Nebezpečenstvo Opustenia Komfortnej Zóny A Oplatí Sa Z Nej Odísť

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Po prvé, poďme zistiť, čo je to zóna pohodlia. Nie je to len krásna módna fráza a prítomnosť horúcej vody v byte, je to tiež príjemné prostredie, život v bezpečí, vnútorný stav stability a mieru - hodnotnejšie zdroje, ktoré živia psychiku a telo. Čo si myslíte, že človek získa, ak sa vzdá svojho obvyklého plánu spánku, stravovania, chôdze, množstva komunikácie, potrieb a podobne? To je pravda, ďalšia „bolesť hlavy“a nejaký čas (pravdepodobne dlho) bude vyvíjať kolosálne úsilie o vytvorenie novej základne - základu, ktorý namiesto zapojenia poskytne základ pre implementáciu zložitejších úloh. pri samotnej implementácii!

30-ročný muž, ktorý v živote nič nedosiahol, sa vracia domov po silnom napumpovaní v tréningu osobného rastu. Pozerá sa na svoju prenajatú izbu v spoločnom byte, na svoj skromný ošarpaný šatník, na svoje skromné jedlo a myslí si: „To stačí! Začínam nový život - opúšťam komfortnú zónu, konám! “Vezme si skrýšu, ide do reštaurácie, objedná si, čo chce - cíti sa inak, ale ako sa dostal zo svojej komfortnej zóny - z tejto sumy býval týždeň, teraz o hodinu zmizla! Ďalej, ako ho učili na školení, sa musí zbaviť „syndrómu chudoby“, to znamená, správať sa ako bohatý muž a nič si neodopierať. Vstúpi do drahého obchodu, za kreditné peniaze si kúpi nový oblek a košeľu z karty, o ktorej neuvažuje o splatení pôžičky, pretože bohatí ľudia nemyslia (ako sa mu zdá) na také drobnosti. V šatni vymieňa obnosené oblečenie za nový oblek. Kráčať po ulici ako milionár je také krásne, ísť ďalej a opustiť komfortnú zónu. Slnko na neho svieti, dievčatá sa usmievajú, život je nádherný! Teraz sa môžete bezpečne stretnúť s akýmkoľvek dievčaťom, pretože má obrovské plány na rozvoj svojho podnikania a má sa o čo deliť so svojim partnerom a vyžaruje vibrácie úspechu. Avšak doslova o týždeň neskôr si všimne, že jeho chladné plány na rozvoj vlastného podnikania sa rúcajú, pretože pôžička sa kráti, čoskoro zaplatí za izbu a v chladničke okrem vyprážaných zemiakov nie je nič iné. Všetky jeho myšlienky prechádzajú na tieto banálne otázky, teraz nie je na veľkolepé plány, ani na dievčatá, ani na vonkajší honosný lesk.

Po ďalších pár týždňoch je požiadaný, aby sa odsťahoval z prenajatej miestnosti na použitej webovej stránke. vecí, so smútkom na polovicu predá svoj nový oblek za polovičnú cenu a pôžičku trochu uhasí. Priateľ mu pomáha s rozkladacou posteľou v kuchyni a umožňuje chudobnému, aby sa niekoľko dní prevrátil. A tu jednu noc leží čerstvo razený napumpovaný „milionár“, ktorý dlho nespal a myslí si: „Ako náhle som zmenil svoj život, žiadna komfortná zóna a nikde!

Nespím, hladujem, nosím rovnaké staré šaty, čoskoro budú pošliapaní v takej nálade z práce, strecha nad hlavou je dočasná - ale preto trpí moja duša, prečo si hlava nemyslí ako ísť a aké cesty vedú k môjmu sľubnému cieľu, ktorý som na tréningu tak jasne videl? “Odpoveď je jednoduchá, keď človek neuspokojí svoje elementárne potreby, nemôže postúpiť vyššie (podľa slávnej Maslowovej pyramídy), čím potvrdzuje slová tvorcu tohto obrázku: „Človek nemôže uspokojiť ani sám seba - myslenie, skúsenosti - potreby vyššej úrovne, zatiaľ čo on potrebuje primitívnejšie veci. “Nebolo by lepšie, byť vo svojej komfortnej zóne, vypracovať akčný plán, nechať si čas na sebavzdelávanie, získanie novej profesie, učenie sa jazyka atď.? Nech to trvá roky, nie je to desivé, ale existuje pevný základ, aby sa nižšia úroveň potrieb neobťažovala so svojimi pripomienkami. Teraz je však v móde prijímať všetko rýchlo, veľa a naraz.

Môžem sa podeliť o svoje experimenty s výstupom zo svojej komfortnej zóny, žiadny z nich však nebol úspešný, aj keď po pravde povedané, získal som obrovský zážitok z toho, že som si uvedomil, čo je moje a čo nie, a ako fanúšik budhizmu, v roku V týchto štúdiách bola karmická stopa, ale to je úplne iný príbeh. Jedného dňa som sa teda rozhodol drasticky zmeniť svoj život a odletieť žiť do Los Angeles! Rozhodnutie bolo prijaté rýchlo, konečne a neodvolateľne. Mimochodom, keď boli kúpené lístky a ja som čakal na dátum odchodu, duša mi chradla od žiaľu a bolesti. Potom som si myslel, že to bol elementárny strach z neznámeho, a povzbudil som sa, že som vynaliezavý - nebudem stratený, najmä v mojom živote sa také dobrodružstvá s presťahovaním sa do iných krajín a miest nestali prvýkrát!

