Prečo Je TOTO Tak Chytľavé?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Všetci ovplyvňujeme ostatných a oni ovplyvňujú nás. To je jasné. Existujú však obzvlášť nápadné prípady. Extrémne, takpovediac. Sú ich tri stupne.

1) Deje sa niečo, čo šteklí nervy. Ak sa len nepozerať tým smerom!

2) Pocit, že ste pod zdrojom silného žiarenia.

3) Akcia je strhujúca a vy už nepatríte sebe.

Potom skutočne chceme pochopiť, čo je „zle“s nami alebo s ostatnými. O tejto potrebe porozumenia (konkrétne o potrebe čiastočnej ochrany pred realitou) sa aktívne špekuluje. Sľubné „tajomstvá“a „triky“.

A dôvod je vždy rovnaký - nepochopenie seba samého. Nie ich chyby (o ktorých špekulujú), ale ich ľudská a osobná štruktúra.

To, čo sa nás ostro drží (aj keď sa zdá, že to ani neukazujeme) - nás tiež zrkadlí. Toto je odraz častí našej psychiky. Vždy pôjdeme znova a znova na predstavenie, v ktorom sme sa videli. Či s tým súhlasíme alebo nie.

Zdá sa nám, že táto hra nie je vôbec o nás, pretože naše vedomie je chránené. Ide o obranu metódou projekcií a čiastočného porozumenia (relatívne upokojujúceho) - v ktorej neexistuje žiadne priame zlo, ale existuje zdržanlivosť a nepredvídateľné dôsledky. Mentálny impulz sa tak prenáša od seba k druhému alebo k aktivite (napríklad skúmanie toho, čo sa deje) a vedomie trpí oveľa menej.

Ide o to, že psychika sa neustále snaží vrátiť do vedomia všetko, čo má. A vedomie sa snaží vytlačiť časti psychiky, ako neznesiteľné. Viacsmerný pohyb energie je príčinou neurózy. „Víťazstvo“psychiky nad vedomím je buď poruchou adaptácie (dočasné „víťazstvo“), alebo hraničným stavom (čiastočné „víťazstvo“) alebo psychózou (úplné „víťazstvo“).

Aj keď sa pokúsime zo všetkých síl nelipnúť, ale rýchlo niečo prejsť a vyhodiť to z hlavy, IT nás láka vrátiť sa k tomu, čo bolo vyhodené, a mať s tým aspoň nepriamy (prostredníctvom iného) kontakt.

Ten druhý, ktorý nám ubližuje svojou prítomnosťou alebo neprítomnosťou, na ktorú si často mrzuto spomíname, čo nás nepríjemne ovplyvňuje, sa nám to neustále pokúša vysvetliť - či nám to robí alebo sme si to sami vytvorili. ako autorka hry vytvára svoje obrazy?

Ak sme emocionálne silne zapojení, nemôžeme na niečo zabudnúť, rozčuľuje nás to alebo nás to teší, chceme pochopiť, čo to je a prečo sa to s nami takto správa?

Všetky tieto otázky znamenajú, že toto je moja časť, ktorá je pre mňa neviditeľná.

Viem, že toto objasnenie veľmi nepomáha. Preto uvediem metodiku. A ak máte odvahu a zvedavosť, môžete si to zacvičiť.

Metodika.

Predstavte si seba na mieste osoby, ktorá vás ovplyvňuje.

Veľmi sa snažte to urobiť. Oblečte si jeho kostým, tvár, zaujmite pózu a prejdite sa po jeho mizanscénach. Cítite sa „v jeho koži“.

Cítil si to? Ako sa ti to páči?

Dovolím si predpokladať, že vnemy budú ostré. Niečo ako hrôza, bolesť, závisť, chamtivosť, šialenstvo, slasť alebo zlosť. Alebo nebeské šťastie bez mráčika a túžba, aby „to nie je moje vo všetkom“. A tiež kategorické: „Toto nie je o mne!“. Alebo potešenie: „No, konečne som našiel časť seba!“

Zopakujme si techniku.

Tu si predstavujete seba na mieste tejto osoby, ktorá vás silne ovplyvňuje.

Tu sa fantazírujete „v jeho koži“.

A tu sú vaše živé pocity. Chyťte ich a zapamätajte si ich. Toto sú vaše potlačené pocity seba samého, ktoré z určitých dôvodov (silný strach, hanba, vina, zákaz, nemožnosť) neboli vaše. Máte ich, ale nemáte pocit, že sú vaše.

Je to ľahké vidieť na príklade peňazí alebo sexuálnych túžob.

Ak existuje zákaz vlastniť peniaze, potom sa bohatstvo stane obsedantnou témou alebo kameňom úrazu (ktorým zákaz vždy bude) - peniaze v živote veľa stoja, neustále na to myslíte. Zároveň môžete byť rozprávkovo bohatí aj extrémne chudobní! A ďalší bohatí ľudia (dokonca aj bohatí) vyvolávajú silné emócie: závisť, potešenie, nenávisť, uctievanie.

Ak je to váš prípad, potom zostáva rozhodnúť, akú úlohu peňazí definujete, a nie vašu fixáciu na túto tému?

Ak bude zákaz skutočne zrušený - bohužiaľ, bohatstvo z toho nepochádza -, ale s najväčšou pravdepodobnosťou vznikne schopnosť všimnúť si vo svojom živote niečo iné a stať sa oveľa šťastnejšími a slobodnejšími.

