„Toto Sa Mi Nikdy Nestane“: 15 Znakov, že Chodíte S Násilníkom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Pri akejkoľvek z nasledujúcich akcií by ste mali vyhlásiť poplach. V stave podráždenia a hnevu váš partner: priblíži sa k vám, rukami sa dotkne vašej tváre, tlačí vás, nedovolí vám odísť, blokuje cestu alebo vás drží. Vyjadruje verbálne hrozby, napríklad: „Radšej ma nehnevaj“alebo „Nerozumieš, koho si kontaktoval“.

Mnoho ľudí má dojem, že obeťami zneužívania sú jednoducho stvorenia so slabou vôľou, bez sebaúcty, a ktoré práve z tohto dôvodu znášajú šikanu zo strany svojich partnerov. Takýto názor vyjadrujú ženy, ktoré si sú úplne isté, že sa im nikdy nič také určite nestane.

Bohužiaľ, všetko nie je také jednoduché a jednoznačné, ako sa zdá zvonku a každý z tých, ktorí teraz „týchto podivných masochistov“odsudzujú, sa môže kedykoľvek pridať do svojich radov. Silné a sebavedomé ženy často prepadávajú ničivým vzťahom. Dôvodom je, že väčšina z nich nepredpokladá, ako sa takýto vzťah bude vyvíjať. Pevne veria, že násilie možno rozpoznať na prvý pohľad. Ale zďaleka to tak nie je.

Násilie má mnoho tvárí. Je ľahké pochopiť, že váš partner je krutý, keď vás udrie. Ale bitie nie je ani zďaleka jediným znakom zneužívania; navyše vo väčšine prípadov bitie neprichádza vôbec. A to je hlavné nebezpečenstvo - obeť dlho nemôže identifikovať, čo sa s ním deje, ako „kruté zaobchádzanie“.

Keď sa stane obeťou manipulácie, jednoducho nechápe, prečo taká úžasná, milá a ohľaduplná osoba, ako jej partner len nedávno, zrazu začne prejavovať podráždenie alebo nespokojnosť a stratí sa v hádaní, čo robí zle.

Musíte vedieť, že začiatok vzťahu s násilníkom je spravidla iba „rozprávka“. Nakoniec ste sa stretli so „svojim“človekom, s ktorým sa cítite tak dobre, a už dopredu očakávate, aké šťastie vás čaká. Takéto obdobie môže trvať niekoľko mesiacov, niekedy aj rok. To stačí na to, aby si obeť vytvorila stabilnú emocionálnu závislosť na partnerovi, a ona sa mu úplne zverí.

A potom sa z ničoho nič zrazu začnú objavovať konfliktné situácie, provokované, samozrejme, obeťou. Vzťahy začínajú pripomínať „horskú dráhu“- nie je jasné, kde sa striedajú násilné konflikty a zmierenie s obdobiami bývalej blaženosti.

Tieto „horské dráhy“na hormonálnej úrovni vytvárajú závislosť obete, podobne ako na drogách. A čím dlhšie je v takom prostredí, tým ťažšie si uvedomuje, že sa deje niečo nenormálne. Dá sa to porovnať s osobou, ktorá je zachytená vlnou príboja, ktorý obeť stočí a vezme ju pod vodu. V takýchto vlnách sa ľudia topia kvôli tomu, že strácajú orientáciu v priestore a nechápu, ktorým smerom plávať na povrch.

Obeť deštruktívneho vzťahu postupne odbúrava sebaúctu a je pre ňu čoraz ťažšie pochopiť, že koreň problému nie je v nej. Výsledné traumatické puto medzi obeťou a násilníkom je veľmi silné a čím dlhšie vzťah trvá, tým je ťažšie ho prerušiť. Navyše, akonáhle týranie začne, začne mať postupne vážnejšie podoby.

Preto je také dôležité poznať tie „zvony“, ktoré môžu varovať, že osoba, s ktorou plánujete vážny vzťah, je náchylná na zneužívanie.

Známky, ktoré by vás mali upozorniť na správanie vášho partnera:

1. Výrazný negatívny postoj k bývalému partnerovi

V zásade je v poriadku mať negatívne pocity o svojom bývalom. Ale všetko je to o miere tohto priestupku. Ak človek doslova od prvých rande začne opisovať, ako sa s ním jeho „bývalý“správal nedôstojne, je to zlý príznak.

Ešte horšie je, ak jeho slová v nej obsahujú očividné pohŕdanie. A je naozaj zlé, ak muž tvrdí, že ho falošne obvinila zo zneužívania. Faktom je, že väčšina obvinení z násilia je pravdivá.

