozpor medzi požiadavkami rodičov a najdôležitejšími prírodnými potrebami pre daný vek.

6. Pätnásť minút. Komunikujte so svojim dieťaťom s potešením, nájdite si čas na hranie s ním. Bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení, urobte z neho povinné pravidlo, stráviť s dieťaťom 15 minút denne. Mal by vedieť, že tento čas patrí výlučne jemu! Je potrebné stráviť to tak, ako to dieťa chce, tieto chvíle NIE sú na tréning a vzdelávanie, ale na radosť z potešenia a pocit blízkosti. 15 minút denne je pre šťastie a stabilitu dieťaťa veľmi málo.

7. Komunikácia s rovesníkmi je dôležitou oblasťou rozvoja dieťaťa, ale aj štúdia a krúžkov. Čas na hranie a priateľstvo by mal byť súčasťou plánu povinností.

8. Dieťa by malo mať svoj vlastný priestor (izbu alebo roh)! Dospelí musia tieto hranice rešpektovať, nie vnikať tam bez povolenia majiteľa (bez ohľadu na jeho vek). Žiadosť o povolenie vstupu.

9. Viac ako jeden. Bez ohľadu na to, koľko detí máte, je dôležité mať na pamäti, že každé z nich má právo na individuálnu pozornosť matky a otca. Nehovorte svojim deťom, že ich „milujete rovnako“. Sú si blízki, ale stále rôzni ľudia, jednotlivci, je dôležité, aby to počuli od svojich rodičov. Naozaj verím, že ich veľmi miluješ, ale stále ako dvaja oddelení ľudia. Posolstvo lásky k deťom by nemalo znieť komparatívne, ale jednoducho rôznymi spôsobmi, s rozdielmi.

10. Rešpekt a jasnosť. Ak sa stane, že ste dieťa potrestali, bolo by dobré, keby to bol najextrémnejší prípad. A tu sú naliehavé odporúčania: neponižujte dôstojnosť dieťaťa tým, že ho potrestáte; musí jasne pochopiť dôvod svojho trestu; počet komentárov je minimálny; netrestajte v prítomnosti iných ľudí; výber z dvoch zlých - je lepšie obmedziť dieťa v niečom dobrom, než aby mu malo byť zle.

11. Úprimnosť. Aj keď ste veľmi nahnevaní alebo rozrušení, nezbavujte dieťa kontaktu so sebou samým, neignorujte ho, nebojkotujte ho! Takáto reakcia je traumatická a deštruktívna pre psychiku dieťaťa. Táto nočná mora, dieťa si nezaslúži NIKDY, čokoľvek urobí! Oveľa šetrnejšie k životnému prostrediu je úprimne vyjadriť svoje pocity z akcie, napríklad: „Teraz som veľmi nahnevaný za to, čo si urobil (a popíš jeho chybný čin)!“A odvrátená strana mince - úprimne priznajte svoje chyby, nebojte sa ospravedlniť. Je lepšie povedať v takýchto prípadoch NIE „ospravedlňte ma“, ale „je mi veľmi ľúto, že som … (a opíšte svoje chybné konanie)“. Dieťa nepotrebuje ideálnych rodičov, ale adekvátnych. Nechajte svoje dieťa kritizovať seba. Aj on má plné právo byť nahnevaný.

12. Vždy ťa milujem. Po akejkoľvek napätej konfliktnej situácii alebo obvyklom vyjadrení vašej nespokojnosti určite svojmu dieťaťu niekoľkokrát presvedčivo povedzte, že ho milujete bez ohľadu na to. "Som nahnevaný, som rozrušený, je mi smutno z tvojho činu, ale stále ťa milujem." Milujem ťa, aj keď ti nadávam. Milujem ťa, čokoľvek robíš. Potrebujem ťa".

Nezabudnite oddeliť dva pojmy: dieťa a jeho čin. Zdôraznite dieťaťu, že ste sa nehnevali na neho, ale na jeho čin - „Nahnevalo ma, čo si urobil (a popíš akciu).“Skúste zo slovníka vylúčiť - „hnevám sa na teba“, dieťa to počuje ako priame obvinenie, útok, vnútorne sa bráni a nevníma podstatu zvyšku posolstva.

13. Tu a teraz. Ak ku konfliktu došlo bezprostredne predtým, ako sa musíte s dieťaťom na dlhší čas rozlúčiť (počas spánku ide do škôlky, do školy alebo do práce), v žiadnom prípade nenechávajte situáciu v „pozastavenom“stave a dieťa so svojimi skúsenosťami v súkromí. Ukončite rozhovor, objasnite až do konca, bodku zaštepte, nechajte dieťa hovoriť.

