2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Stretli ste sa niekedy s ľuďmi, ktorí roky alebo dokonca desaťročia smútili za zosnulým blízkym, trpeli dlhodobou nevôľou a túžili po opustenej láske? Možno ste obdivovali ich vytrvalosť a chceli by ste zvládnuť neodolateľný smútok ako umenie a čin?
Tento článok o škodlivých radách je úplne založený na osobných skúsenostiach (až na posledný bod) a pomôže vám zorganizovať si najefektívnejší spôsob chronického smútku alebo, ako sa hovorí, komplikovaného smútku. Jedinou podmienkou je, že pre plnohodnotný výsledok musí byť vaša strata skutočná. Ostatné je vecou umenia a technológie.
1. Na začiatok si teda zapamätajte, že vás so svojim smútkom nikto nepotrebuje. Ani blízke, ani navyše vzdialené. Iba slaboši sa sťažujú a plačú k niekomu. Keď vaši blízki uvidia vaše slzy, budú voči vám cítiť znechutenie a odvrátia sa od vás. Nikdy neplač o svojej strate pred nikým. Dobre, v prvej fáze môžete stále plakať. Ale len sám, len sám so sebou. Koniec koncov, nikto zo vzdialených, a ešte viac tak blízkych, nie je schopný vám v takom stave vydržať. Naučte sa hanbiť za svoje slzy, nechajte ich byť vašim hanebným tajomstvom. Časom si všimnete, že ani vy nemáte záujem zdieľať radosť. Ste stále viac sami a vyžívate sa vo svojej sebestačnosti.
Výsledok: pretrvávajúci smútok a odcudzenie od ostatných.
Prejdeme k ďalšiemu kroku.
2. Je dôležité v tejto fáze prestať plakať. Dá sa to dosiahnuť pri zachovaní pocitu neodvratného smútku? Pokiaľ je to možné, na to stačí niesť smútok v sebe, ale nepočúvať ho a v žiadnom prípade žiť. Môžete sa opýtať, ale čo keď dlhé zimné (jesenné, letné) večery, keď sa všetko upokojí, začne s vami hovoriť? Ach, máte voľné večery? Potom ten správny nástroj, obzvlášť pre vás - naložte sa do práce, možno troch, študujte, cvičte … Alebo napríklad komunikáciu, aj keď v tejto fáze vás už prestáva baviť - prestať počuť samého seba, váhavosť počúvať ostatných. Osvojte si v súčasnosti módnu filozofiu života v prítomnosti, ale neponárajte sa do smútku tu a teraz - len premýšľajte, bolí to! Žite len so smútkom, ako to robíte s postihnutím alebo cukrovkou, a udržujte si nepretržité zamestnanie. Čas od času vás život stále prinúti zastaviť sa, a potom si všimnete, alebo skôr budete cítiť, že aj po mnohých rokoch váš smútok stále existuje!
Výsledkom je chronický smútok, odcudzenie druhým a odcudzenie seba samého.
3. Ďalšia etapa je pre tých, ktorí hrali dosť a zúfalo, pre tých, ktorí sa nechcú rozlúčiť so smútkom, ale chcú žiť tak, aby to v zásade necítili. Otužujme a zhoršujme všetko, čím sme si predtým prešli: odcudzenie od ostatných, odcudzenie sebe samému, neustále zamestnanie a represie. Páči sa ti to? A tak - v skutočnosti je nemožné zbaviť sa smútku, ale môžete sa ho vzdať, ako vzdať sa nepotrebných vecí. Predstierajte, že je to smútok niekoho iného. Svet sa transformuje a získava jasnú polaritu - ste silní, vždy pokojní a radostní, len okolo vás z nejakého dôvodu je plno smutných a depresívnych ľudí, ktorí sa zmietajú v melanchólii a bezmocnosti. Odtiaľto sa pred vami otvára mnoho perspektív - môžete týchto slabých ľudí stigmatizovať, alebo ich môžete aktívne zachrániť, alebo ich naučiť metódy vyššie neživého smútku.
4. Poviete si - dobre, je to také nespravodlivé, že nemá cenu premiestňovať svoj smútok na svojich nevinných susedov! Ako chceš? A nežiť a vytesniť sa? No je to možné! Akrobacia v tejto záležitosti bude úplným kolapsom zdravia, na pozadí vášho výnimočného pokoja, iba pokoja. V tomto prípade bude vo vašom tele sídliť smútok. Existuje mnoho rôznych spôsobov, napríklad onkológia …
A pamätajte, pre každý prípad - žiadni psychoterapeuti. Sú návykové a psychoterapia vo všeobecnosti je pre slabých.
Odporúča:
Ako Vychovať životného Partnera. Zlá Rada. Rozvodová Záruka 100%
Osud vás postrčil v práci, na zoznamke alebo niekde na ulici, láska zrazu skočila za roh a udrela vás. Je to citát z klasiky, ako je blesk alebo fínsky nôž. A teraz už žijete spolu alebo sa dokonca vezmete. Čokoľvek sa môže stať. Samozrejme, že nie je ideálny, život je život, ale tento obrobok je možné ľahko upraviť pomocou súboru.
Zlá, Zlá Matka
Prečo sa rodičia cítia stále previnilo a ustarane Rodičia neustále počúvajú dvojité správy od spoločnosti. Na jednej strane musíte byť milujúci, trpezlivý a láskavý. Na druhej strane by vaše dieťa nemalo nikoho obťažovať a napĺňať očakávania (ako keby ste ho pevne držali).
Zlá Rada: Ako Zabiť Osobnosť Vlastného Dieťaťa
Niekedy vám napadne napísať článok na určitú aktuálnu tému, ale akosi sa to nenapíše. Potom však príde klient a po texte požiada o napísanie. Zaskočilo ma to po ďalšej konzultácii v týchto riadkoch, už dlho som chcel napísať „škodlivé rady“.
Ako Zlepšiť Efektivitu A Produktivitu Alebo Ako Sa Zorganizovať?
Ak sa pozriete na moderného človeka, je ľahké vidieť, že rýchlosť a zložitosť vecí, ktoré je teraz potrebné v živote riešiť, sa znásobili objemom vecí, ktoré bolo potrebné vykonať pred 50 rokmi. Ľudia sa ponáhľajú, ale nie včas. Život priemerného človeka je plný rôznych poslov, sociálnych služieb.
Ako žiť Nie Svoj život? Zlá Rada
Ako odmietnuť žiť svoj život a nakoniec upadnúť do depresie? Existuje mnoho osvedčených spôsobov - tak známych a známych! Naučia vás, ako míňať čas a energiu na čokoľvek iné, ako je to, čo je pre vás skutočne dôležité, a dokonca vám pomôžu zamotať sa v tom, čo je pre vás dôležité.