A ak váš milenec neskrýva, že bol voči svojmu bývalému spoločníkovi násilný, zdôvodnil to rôznymi „dobrými“dôvodmi: jej správaním, vlastným infantilizmom alebo tým, že to urobil v stave opitosti, rozhodne sa musíte držať bokom. od neho.

Všimnite si, či je ochotný prijať zodpovednosť za krach minulého vzťahu. Ak nie, môžete si byť istí, že veľmi skoro budete zo všetkých problémov svojho súčasného vzťahu obvinení.

Dávajte tiež pozor, ak váš milenec hovorí, že ste „jedna z milióna“, ste úplne odlišná od ostatných žien a že ste prvá, ktorá mu skutočne rozumie. Bez toho, aby ste si to všimli, mu začnete usilovne dokazovať, že naozaj nie ste ako „iní“- a ocitnete sa v pasci. Koniec koncov, veľmi skoro od neho budete počuť, že ste „rovnakí ako všetci ostatní“.

2. Neúctivý prístup k vám

Na neúcte sa zakladá zneužívanie. Dávajte pozor na to, ako s vami váš milovaný komunikuje - ako súvisí s vašim názorom, či je zdvorilý. Ak pre vás váš názor znamená málo, ak sa pri komunikácii s vami dovolí byť hrubý alebo sarkazmus, sú to jasné známky neúcty.

Ak sa aj napriek vašim poznámkam takto správa a obzvlášť ak takéto správanie obhajuje, tvrdí, že ste prehnane citlivý a „vyhodíte slona zo vzduchu“, je to jasný znak toho, že sa veľmi skoro stanete obeťou zneužívania.

Tu je potrebné poznamenať ešte jeden veľmi dôležitý bod - neúctu možno vyjadriť aj formou idealizácie. Muž vás môže doslova zbožňovať a tvrdí, že ste dokonalá žena. Nebezpečenstvo však spočíva v tom, že muž zároveň nevidí vás, ale svoju predstavivosť. Akonáhle si uvedomí, že nemôžete vo všetkom zodpovedať jeho imaginárnemu obrazu, jeho postoj k vám sa dramaticky zmení k horšiemu.

Preto nie je takmer žiadny rozdiel medzi mužom, ktorý k vám hovorí, a tým, ktorý vás idealizuje … Obaja vás nedokážu vidieť ako skutočnú osobu a nie je na tom nič dobré.

3. Uloženie pomoci, o ktorú ste nepožiadali, alebo prejav štedrosti, ktorý vás uvedie do rozpakov

Tieto akcie vášho milenca môžu znamenať, že sa vo vás pokúša vyvolať pocit, že mu niečo dlžíte. Ak odmietnete jeho služby a on napriek tomu robí to, čo uzná za vhodné, zároveň pocítite inváziu do svojho osobného priestoru - je to zlé znamenie.

4. Kontrola

Najprv vás môže veľmi potešiť, že váš priateľ má vopred premyslené všetky plány na večer alebo víkend. Potom si však všimnete, že ho rozčuľuje, ak nechcete tieto plány nejakým spôsobom dodržať. A potom si zrazu uvedomíte, že ani nemyslí na to, čo chcete.

Ovládanie nie je spočiatku nijako nápadné. Počujete pár letmých komentárov o vašom oblečení, líčení alebo účese. Potom sa k vašim príbuzným alebo priateľom pridajú drobné nároky, odporúča sa s jedným z nich menej komunikovať.

Potom váš milovaný začne trvať na tom, aby ste s ním strávili viac času. Neskôr vám dôrazne odporúča nájsť si inú prácu, kde budú platiť viac, alebo naopak zo zamestnania odísť. Potom začne drobnosti zasahovať do vášho života a diktuje, čo a ako najlepšie urobiť. A ak vidí, že ste jeho rady nepočúvali, začne sa hnevať. Tiež sa môže veľmi znepokojovať, ak vidí, že vo všetkom nezdieľate jeho vkus. Všetky vyššie uvedené sú jasnými znakmi kontroly.

5. Žiarlivosť

Aktívne prejavovanie žiarlivosti je tiež jedným z najsilnejších znakov tendencie vášho partnera zneužívať. Váš milovaný môže povedať: „Odpusť mi - zbláznim sa do lásky k tebe, preto som stratil nervy, keď som ťa uvidel v spoločnosti tvojho bývalého. Je pre mňa jednoducho neznesiteľné vidieť ostatných mužov vedľa teba! “

Môže vás obťažovať telefonátmi počas celého dňa, kontrolovať, čo robíte, alebo trvať na tom, že sa musíte stretávať každý deň. Pravdou je, že k vám skutočne cíti silné city, ktoré však nie sú založené na láske, ale na pocite vlastníctva.

