Dieťa Hystericky Kričí. Ako Môžeš Pomôcť Sebe Aj Jemu?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Vo vzťahoch s našimi deťmi sa často stretávame s ich vyčíňaním alebo len prudko plačeme. V týchto situáciách by som vás rád podporil. A možno vám ukáže taký spôsob komunikácie s vašim dieťaťom v podobných situáciách, ktorý bude pre vás a vaše dieťa užitočný.

Chápem, že v takýchto situáciách môžete zažiť tie najťažšie pocity. S najväčšou pravdepodobnosťou hnev a zmätok. A môže byť hanba, že sa vaše dieťa správa takto. To si možno myslíte, že nie ste dosť dobrá matka, pretože sa vaše dieťa takto správa. A možno máte kvôli dieťaťu pocit viny.

V tomto momente je dôležité všímať si, čo sami prežívate. A ak je to hnev, že sa dieťa správa takto, potom navrhujem, aby ste ho o tom informovali prostredníctvom I-správ. Napríklad: „Teraz som nahnevaný (alebo nahnevaný, podľa toho, čo vyhovuje viac), že to robíte (takto sa správate, hovoríte).“Alebo znova informujte o svojom zmätku prostredníctvom I-správ.

A potom, keď ste svojmu dieťaťu povedali o svojich emóciách, skúste si všimnúť jeho emócie, ktoré si myslíte, že práve teraz prežíva. Dieťa sa v tejto chvíli spravidla hnevá. A je nahnevaný, že nemôže dostať to, čo chce. A veľmi často dieťa od hnevu a bezmoci kričí, že vás nepočuje, že ho nemôžete počuť.

Predstavte si situáciu, keď ste niečo chceli, ale nedostali ste to. Čo sa ti vtedy stalo? Iste ste boli naštvaní a hnevali ste sa, že ste nedostali to, čo ste tak veľmi chceli a potrebovali. Hnev je tak prirodzenou reakciou na to, že nemôžeme prijať niečo dôležité pre nás.

A dieťa v tejto chvíli musíte počuť.

Navrhujem, aby si mu povedal, že počuješ, že niečo chce. Ale nemôže to prijať. Možno mu to ani nemôžeš dať. Často sa stáva, že rodič musí dieťa v niečom obmedziť. Nie všetko, čo môžeme ako rodičia dať dieťaťu. A nie všetko treba dávať. Existujú veci, ktoré sú pre dieťa jednoducho škodlivé. A existujú okrem záujmov dieťaťa aj vaše záujmy a túžby.

Takže to je všetko. V takejto situácii je dôležité dieťa podporovať. Povedz mu, že ho počuješ. Že mu rozumiete, že chápete, že je nahnevaný, že nemôže dostať to, čo chce. Že by ste sa aj vy na jeho mieste mohli hnevať. Že ťa mrzí, že si tak nútený mu niečo odoprieť. A zároveň je dôležité povedať, že mu to nemôžete dať. Môžete vysvetliť, prečo nemôžete. Možno existuje alternatíva k tomu, čo dieťa chce a čo môžete dosiahnuť. Môžete sa dieťaťa opýtať, čo by ho teraz upokojilo. Opýtajte sa, čo môžete urobiť, aby sa cítil lepšie.

Keď dieťa počuje od vás slová sústrasti a jeho emócie ustúpia, potom je príležitosť na niečom sa dohodnúť. Môžete diskutovať o tom, čo sa stalo. A hovorte o tom, ako to môžete urobiť inak.

Batoľa od vás napríklad pýta hračku v obchode. A z nejakého dôvodu si ho nemôžete alebo nechcete kúpiť. A je rozrušený a nahnevaný, že mu odmietnete kúpiť hračku. Môže plakať alebo dokonca začať kričať. Vo všeobecnosti môže mať dieťa hystériu.

Čo môžete urobiť, aby ste uživili seba a svoje dieťa?

Ak si v tejto chvíli všimnete, že máte aj silné emócie, potom je dôležité to dieťaťu povedať, aspoň ich zhruba naznačiť. Napríklad som teraz tiež veľmi rozrušený alebo tiež nahnevaný (nahnevaný).

Potom, keď ste načrtli svoje pocity, je už pre vás jednoduchšie podporovať dieťa.

Môžete mu povedať, že ho počujete, že mu rozumiete, že je rozrušený, že mu nemôžete kúpiť hračku. Želali by ste si, aby ste mu mohli splniť jeho prianie. A tak sa stáva, že nie vždy sa dajú splniť všetky naše túžby. A že chcete dieťa nejako podporovať a nejako mu pomôcť sa upokojiť. Ponúknite mu niekoľko možných možností, čo by dieťa mohlo zaujímať a čo môžete robiť.

Povedzte napríklad: „Poď teraz, keď prídeme domov, zahráme si s tebou hru, ktorá sa ti páči?“Alebo sa opýtajte: „Čo môžem pre teba urobiť, aby si nebol taký smutný?“Možno vám dieťa ponúkne svoju vlastnú verziu alebo bude súhlasiť s vašou.

Tiež dodám, že ak dieťa neodmieta telesný kontakt, tak ho objímte, vezmite ho na kolená alebo na ruky. Objatia a telesný kontakt dieťaťu výrazne uľahčia upokojenie.

Priatelia, rád si od vás prečítam v komentároch, ak sa vám podarí v ťažkých situáciách podporovať seba a svoje dieťa. A ak to nefunguje, čo je pre vás ťažké urobiť?

Psychologička, detská psychologička Velmozhina Larisa