2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Blízki ľudia slovami alebo činmi môžu silne „otráviť“náš život.
V takom vzťahu jeden partner spočiatku preberá úlohu obete a druhý ho potláča.
Vzniká EMOCIONÁLNA ZÁVISLOSŤ (bolestivý a náročný vzor správania, vďaka ktorému človek trpí).
Známky obete toxického vzťahu:
📌 úzkosť a úzkosť, keď „významná“osoba nie je nablízku;
Vo vzťahu sa úplne rozpustíte, zabúdate na seba;
📌 Zažívanie neustálych emocionálnych vzostupov a pádov;
📌 všetka zodpovednosť za vzťah leží iba na vás;
Takéto vzťahy nie sú zdravé a môžu mať vážne negatívne dôsledky, a preto by mali byť včas ukončené. Pamätajte si, že môžete zmeniť iba seba, nečakajte, že nabudúce oslovíte svojho partnera a on sa zmení.
Keď sa rozhodnete, že to nemôže pokračovať, začnite týmito zmenami:
✅ Zbavte sa strachu zo samoty;
✅ zlepšiť svoje sebavedomie;
✅ dodržujte pravidlo „Toto so mnou nemôžeš“;
✅obmedzte svoje hranice;
spoznať svoje emócie;
Nie je to jednoduchá cesta, ale pozitívne zmeny na seba nenechajú dlho čakať.
Odporúča:
Odstúpte Od Toxických ľudí Vrátane Toxických Príbuzných
Rozhodnutie nekontaktovať člena rodiny je hlboko osobné. U niektorých z nás je uzdravenie rany matky možné len kontaktom s matkou. V tomto scenári uzdravenie vytvára nové, hlbšie spojenie medzi matkou a dcérou - a to je nekonečne krásne. Videl som to a je to skutočne inšpirujúce.
Trochu O Toxických ľuďoch
O dnes už populárnom koncepte toxických ľudí v životnom prostredí a boji proti nim sa veľa popísalo a povedalo. Pravdepodobne sa tejto témy nedotkli len leniví a ja nebudem lenivý a budem písať. Zvláštna situácia, keď počujete sťažnosti ostatných na život a vidíte, že človek nechce robiť vôbec nič, okrem toho, ako sa sťažovať ostatným, dochádza neustále.
Prečo Priťahujete Toxických Zneužívateľov?
Ste unavení pozerať sa na to, ako vaše priateľky rozdávajú ruže a telefóny iPhone, a vaši priatelia môžu požiadať iba o pôžičku a páčiť sa vášmu bývalému? Poďme zistiť, čo je dôvodom: 1. Veľa investujete do svojho vzhľadu, kariéry a sebarozvoja, ale neveríte vo svoju „krásu“.
Prečo Nie Je Šelma Rozčarovaná? (Časť 3: Viac O Toxických Vzťahoch)
Prečítajte si začiatok článku: 1. časť >> 2. časť >> Tretím znakom toxického vzťahu je nemôžete diskutovať o svojich problémoch so svojim partnerom . Ak sa cítite zle, ste rozrušený alebo sa necítite dobre, váš partner verí, že ide výlučne o vaše vlastné problémy a vy si za to môžete sami.
6 Znakov Toxických ľudí
Ako rozoznám, či je okolo vás toxický človek? V skutočnosti to nie je vedecký koncept a neexistujú žiadne jasné diagnostické kritériá. Ak vám osoba podľa vášho názoru otrávi život, je to skôr subjektívny pocit, a preto je možné v partnerskom rozhovore vo väčšej alebo menšej miere vyjadriť každé z týchto kritérií.