Žiarlivosť a žiarlivé správanie nie sú to isté … V hĺbke duše na vás muž môže žiarliť, to je v poriadku. Ak je váš milenec neistý, môže pri styku s inými mužmi pociťovať úzkosť.

Žiarlivé správanie je však iné. Ak vás svojim správaním núti vzdať sa práva zvoliť si, s kým budete komunikovať - len aby na vás nežiarlil, znamená to, že pozícia kontroly vo vzťahu k vám je pre neho normou. Pamätajte si, že mu nemusíte dávať kontrolu nad svojim životom.

6. Nikdy nie je za nič vinný

Ak keď nastanú problémy, muž vždy hľadá vinníka a nikdy nepriznáva svoje chyby, veľmi jasne ho to charakterizuje. Vedzte, že nepotrvá dlho a jeho obvinenia budú na vašu adresu počuť stále viac.

Partner takéhoto skladu tiež chronicky neplní svoje sľuby. Vždy nájde vysvetlenie, prečo vás naštval alebo bol nezodpovedný. Je pravdepodobné, že sa časom pokúsi žiť na vaše náklady.

7. Je sebestredný

Na začiatku vzťahu nie je sebestrednosť zneužívateľa vždy zrejmá, ale existujú príznaky, ktorým by ste mali venovať pozornosť. Mali by ste si dávať pozor, ak príliš hovorí a všetky tieto reči sú predovšetkým o ňom. Egocentrizmus sa vo všeobecnosti nehodí na korekciu. A pre ľudí náchylných k zneužívaniu má svoje korene v hlbokom presvedčení, že majú právo sa takto správať.

8. Je závislý na drogách alebo alkohole

Buďte obzvlášť opatrní, ak vás váš milenec presviedča, aby ste spolu užívali alkohol alebo drogy. Ani závislosť na alkohole ani na drogách spravidla nepôsobí ako nezávislá príčina zneužívania, ale často ju sprevádzajú.

Váš partner sa vás môže pokúsiť presvedčiť, že ste jediný, kto mu môže pomôcť pri viazaní. Uvedomte si, že pre alkoholikov a narkomanov je typické, že sú vždy v stave „Chystám sa prestať piť / užívať drogy“.

9. Vyvíja na vás tlak, aby ste mali sex

Ak váš milenec ignoruje vašu túžbu neponáhľať sa pred prechodom do intímneho vzťahu a vyvíja na vás v tejto záležitosti tlak, svedčí to o jeho tendencii vykorisťovať. A vykorisťovanie je spravidla sprevádzané zneužívaním.

Toto je tiež jasný znak, že muž v žene nevidí osobu, ale iba predmet uspokojenia svojich sexuálnych túžob.

10. Snaží sa rýchlo zmeniť vzťah na vážny kanál

Pretože sa príliš veľa mužov vyhýba vážnym vzťahom, žena môže byť rada, že jej nový milenec doslova okamžite začne hovoriť o založení rodiny. Buďte však opatrní - ak príliš rýchlo začne hovoriť o spoločnej budúcnosti, o tom, že vás lepšie nepozná, môže to znamenať, že sa vám chce „dostať do rúk“čo najskôr.

Spomaliť vývoj vzťahu. Ak bude trvať na svojom a nebude prejavovať rešpekt k vášmu postoju k tejto otázke, v budúcnosti vás čakajú problémy.

11. V hneve sa správa výhražne

Šikana je sama osebe znakom emocionálneho zneužívania. A tam nie je ďaleko k fyzickému násiliu. Pri akejkoľvek z nasledujúcich akcií by ste mali vyhlásiť poplach.

Keď je váš partner podráždený a nahnevaný:

Čím bližší bude váš vzťah so šikanujúcim mužom, tým ťažšie bude pre vás ho ukončiť. Mnoho žien si to bohužiaľ neuvedomuje. Myslia si: „Uvidíme, čo bude ďalej: ak sa to zhorší, opustím ho.“Ale opustiť niekoho, kto používa také prostriedky vplyvu, je oveľa ťažšie, ako by sa mohlo zdať. Nečakajte to najhoršie - ihneď odíďte.

12. Existencia systému dvojitých štandardov

Dávajte si pozor na mužov, ktorí veria, že vy a jeho správanie sa musíte riadiť rôznymi systémami pravidiel. V zásade sa to prejavuje v tom, že je vám dovolené a nie dovolené - napríklad zvýšiť hlas, vyjadriť nesúhlas atď. Dvojité štandardy sú charakteristickým znakom zneužívajúceho partnera.