O hypersexualite (posadnutosť témou sexu) alebo teraz módnej (ktorá mnohým nedovoľuje spať ani jesť) homosexualite - rovnako môžete uvažovať aj v dôsledku fixácie, keď je nemožné (zakázané) mať niečo z pole rozkoše jednoducho a bez problémov. Potom to neustále chcete.

Sexualizácia správania zvyčajne hovorí o nedostatku skúseností s prijatím, láskou a schopnosťou upokojiť sa blízkym kontaktom s druhým. To je opäť - o zákaze (alebo nemožnosti) obvyklého a banálneho telesného a emocionálne dobrého prežívania intimity.

Náročnejšie - dôstojne, s dôverou a bezpečím.

Sme podplatení, ponorení do závisti alebo pobúrení do tej miery, ako ich túžime ponížiť ľuďmi so zmyslom pre vlastnú dôstojnosť, AK S týmto pocitom máme problém. Z rovnakého dôvodu sa snažíme chváliť ostatných.

Navyše v podstate vymýšľame všetky ich vlastnosti (silné aj slabé).

Môžeme tiež závidieť alebo nenávidieť dôveru a bezpečnosť. Napríklad niekoho ľahkovážnosť a jednoduchosť jeho života. Často - keď to všetko vymyslel pre seba, to znamená, že to našiel v sebe, priradil to inému - a bezohľadne kritizoval. Niečiu odvahu alebo zbabelosť môžeme zosmiešniť alebo nimi pohrdnúť (opäť pomocou predstavivosti). Pozdvihnúť odvážnych alebo paranoidných na úroveň idolov (priradiť im tieto vlastnosti ako ideálne!). Ale naše aktívne emocionálne zapojenie, prepojenie fantázie a aktivita v jeho rozvoji - budú dôkazom našich neuspokojených potrieb dôvery a bezpečia.

Aj s charizmou je všetko rovnaké.

Ak máme skúsenosť, že nás nikto nevidí a nepočuje, že nie sme ničím iným, potom sa chceme pripojiť k jasnej a hlasnej osobnosti. Vytvorte si modlu a uctievajte ho. Alebo ponížte a zvrhnite vytvorené modly a zažívajte triumf víťaza. Alebo sa obklopte ešte sivou hmotou a pohrdlivo sa povznesiete na jej úroveň a budete sa sťažovať, že sa s týmto dnom musíte vyrovnať a pokračovať v tom, aby ste nič nemenili. Ale toto všetko bude rovnaké - odraz mňa a fantázie, že tu nejde o mňa, ale o nich.

To všetko budú fantázie. Začiatky a základ kreativity!

To, čo nás chytí k životu a čím sa vytrvalo obklopujeme (nápady, ľudia alebo veci), sú všetky odrazy postihnutých častí našej osobnosti. Inak by nás tak nelákali a nerušili. Neboli by sme do nich zamilovaní, neobdivovaní alebo vyzdvihovaní. Nechceli by sme ich nenávidieť a ničiť. Mohli by sme sa na to pozrieť zvonku, ako na obraz alebo divadlo, so záujmom a súcitom. Ale nemôžeme. Pretože IT je pod kožou.

A nech je to akokoľvek smutné, šanca vidieť sa v inscenácii je možná len vtedy, keď IT prestane hrať na noty, opustí nás, odíde, odmietne nás, bude jednať po svojom, urobí niečo úplne iné, ako sme od neho očakávali, zasiahne nás do samotného srdca, čo nám spôsobí smútok a sklamanie. Je pravda, že mu môže byť okamžite priradená úloha „zla“.

Ale ak sa skutočne prebúdzate z fantázie, ukazuje sa, že význam tejto osoby (alebo myšlienky) je moje stvorenie, a teda v obraze a podobe všetko, čo som v ňom videl (a dokonca si pamätám všetky jeho nepriateľské alebo chvályhodné činy) som JA SOM.

Projekcie sa vždy bolestivo zrútia. Priradili sme človeka k jednej úlohe v našom živote (aby pre nás hral našu potlačovanú časť) - a on, nevďačný a podlý zradca, vyhodil trik, ktorý úplne nezodpovedá tomu, čo sme od neho očakávali.

A musím priznať, že tento obrázok som si vytvoril sám pre seba, z vlastného takmer rebra. A je to odpadlík, získal svoj názor a rozhodol sa žiť svoj život. Kto je on? Vypadnite z raja!

A teraz je mýtus preč. Tieto hlúpe nezmysly neexistujú, neexistujú nepriateľskí prenasledovatelia, neexistujú vševediaci, čistí a neomylní mentori-učitelia, neexistuje žiadna podpora a podpora. Prasklo a deflovalo. Existuje iba moja zraniteľná, osamelá, núdzna a usilujúca sa o nedosiahnuteľnú osobnosť.

Herci sú po havárii vyhodení z práce a rozptýlení do svojich bežných domácich povinností. Modly sú zvrhnuté. Vášne ustúpili. Režisér je smutný a nudí sa. Nájde sám seba novú skupinu projekčných bábok alebo pritiahne vlastnú tvorivú a živiteľskú pozornosť?

Schopnosť fantazírovať a predstavovať si - kam to nasmerujeme? - O vytváraní nepriateľov a modiel, o hľadaní podpory alebo zla v druhých (pokračovanie v odštiepovaní jeho častí od seba) alebo o zlepšovaní seba samého (obnovenie jeho ľudskej prirodzenosti a starostlivé zaobchádzanie s ním)? Otázka prežitia ľudstva, v skutočnosti.