2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Každý mal v živote krízy a konflikty. U niektorých sa končia dobre a so ziskom, u iných komplikáciami a stratami. Často chceme podporu, radu a ešte lepšiu pomoc. Za týmto účelom chodíme k priateľkám, priateľom, príbuzným, ktorí sú často tiež v konflikte alebo kríze a sú pripravení prísť za nami aj kvôli nám. Plačte spolu, utešujte sa, znova potvrďte svoj odhad, že „svet je k vám krutý a nespravodlivý“. Sme presvedčení, že náš priateľ alebo partner je vynikajúci v chápaní zákutí našej duše a motivácie. Z nejakého dôvodu sa neponáhľame pozrieť sa tam sami. Ale okrem vlastného odrazu tam náš milovaný neuvidí nič iné.
Považujeme za normálne ísť k lekárovi, keď sme chorí; choďte k zubárovi, keď potrebujete vytrhnúť zub; choďte k obuvníkovi, keď sú topánky opotrebované; plaťte za jedlo v obchode, ak ste hladní.
Považujeme však za normálne ísť k psychológovi alebo psychoterapeutovi, keď duša bolí, keď krízy a konflikty trvajú desaťročia, keď nás nasledujú straty.
Zároveň budeme všetkých a predovšetkým seba vytrvalo presviedčať, že si strašne chceme pomôcť. A na otázku kamaráta: „Choď teda k psychológovi“, vždy odpovieme: „Áno, všetci sú chorí“alebo „Áno, ja sám, ako psychológ“.
Sme presvedčení, že máme jedinečnú silu a tisíce rokov psychologických znalostí, že aj keď sme vo svojej bolesti, kríze alebo konflikte, dokážeme sa na všetko pozrieť z iného uhla a nájsť riešenie.
Nie
Nebudeme môcť. Pretože na to už nie je sila. Pretože konflikty trvajú roky, krízy a choroby sa menia na chronické a odčerpávajú z nás tony našej energie.
Keď máte silu, nemusíte hľadať riešenie celé desaťročia. Nemusíte sa rozvádzať dlhé roky, byť sami, chodiť do nenávidenej práce. Pretože všetko a všetko má riešenie.
Pripomíname si, že ak ideme za priateľkou alebo priateľom, určite niečo také povie, uistite sa, že existuje východisko. Možno nejaký čas dôjde k zlepšeniu, ale potom sa všetko opäť vráti do normálu. Pretože našich priateľov bolí rovnako ako nás. A sme priatelia práve preto, že máme rovnakú bolesť, a v rodinných systémoch je toho veľa spoločného.
Nikdy preto nehľadajte riešenie svojich problémov a konfliktov prostredníctvom kvalifikovanej pomoci, nechajte dušu, aby si všetko rozuzlila sama, nie je jej to cudzie!
Nikdy nechoďte k psychológovi alebo psychoterapeutovi, pokračujte v lahodnom a žiarivom utrpení, takže teraz je to najlepšie, čo môžete sami sebe ponúknuť.
Nesnažte sa rozhodnúť, že si skutočne pomôžete!
Odporúča:
Ako Pomôcť Milovanej Osobe Prekonať Smútok
Každý z nás sa v tej či onej dobe stretol so stratou alebo smútkom. Takto funguje náš život. Ale každý človek má svoj vlastný smútok. Môže to byť koniec vzťahu, strata významnej veci, smrť dôležitej osoby, smrť domáceho maznáčika, presťahovanie sa do iného mesta, strata zamestnania alebo postavenia, vážna choroba alebo strata časť tela a mnoho ďalších.
"Musíš Ju Nechať!" Nemôžeš Jej Nič Pomôcť! " Má Terapeut Právo Nepokračovať V Psychoterapii. Prípad Z Praxe
Keď sa zamyslím nad toxicitou našej profesie vo všeobecnosti a obzvlášť s verejným kontaktom, spomínam si na poučný incident. Popisuje nie celkom typický odborný problém, ktorý zodpovedá rovnakému atypickému riešeniu. Popísaný problém ani jeho riešenie v tomto prípade nespadajú do oblasti teórie a metodiky psychoterapie, ale do oblasti profesionálnej a osobnej etiky.
10 Otázok, Ktoré Vám Pomôžu Lepšie Porozumieť Sebe A Svojmu Problému. Pomôcť Klientovi A Psychológovi
Všetci máme stavy zmätku. Niekto je zmätený v myšlienkach, niekto v emóciách, niekto sa vo všeobecnosti cíti ako ježko v hmle (mimochodom, moja obľúbená terapeutická karikatúra) :) Pri práci s klientmi sa nikdy nedržím lineárnej stratégie.
Dieťa Hystericky Kričí. Ako Môžeš Pomôcť Sebe Aj Jemu?
Vo vzťahoch s našimi deťmi sa často stretávame s ich vyčíňaním alebo len prudko plačeme. V týchto situáciách by som vás rád podporil. A možno vám ukáže taký spôsob komunikácie s vašim dieťaťom v podobných situáciách, ktorý bude pre vás a vaše dieťa užitočný.
Nesnažte Sa Zmeniť Svojich Blízkych
Verím, že vo vzťahu nie je nič dôležitejšie ako vzájomná podpora, porozumenie a vzájomné prijatie toho, kým ľudia sú. Vidím, že v poslednej dobe myšlienka zmeny toho druhého vo vzťahu čoraz viac zachytáva myseľ ľudí v modernej spoločnosti. A to ma veľmi mrzí.