Všeobecne platí, že bez toho, aby som sa hýbal do podrobností, keď som sa presťahoval, prvé, čo som cítil, bolo kolosálne množstvo energie zamerané na pochopenie toho, ako tu všetko funguje (veľa vecí nie je ako u nás), bolo pre mňa ťažké orientovať sa na ulici, chodiť tam všeobecne neakceptované (iba na autách), k tomu sa pridala jazyková bariéra a podobne. Našťastie som nemyslel na bývanie a jedlo, mal som vzťah a nejazdil som na prázdne miesto, ale aj v takýchto skleníkových podmienkach so silnou základnou vrstvou Maslowovej pyramídy som mohol začať uvažovať o sebarealizácii iba dvoch. mesiacov neskôr. Keď sa môj nápad týkajúci sa práce - organizovania akcií a vedenia psychologických, intelektuálnych hier - zrealizoval, po nejakom čase som pochopil, že toto bolo skôr povinné opatrenie, a nie sen celého môjho života. Po tomto zistení na mňa pršali dôkazy o mojej nevine a hrad z piesku sa začal násilne rozpadávať. Vzťah sa pokazil, konkurenti začali „narážať“na moje podnikanie, vo mne sa vytvorila taká prázdnota, že ani prechádzky po pobreží oceánu sa nemohli vyplniť, čo na mňa predtým pôsobilo terapeuticky. Už som nedokázal uchopiť žiadne ďalšie nápady ani prácu, nechcel som absolútne nič, okrem jednej veci - vrátiť sa domov. Aj keď, aby ste to pochopili, pred odchodom do Ameriky som zničil svoju zónu pohodlia a spálil všetky mosty natoľko, že som vo svojej vlasti nemal žiadne bývanie, žiadne veci, nič! A tak, keď som sa rozhodol vrátiť, zostal mi mesiac do dátumu odchodu, nič som neurobil, len som prežil peniaze, ktoré som zarobil skôr, a preškrtával som ich každý deň, takmer v kalendári. Pamätám si, ako som ležal pred bazénom na nádhernom mieste pod jemným jemným slnkom a pozeral sa na čistú oblohu a premýšľal, prečo trpí moja duša, čo jej nevyhovuje? Snažil som sa spomenúť si na každú sekundu tohto krásneho dňa a zachytil som každú myšlienku, ktorá ma trápi. Vnútri podvedomia, na rozdiel od vonkajšieho harmonického a krásneho sveta, unikla rovnaká otázka: „Čo tu robím? Toto nie je môj život a nie moje miesto! “Táto otázka mi bola ticho zašepkaná predtým, doslova týždeň po mojom príchode, ale ja som ju odmietol s odkazom na opustenie svojej komfortnej zóny. O niekoľko rokov neskôr môžem s istotou povedať, že si niekedy zamieňame vlastné ciele a cesty s túžbami miliónov ľudí. Mnohí by chceli byť na mojom mieste a dostať šancu dostať sa do rozprávkového Los Angeles, dobyť Hollywood, každý by však cítil niečo svoje, výlučne osobné.

Zhrňme si to. Ak ste sa už rozhodli opustiť svoju komfortnú zónu, postupujte takto:

- nezničte všetko na zem, nechajte aspoň prvé poschodie základných potrieb;

- je dôležité, aby ste si v záujme toho, akým smerom začínate novú cestu, jasne uvedomili, za akým účelom a do akej miery je tento cieľ váš;

- úprimne si priznajte, či vám urobí radosť nielen samotný cieľ, ale aj cesta pohybu k nemu;

- musíte sa postarať o plán „B“pre prípad, že všetko nepôjde tak, ako by ste chceli;

- buďte pripravení na straty a obete, psychické traumy, sklamanie a bolesť;

- prevziať plnú zodpovednosť iba za seba a nepresúvať ju na trénera alebo tetu Lídu, ktorí to raz urobili dobre;

- neporovnávať sa s nikým iným, budeš mať výlučne vlastnú cestu, možno ľahšiu, možno ťažšiu;

- v prípade nesplnených plánov a úloh byť pokojne schopný prijať všetko, čo sa stalo, ako školu života a novej skúsenosti;

- Chváľte sa za svoje úspechy a neobviňujte sa zo svojich zlyhaní.

A pamätajte, že zmena v nás je nevyhnutná, či už opustíme svoju zónu pohodlia, alebo v nej zostaneme. Hlavnou vecou je, že každý má iba jeden cieľ a iba jednu cestu - CESTU K SEBE! Nemali by ste podľahnúť klonovaniu navonok úspešného iluzórneho života - INÉHO ŽIVOTA a rozvíjať vedomie a čistotu vnímania, mali by ste nájsť svoju vlastnú jedinečnosť a svoj osud.