2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Priatelia sú v prvom rade vylúčením zodpovednosti.
Ak vzťah dosiahol bod fyzického zneužívania, áno, musia skončiť a okamžite.
Nižšie napíšem svoj názor na tie, kde je to ťažké, ťažké, ale neexistuje žiadne napadnutie.
V parapsychologickom prostredí sa často stretávam s názormi: „Ak sa vám vzťah nepáči, utečte z neho.“„Závidí ti / jej, tak ukončite vzťah“, „To je všetko, láska je preč, hľadajte nový vzťah.“
V niektorých prípadoch môže byť skutočne vhodné ukončiť vzťah.
Iróniou je, že tieto nepríjemné vzťahy sú často skriptované. To znamená, že keď začnete nový vzťah, je veľmi pravdepodobné, že sa do neho dostanete. Nie hneď, ale trafiť znova. A po chvíli sa ukazuje, že sa zdá, že vzťahy nie sú potrebné, je lepšie to urobiť sami.
Zároveň sa stráca viera v seba, v ostatných, čas a duševný pokoj.
Ako sa tomu môžeš vyhnúť?
Môj názor je, že keďže sa vzťah stále rozpadá alebo je nepríjemný, musíte začať experimentovať.
Hľadaj literatúru o komunikáciách. Z tých, ktoré sú k dispozícii v každom zmysle - „Psychologické aikido“od M. Litvaka a „Päť jazykov lásky“od Gehryho Chapmana.
V „Psychologickom aikide“existujú celkom účinné spôsoby, ako uhasiť agresiu a obnoviť hranice.
V „piatich jazykoch lásky“sa pozornosť presúva zo správania na hodnoty, ktoré sa prostredníctvom neho pokúšajú realizovať, a dáva kľúče k identifikácii hodnôt a ich spokojnosti.
Existuje však vzťah, kde v uvedených knihách nie je dostatok znalostí a zručností.
A potom by bolo dobré urobiť tento smer reálne.
Začnite so štruktúrou (kalibrácia, vyladenie, vzťah, vedenie) a osvojte si ich ako zručnosť. To je možné vykonať v rámci individuálnych konzultácií alebo školení. Napríklad NLP je praktik.
Potom - jazykové stratégie (jazykové triky). To sa dá zvládnuť aj v rámci individuálnych konzultácií, alebo na špecializovaných školeniach.
Plus hodnoty a spôsoby, ako ich implementovať. Tiež jednotlivo alebo na školeniach (NLP-master).
Okrem toho je tiež veľmi dôležité naučiť sa pracovať s obrazom seba a druhého v komunikácii. Je to pravdepodobnejšie pre môj osobný vývoj, aj keď sú založené na dielach Lucasa Derksa, Richarda Bandlera a ďalších.
Keď sa naučíte aspoň trochu vyššie uvedené nástroje a budete ich používať, môžete výrazne zlepšiť komunikáciu s blízkymi a dôležitými ľuďmi, znížiť úzkosť, prestať sa v ňom cítiť ako obeť, dosiahnuť možnosť realizácie nielen túžob druhých, ale aj svojich vlastné túžby.
Prestaňte utekať z jedného vzťahu do druhého a namiesto toho sa naučte byť si vedomí a konať efektívne tam, kde bolo predtým všetko vágne, nejasné a dokonca akosi desivé.
Pozývam vás na zaujímavú a vzrušujúcu prácu so sebou a ostatnými. Koniec koncov, kvalita vzťahov je aj kvalita života.
Odporúča:
Vlastný život Alebo štafetový Beh Z Detstva? Právo Na Svoj život Alebo Na To, Ako Uniknúť Zo Zajatia Skriptov Iných ľudí
Rozhodujeme sa sami, ako dospelí a úspešní ľudia, sami? Prečo sa niekedy pristihneme pri myšlienke: „Teraz hovorím ako moja matka“? Alebo v určitom okamihu pochopíme, že syn opakuje osud svojho starého otca, a tak je to z nejakého dôvodu v rodine zavedené … Životné scenáre a rodičovské predpisy - aký vplyv majú na náš osud?
Vzťah S Manželom. Ako Zachrániť Vzťah S Manželom?
Vzťah s manželom. Ako zachrániť rodinné vzťahy, ak z vášho manžela nepríjemne dýcha chlad? Ak s vami prestal hovoriť, diskutovať o nejakom svojom probléme? Ak komunikácia prebieha iba na témy domácnosti, financií a rodičov a dieťaťa a prebieha v rámci schôdze plánovanej výroby?
Spoluzávislosť Ako Večný Beh Od Seba
Spoluzávislosť ako večný beh od seba Máte pocit, že nežijete svoj život? Alebo ako keby život pokračoval ako vo sne? Že len trochu viac - trochu a dôjde k úžasným zmenám, všetko sa radikálne zmení, ale zatiaľ musíte čakať alebo vydržať alebo trpieť, aby boli zmeny už ako odmena?
Voľný Vzťah Alebo Vzťah Na Slobode?
Aké asociácie vznikajú, keď počujete kombináciu „voľný vzťah“? Prvé asociácie budú s najväčšou pravdepodobnosťou spojené s absenciou vonkajších obmedzení, zaťažujúcich povinností alebo so zmenou zavedených noriem prijatých v spoločnosti. Ak je napríklad zvykom mať jedného partnera, potom v otvorenom vzťahu ich môže byť oveľa viac.
Beh V Kruhu
Beh v kruhu … A bude sa bežať po uzavretej čiare, Za niečo, čo má vlastnosť kruhu A. Makarevič V psychológii sú známe dva typy ľudskej činnosti: reprodukcia a tvorivosť. Oba druhy aktivít sú v živote človeka nepochybne nevyhnutné.