14. Žiadna vina. Ak dôjde k nezhodám medzi rodičmi, hádkam, konfliktom v rodine, jeden z členov rodinu opustí, potom psychika dieťaťa tieto udalosti vníma špecifickým spôsobom. Dieťa si podvedome vyčíta, čo sa deje - „otec odišiel, pretože som bol zlý“. Pretože je tento proces hlboký, je nepravdepodobné, že by dieťa vyjadrilo, čo sa deje v jeho duši. V každom prípade je mu v súčasnej situácii dôležité vysvetliť, že s tým nemá nič spoločné, on osobne s tým nemá nič spoločné, to sú záležitosti dospelých a v žiadnom prípade mu to nemožno vyčítať. Je to práca, ktorú by rodičia mali vykonávať tak často, ako je to možné na pozadí konfliktu v rodine alebo rozpadu rodiny, stačí vložiť sa do rôznych kontextov a čo najčastejšie opakovať frázy „za nič nemôžeš“, „nežijeme spolu, ale veľmi ťa ľúbime, vždy budeš naším milovaným synom a my budeme tvojou matkou a otcom."

15. Čím rovnejšie, tým lepšie. Komunikujte so svojim dieťaťom v priamych správach, bez nepriamych, dvojitých, zahalených fráz a rád. Formulujte svoje požiadavky, odvolania a vysvetlenia pre dieťa veľmi konkrétne a priamo. V detskom ponímaní je každá otázka, ktorá neznamená spoločnú odpoveď, dešifrovaná ako agresia; jednoduché vyjadrenie zjavnej skutočnosti bez vysvetlenia je tiež vnímané ako agresia. A pri akejkoľvek agresii je zapnutý ochranný mechanizmus a v dôsledku toho dieťa nevníma informácie.

16. Sebahodnotenie. Postoj dieťaťa k sebe priamo závisí od toho, čo o ňom vysielajú jeho rodičia a blízki významní ľudia. Pozitívne sebavedomie je základom psychického zdravia. Správanie, úspechy, úspechy dieťaťa nemusia spôsobovať hrdosť, ale nie sú dôvodom na to, aby ste dieťaťu upierali lásku a podporu. Rodina je navyše jediným miestom, kde by malo dieťa dostať podporu, aj keď „je celý svet proti nemu“. Atmosféra prijatia a dôvery poskytne príležitosť otvoriť sa časom všetkým svojim schopnostiam.

17. Porovnanie. Porovnávanie sa s ostatnými je normálnou súčasťou vývoja dieťaťa v sociálnom prostredí. Hlavná správa, ktorú by dieťa malo počuť od rodičov pri porovnávaní sa s niekým, je: „Nie si horší ako niekto, nie si lepší ako niekto, všetci ľudia sú iní a si výnimočný.“A bolo by užitočné v tejto chvíli dieťa pochváliť, zdôrazniť, čo je v ňom dobré a čo je skvelé. Ak porovnáte, potom iba s jeho vlastnými úspechmi, ktoré boli predtým. Vzdajte sa navždy porovnávacích charakteristík svojho dieťaťa s inými ľuďmi.

18. Bezpodmienečné prijatie. Dieťa by malo vedieť a ani nepochybovať o tom, že ho jeho rodičia milujú už len tým, že existuje, a nie kvôli dobrým skutkom alebo ukážkovému správaniu. Toto je bezpodmienečné prijatie dieťaťa. Vaša láska a prijatie je vždy prítomné, ako vzduch, bez ohľadu na akékoľvek jeho činy. Toto: „Ak sa nestaneš poslušným, nebudem ťa milovať“je krutá a deštruktívna manipulácia s nevyformovanou psychikou dieťaťa a v zásade je to lož, ak o tom dobre premýšľate. Skutočnou pravdou je, že prežívate dočasné negatívne emócie a nikdy neprestanete milovať svoje dieťa.

19. Chvála. Chváliť - chváliť - chváliť dieťa, chvála nikdy nebude prehnaná. Nenechajte si ujsť ani jednu príležitosť pochváliť každú maličkosť, ale úprimne, bez lži. Svoju chválu zdôvodnite, vždy vysvetlite, za čo chválite. Komunikujte o pokroku svojho dieťaťa pred ostatnými členmi rodiny.

20. Pocity. Neodsudzujte a neznehodnoťte pocity dieťaťa, nezakazujte mu jeho city, aj keď sú otvorene agresívne. Každá skúsenosť musí nájsť cestu von, aby sa nestala toxická pre psychiku. Ak dieťa vie, že ho svojimi zážitkami prijmú jeho blízki, nebude sa musieť deliť niekde, kde môže byť jeho skúsenosť nesprávne interpretovaná a akékoľvek zbytočné rady.

21. Objatie. Objímajte, bozkávajte, dotýkajte sa, hladkajte svoje dieťa v každom veku. Objímajte sa často, veľa, úprimne, s láskou. Objatia robia zázraky, niekedy jeden dotyk dokáže nahradiť tisíc slov!

V nasledujúcich článkoch zo série Adekvátne rodičovstvo očakávajte Cheat Sheet č. 2 - venovaný dospievaniu a Cheat Sheet č. 3 - pre rodičov batoliat.