2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-12 21:02
Každý z nás má svoju vlastnú „zónu pohodlia“- to je svet, v ktorom žijú naše zvyky, stereotypy, zásady a všeobecne všetko, čo sme prijali a stalo sa pohodlným od detstva
Zdá sa, že v takom zrozumiteľnom a známom prostredí môžete prežiť celý život bez toho, aby ste čokoľvek zmenili. Potom sa však jedna zo základných ľudských potrieb rozvoja bude len ťažko realizovať, pretože rozvíjať znamená opustiť „zónu pohodlia“. A dobre zavedený spôsob života nemusí byť príjemný a vyžaduje zmeny, ale tu opäť znamená vyjsť z bežných životných podmienok a zrevidovať svoju „zónu pohodlia“. Bude to skôr život v „škatuľke“so stenami z našich obáv, že vyjdeme von do vonkajšieho sveta, v ktorom to môže byť útulné, ale stiesnené, smutné a nezaujímavé. A vymaneniu sa z „škatule“bráni strach a pocit úplnej neistoty pred možnými zmenami.
A potom sa často stane, že žena, ktorá roky žije v traumatickom, ale bolestivo pochopiteľnom vzťahu, sa neodváži niečo zmeniť a zistiť, ako to môže byť inak …
Alebo nechá svoj detský sen nesplnený, aby sa naučil tancovať a stal sa tak ženskejším a šťastnejším, pričom našiel množstvo výhovoriek zo série „bez času“…
No, alebo sa vyhýba novým stretnutiam, známostiam, komunikácii, potajme sa chce stať spoločenskejším a rozšíriť okruh kontaktov.
Je dôležité pochopiť, že tvoríme život taký, aký je, čo znamená, že je v našich silách a záujmoch začať skúšať to, čo sme neskúsili, robiť to, čo sme neurobili, vidieť to, čo sme nevideli, rozpoznať to, čo sme nevedeli. A ak sú obavy príliš silné alebo minulosť nie je zažitá, potom bude vernou asistentkou profesionálna psychologická podpora.
Pripomeniem, že život je tu a teraz, a nie zajtra a včera, preto navrhujem žiť naplno, rozšíriť „zónu pohodlia“a každý týždeň (alebo častejšie) skúšať niečo nové a neobvyklé
Odporúča:
Ženské Archetypy. Pozemská Matka A Veľká Matka
Archetypy. Archetypy sú výplňou našej duše, je to jazyk, v ktorom môžeme hovoriť s naším nevedomím. Len ak nadviažeme kontakt so svojou dušou, budeme schopní porozumieť sebe, svojim pocitom a svojim činom. Ale archetyp je to, čo žije v duši každého človeka, bez ohľadu na to, kde vo svete žije, bez ohľadu na to, akým jazykom hovorí, bez ohľadu na farbu pleti, z jeho náboženstva.
V Novom Roku S Vôňou Pohodlia, Tepla A Lásky
Čo je rodina pre človeka? Rodina je doma, rodičia, deti, blízki. Sú to bežné práce, radosti a skutky. Toto je láska a šťastie. Rodina je základom, na ktorom je postavený všetok život. Všetci sa narodíme v rodine a v detstve si tvoríme vlastnú.
Osobné Hranice, Zóny Pohodlia A Konflikty
V posledných rokoch sa do módy dostali témy udržiavania osobných hraníc a odporu voči manipulácii, ako aj opozície voči psychologickej expanzii zo strany priateľov, príbuzných, partnerov a dokonca aj blízkych. Objavili sa psychologické techniky na formovanie schopností na ochranu „osobného územia“, vzdelávacie školenia a dokonca aj podrobné pokyny.
Keď Cena Pohodlia Je Váš život
Pred niekoľkými rokmi som ich stretol v zájazdovom autobuse. Autobus jazdil dôležito cez európske mestá a diaľnice medzi nimi. Asi štyridsaťpäťročná žena a vedľa nej vo všetkom a vždy je asi sedemdesiatročná matka. Dni a noci sa tak či onak spriatelia s rovnakými ľuďmi.
Kliatba Pohodlia
Rovnako ako máme náladu na skúmanie, snažíme sa byť aj v bezpečí a náš mozog si mýli bezpečnosť s pohodlím. A pohodlie prispieva k tomu, že sme závislí. Ak sa nám niečo zdá pohodlné (niečo známe, prístupné, konzistentné), mozog signalizuje, že je nám tu dobre.
