Kliatba Pohodlia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Rovnako ako máme náladu na skúmanie, snažíme sa byť aj v bezpečí a náš mozog si mýli bezpečnosť s pohodlím. A pohodlie prispieva k tomu, že sme závislí. Ak sa nám niečo zdá pohodlné (niečo známe, prístupné, konzistentné), mozog signalizuje, že je nám tu dobre. A ak niečo vnímame ako nové, zložité, mierne nekonzistentné, objaví sa strach. Strach má rôzne tvary a veľkosti a niekedy aj masku (pomalosť, dokonalosť, pochybnosti o sebe, ospravedlnenie) a hovorí iba jedno slovo „nie“, napríklad: „nie, všetko zničím“, „nie, ja nikto tam nie je. Neviem “,„ nie, vyhovuje mi to “,„ nie, ďakujem, radšej si sadnem “.

Toto „nie“je zakorenené v našej evolúcii. Na základnej úrovni sa zviera správa dvoma spôsobmi: poďte a vyhýbajte sa. Ak jeden z predkov človeka pred miliónmi rokov videl niečo ako jedlo alebo možnosť kopulácie, pristúpil k tomu. A ak mu niečo prekážalo, vyhýbal sa tomu.

Výskum ukazuje, že v našich úsudkoch o riziku sú viditeľné tendencie k známosti. Ľudia si napríklad myslia, že technológie, investície a voľnočasové aktivity sú menej rizikové a komplexné, čím viac sa zdajú známejšie, aj keď je to v rozpore so skutočnosťou. To vysvetľuje, prečo sa ľudia boja lietať, aj keď štatisticky je riziko úmrtia pri nehode oveľa vyššie. Cestovanie autom je pre väčšinu známych aktivít, zatiaľ čo cestovanie lietadlom je do určitej miery neobvyklá a nepoznaná udalosť.

Prístupnosť - úroveň porozumenia niečomu - je ďalším dôkazom bezpečnosti a pohodlia nášho mozgu. V jednej štúdii dostali účastníci dve sady rovnakých pokynov pre rovnaký priebeh akcie. Jedna sada bola napísaná ľahko čitateľným písmom a druhá trochu ťažšie čitateľným písmom. Účastníci boli požiadaní, aby odhadli, ako dlho budú tieto akcie trvať. Keď si prečítali pokyny pohodlným písmom, povedali, že to trvá 8 minút. Keď to čítali horšie čitateľné, povedali, že to bolo 16 minút.

Náš sklon k známemu a prístupnému môže dokonca ovplyvniť to, čo považujeme za pravdivé: veríme v populárnejšie presvedčenia. Problém je v tom, že nemôžeme skutočne vystopovať, ako často sme to od koho počuli. To znamená, že ak sa zjednodušená (ľahko dostupná) myšlienka opakuje dostatočne často a nevnímame ju kriticky, môžeme ju prijať ako pravdu.

Neuroimaging ukazuje, ako reagujeme na nepohodlie neistoty. Keď čelíme známym rizikám - napríklad stávke, ktorej kurzy sa dajú vypočítať - zóny odmeňovania v mozgu, najmä v striate, sú veľmi aktivované. A keď potrebujete staviť, ale nie je možné vypočítať šance a predpovedať, amygdala sa v mozgu silne aktivuje, čo je spojené so strachom.

Kliatba pohodlia sa v predvolenom nastavení stáva známou a prístupnou. A to môže viesť k chybám, ktoré nám vyžadujú čas a nedovolia nám dostať sa tam, kam chceme - nie vždy tam vedie známa a známa cesta. Zakaždým, keď existujú medzery vo vedomostiach, naplní ich strach, ktorý zatieni možnosť výhry.

Článok sa objavil vďaka knihe „Emocionálna agilita“od Susan Davidovej