13. Jeho postoj k ženám je biedny

V prvej fáze vzťahu vás váš milenec môže presvedčiť, že sa k vám správa inak ako k iným ženám, ale tento rozdiel nebude trvať dlho. Prečo by ste si budovali vzťah s mužom, ktorý sa správa k ženám ako k bytostiam druhej triedy?

Stereotypné postoje k úlohe žien v rodine tiež zvyšujú riziko zneužívania. Ak si váš partner myslí, že by ste mali zostať doma a nepracovať, alebo že je jeho práca a kariéra dôležitejšia ako vaša, môže to spôsobiť vážne problémy. Ak odmietnete žiť podľa jeho pravidiel, je dosť možné, že na vás bude vyvíjať tlak.

14. V prítomnosti iných ľudí sa k tebe správa inak

Násilníci radi predvádzajú show, ktorá je vo vašom vzťahu idylická, keď ste v spoločnosti. Ich postoj sa však dramaticky zmení, keď v blízkosti nie sú žiadni diváci.

15. Priťahuje ho zraniteľnosť

Jedným z prejavov tohto znaku je, keď muža priťahujú dievčatá, ktoré sú oveľa mladšie ako on. Dôvodom je, že rád cíti nad ženou moc. Hľadá si priateľku, ktorá sa na neho bude pozerať zdola a pre ktorú bude jeho názor najvyššou autoritou.

Ďalších zneužívateľov priťahujú traumatizované ženy, ktoré v poslednom čase utrpeli nejakú tragédiu. Niekedy začnú tým, že pomôžu žene ukončiť vzťah s bývalým násilníkom, a potom ju začnú sami zneužívať. Niektorí si vyberajú ženy, ktoré sú v detstve psychicky traumatizované, majú zlý zdravotný stav alebo nedávno utrpeli nejakú stratu, a stavajú sa tak do pozície záchrankyne.

Zároveň existujú zneužívatelia, ktorí nehľadajú zraniteľné a bezmocné ženy, ale naopak, silné, sebavedomé a úspešné ženy. Muži tohto druhu, očarujúca sebavedomá žena, prežívajú potešenie z lovu veľkej koristi. A ešte väčšie potešenie - z následného uvedomenia si moci nad ňou.

Stojí za zmienku, že žiadne z vyššie uvedených znakov, okrem zastrašovania, samo o sebe neposkytuje stopercentnú záruku, že muž je zneužívateľom.

Čo môže žena urobiť, aby si to ďalej overila?

Najlepším riešením je zvoliť si takúto stratégiu:

1. Už pri prvom náznaku neprijateľného správania dajte mužovi najavo, že mu nedovolíte, aby sa takto správal, a že s ním ukončíte vzťah, ak sa niečo podobné stane znova.

2. Ak sa napriek varovaniu váš milenec opäť správa urážlivo, na chvíľu sa s ním rozlúčte. Nemali by ste sa mu vyhrážať prestávkou s tým, že je to posledné varovanie, a potom s ním ďalej komunikovať. V takom prípade rozhodne, že nemáte odvahu splniť sľub.

3. Ak sa bude naďalej správať rovnako ako predtým alebo prejde na iné správanie, čo je tiež nepriaznivý signál, je veľmi pravdepodobné, že je skutočne náchylný k násiliu. Pokračovaním v tomto vzťahu a nádejou, že sa správanie vášho partnera v budúcnosti zmení, sa môžete dostať do veľmi ťažkej situácie.

Musíte tiež vedieť, že zneužívajúci si začína vo vzťahu prejavovať krutosť a je si úplne istý, že sa nezmení jeho postoj k vám, ale vaše správanie.

Takto funguje jeho vedomie - verí, že jeho činy sú úplne oprávnené, a nemôže si ani pripustiť myšlienku, že problém je v skutočnosti v ňom. Všimne si len, že postupom času už nekorešpondujete s jeho predstavami o ideálnej žene, ktorá je vždy pripravená mu dať a prejaviť hlboký rešpekt.

Ak teda vo svojom vzťahu spozorujete aspoň niektoré z vyššie uvedených znakov, berte to vážne. Pamätajte si, že čím skôr tento vzťah prerušíte, tým väčšiu šancu budete mať z toho bez vážnych následkov. Oceňujte sa a buďte pevní pri rozhodovaní sa pre život bez akejkoľvek formy násilia!

* Pri písaní tohto článku bol použitý materiál z knihy Lundyho Bancrofta „Manželia-tyrani. Ako zastaviť mužské násilie “.