2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Sexuálna energia je spojená so životnou energiou. Prejav a zážitok sexuálneho vzrušenia, rozkoše, intimity dodáva silu a pomáha prejsť zdanlivo neprekonateľnými ťažkosťami. Ale v našej kultúre existuje zákaz prežívať potešenie, radosť v okamihu ťažkých životných okolností. A vôbec, keď sa stretneme so smútkom, nie je akceptované žiť. Môžete trpieť, plakať, vydržať, vynaložiť obrovské úsilie, ale je prísne zakázané prežívať vzrušenie, myslieť na sex a potom sa zrazu do toho zapojiť
Všimli ste si, ako sa sexuálna túžba zvyšuje v období problémov, strát a smútku?
A to všetko má svoj dôvod. Naše telo je bystré a múdre, dobre vie, čo av ktorej chvíli potrebuje. Na inštinktívnej úrovni je to program zachovania a reprodukcie. Ale v skutočnosti je všetko oveľa širšie a zaujímavejšie. Chcem odhaliť svoje chápanie sexuality a jej dôležitosť pri prežívaní ťažkostí.
V pojme sexualita mám na mysli:
- Vnútorné skúsenosti so sexualitou a ich prejav vo svete. Napríklad žena s dieťaťom, ktoré je choré v starostlivosti a úzkosti z neho, sa prestáva cítiť žensky, sexy, žiaduce. Automaticky stráca kontakt so sebou samou a stráca väčšinu energie a podpory, ktoré by jej mohli pomôcť vyrovnať sa s chorobou dieťaťa.
- Telesné stretnutie. Sex hrá dôležitú úlohu pri čistení a uvoľňovaní. Pri orgazme napätie zmizne a telo sa uvoľní. Ak má človek problém, ktorý je v jednom momente ťažko vyriešiť, telo je v silnom a neustálom stlačenom stave, dýchanie sa stáva plytkým. Vytvárajú sa klipy. Je to sex, ktorý vám umožňuje pustiť sa z tela a zhlboka sa nadýchnuť, aby ste mohli ďalej žiť. Ďalším dôležitým aspektom je hmatový kontakt. Keď je človek v napätí, je dôležitý telesný dotyk. Poskytujú nielen podporu, ale zvyšujú citlivosť a posilňujú schopnosť človeka vyrovnať sa s ťažkosťami a vyrovnať sa s nimi. Môžeme povedať, že telesné dotyky a pocit vzrušenia vás vrátia do života.
- Emocionálne alebo duchovné stretnutie. Tu by som chcel povedať o stretnutí muža a ženy. O nehe, náklonnosti, starostlivosti a dokonca aj agresii, ktorá umožňuje preniknúť hlboko do seba. Toto je zmyselné stretnutie nie na úrovni myšlienok, ale na úrovni pocitov a skúseností. Toto je krátke stretnutie dvoch duší. Tomu sa hovorí intimita a stretávanie sa. Práve tento druh kontaktu je plný vitality. Poskytuje šancu všimnúť si, čo sa deje okolo, iných ľudí, nové príležitosti a východiská zo zdanlivo beznádejných situácií.
Život je tak usporiadaný, pozostáva z rôznych udalostí. Stretávame sa, strácame, milujeme, nenávidíme, smútime a radujeme sa. Sú chvíle, keď sa náš známy svet obráti naruby. A nedá sa to zmeniť. Potom sa zdá, že sa život zastavil. Nepodľahnite tomuto počiatočnému dojmu. Žite, dýchajte, milujte, buďte sexy, zapnite sa a sexujte za každých okolností.
Odporúča:
Čo Pomáha Nastaviť Osobné Hranice: 8 Pravidiel
Osobné hranice sú určitým súborom pravidiel, ktoré načrtávajú rámec toho, ako sa človek môže správať a ako nie. Každý má svoju vlastnú predstavu o svojich osobných hraniciach. Osoba, ktorá má zdravé sebavedomie, miluje, váži si a stará sa o seba, si jasne stanovuje svoje osobné hranice.
Uzemnenie: ľahký Spôsob, Ako Sa Vyrovnať S ťažkými Pocitmi
Strach, smútok, úzkosť, zúfalstvo, hnev - tieto postavy sa mnohým z nás zdajú nebezpečné. Ležia na najneočakávanejších miestach a hromadia sa s celou váhou v najnevhodnejšom okamihu. Je veľmi ťažké obmedziť násilné emócie, a ak je človek obzvlášť citlivý, potom títo zákerní predátori majú vždy čo jesť.
Stretnutie Namiesto Vyhýbania Sa (ako Sa Vysporiadať S „ťažkými“pocitmi)
Koľkokrát som už počul také slová: „Toto neprežijem!“, „Nemôžem to vydržať!“Nejaký druh zlyhania, zdá sa, že sa celý priestor zrútil do čiernej diery a zostáva len to vaše. bezvýznamnosť, zúfalstvo z bezmocnosti niečo s tým urobiť, bolestne ťahajúca melanchólia na hrudi, pocit zbytočnosti a nezmyselnosti tvojej existencie … Niekto sa chveje krivdou, prežíva divokú túžbu začať odčiniť svoj hriech, ochotu ležať takmer pri nohách, len aby ste dosiahli odpustenie / vykúpenie, a zho
Čo Robiť, Ak Už Nemáte Silu Vyrovnať Sa So životnými Okolnosťami
SÚ MOMENTY …. Keď sa stačí zastaviť. Zastavte sa pozrieť okolo seba a zistite, kam nás zvolená mapa života zaviedla. Zastavte sa na čerstvom vzduchu a rozhodnite sa, či budete pokračovať po starej ceste alebo sa vydáte inou trasou. Počuli ste už vetu:
Podobnosti Medzi ťažkými Klientmi A Ich Terapeutmi
Čím viac sme podráždení a rozhorčení nad niektorými klientmi, ktorí nás obzvlášť obťažujú, tým viac sa na nich podobáme, aj keď si to nechceme priznať. Porovnaním najbežnejších charakteristík lekárov a ich najťažších pacientov dospel Ford k zarážajúcemu záveru.
