Metóda Rodinno-systémových Konštelácií Ako Psychoterapeutický Jav

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Metóda systémových rodinných konštelácií je psychoterapeutická metóda zameraná na pochopenie hlbokých procesov, ktoré ovplyvňujú náš život. Je systémová (to znamená, že pracuje s problémami systémovej povahy - organizačnej, rodinnej, generickej) a krátkodobá (na dosiahnutie výsledku je potrebné oveľa menej stretnutí so psychológom ako v tradičnej psychoterapii, a ešte viac na psychoanalýze. V skutočnosti, často na vyriešenie jedného problému stačí jedna konštelácia)

Vznik metódy konštelácií rodinného systému

Fenomén súhvezdí

Metóda súhvezdia je fenomenologická. To znamená, že aj keď je jeho účinnosť vedecky dokázaná, vedci stále nevedia úplne vysvetliť jeho mechanizmus účinku. A skutočne, keď ste prítomní na usporiadaní (účasť / správanie), pocit, že sa deje nejaký druh zázraku, neopúšťa. A zároveň - že všetko je logické a tak, ako má byť. Je ťažké povedať: súhvezdia sú tým pravým prípadom, keď je lepšie raz vidieť, ako stokrát počuť!

Môžete si prečítať recenzie o systémových súhvezdiach podľa Hellingera: väčšina z nich je pozitívnych, klienti poznamenávajú, že boli ohromení tým, čo sa deje, a preto opisujú svoje dojmy - „šok a prekvapenie“, „nejaký druh mystiky,“mágie. Negatívne recenzie sú často spojené s nedôverou voči konštelátorovi, teda voči moderátorovi (tu je všetko jednoduché - zmeňte odborníka, možno sa k sebe „nehodíte“, čo nie je medzi psychológmi a klientmi také zriedkavé) alebo s strach z odhalenia sa pred skupinou (tu by som už odporučil buď vykonať konšteláciu sám, bez skupiny, alebo len relaxovať - tento strach je prítomný v akejkoľvek skupinovej forme psychoterapie). To znamená, že ako vidíte, negatívne aspekty ako celok sú ľahko odstrániteľné a pozitívne aspekty jednoznačne prevládajú.

S čím môžete pracovať pomocou tejto metódy? K odosielateľom pristupujú tak obyčajní ľudia, ktorí chcú vyriešiť svoje psychické problémy, ako aj podnikatelia, ktorým ide o budúcnosť ich firmy. V oboch prípadoch súhvezdia ukazujú situáciu alebo udalosť - hlavnú príčinu problému, potom - východiská z tohto problému a ďalšie perspektívy. V priebehu terapie sa po vyslovení tolerantných fráz obnoví skutočný (prirodzený) stav vecí. Všimnite si, že to nie je konštelátor, ktorý dáva riešenie - samotná konštelácia ukazuje, čo a ako by malo byť. Lákavé, však?

V ktorých oblastiach však môžu byť systémové konštelácie najlepšou pomocou?

Rozsah metódy systémových konštelácií:

1. Vzťahy medzi mužom a ženou - problémy osamelosti, problémy pri budovaní vzťahov, „milostné trojuholníky“, zrada, opakované neefektívne vzorce správania vo vzťahoch.

2. Rodinné vzťahy - krízy v rodine, neplodnosť, potrat a jeho dôsledky, rodinné konflikty, ťažkosti nového manželstva, dôsledky rozvodu.

3. Vzťahy rodič-dieťa-„ťažké“deti (neposlušné, agresívne, závislé), ťažké vzťahy s vlastnými rodičmi alebo deťmi, adoptované deti, neúplné rodiny, rôzne „akútne problémy“(incest, zneužívanie rodičov rodičmi, atď.).

4. Deštruktívne správanie - závislosti akéhokoľvek druhu (alkoholizmus, drogová závislosť, závislosť od hazardných hier, závislosť od lásky a podobne), agresivita, samovražedné sklony.

5. Zdravotné problémy - časté úrazy, choroby (vrátane chorôb prenášaných z generácie na generáciu).

6. Straty - zážitok zo smrti blízkych (vrátane nenarodených a skorých mŕtvych detí), nedokončené vzťahy s mŕtvymi (odpor alebo vina spojená s osobou, ktorá už nežije).

7. Riešenie rodinných problémov - opakujúce sa negatívne rodinné scenáre (ťažký osud v rodine, samota, samovražda atď.).

osem. Profesionálna sebarealizácia - voľba povolania a oblasti činnosti, problémy s budovaním kariéry, konflikty s kolegami a nadriadenými.

9. Obchodné opatrenia - akékoľvek problémy súvisiace s organizáciou podniku, dosahovaním zisku, hľadaním klientov, náborom personálu.

10. Problém voľby (v akejkoľvek oblasti života).

Poviete si: „Ako to? Do tohto zoznamu zapadá takmer každý problém. “Ano, vystihol si to spravne Pre systémové konštelácie neexistujú prakticky žiadne obmedzenia a neriešiteľné problémy. Aspoň som sa s nimi počas svojej praxe ešte nestretol. A to je ďalšie plus tejto metódy práce.

Mimochodom, systémové konštelácie je možné použiť aj v konzultačnom režime Skype - ak vo vašom meste nie je žiadny konštelačný psychológ, vždy môžete nájsť špecialistu na internete a požiadať ho, aby s vami uskutočnil sedenie pomocou Skype! Diagnostický a terapeutický účinok je rovnaký ako pri osobnej, živej účasti.

No čudujem sa? V ďalších článkoch vám sľubujem, že vám poviem viac o metóde konštelácií rodinného systému!