O Vzťahoch A Sebaláske. Časť 2

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Každý človek má vo svojom vnútri vnútorné dieťa a vnútorného rodiča. Postupne sa formujú z vlastnej skúsenosti, skúseností, udalostí a z obrazov iných ľudí. Vnútorný dospelý je kolektívnym obrazom všetkých významných dospelých v živote človeka. Také odliatok seba samého, zmrazené nezničiteľné kdesi v podvedomí. Môže ísť o presné obsadenie jedného rodiča. Alebo možno mix rodičov, starých rodičov, učiteľov a starších súrodencov. Rodič je vždy s tebou.

Dievča v tínedžerskom veku išlo na diskotéku a začulo od svojej matky: „Kde máš takú krátku sukňu! Dokonca si budú myslieť, že si dievča ľahkej cnosti! A teraz si vážna dospelá dáma s prácou, manželom a tromi deťmi vyberá oblečenie v obchode - a nikdy si k ničomu nezoberie sukňu, ak jej nezakrýva kolená! Mama nie je nablízku. Žije na druhej strane mesta. Vnútorná mama si však túto frázu stále opakuje priamo v hlave. Žena sa bojí, že na ňu budú myslieť. Nervózny, upravuje sa.

Malý chlapec sa potkýna a padá. Je zranený a zranený. A nad ním sa dvíha postava jeho otca a prísne hovorí: „Nefňukaj! Aké si ako dievča! Musel si sa mi pozrieť pod nohy. Chlapec prehĺta slzy a trpí. A teraz je sám dospelým strýkom, pracuje do noci, cez víkendy sa chce skryť do nory, aby sa ho nikto nedotkol. Ale je to muž - nemá právo sa sťažovať! A čo mravčanie v hrudi je pravdepodobne počasie. Vnútorný otec vyzerá prísne a prísne. A človek systematicky smeruje k chronickej únave, depresii alebo infarktu.

Rodič je kritik, prekážka, náročný človek.

A niekde v tom istom podvedomí je okrem vnútorného rodiča ukryté aj vnútorné dieťa. Nie je známe, koľko má rokov - každý má svoj vlastný vek. Toto je vek, v ktorom človek akútne cítil odmietnutie významnej dospelej osoby. Najskorší vek z tejto skúsenosti. Kde karhali, ale nepodopierali, kde odtláčali a neobjímali, kde sa odvracali a nechránili. A toto dieťa je stále tam, v ten istý deň, na tej istej udalosti. Skrýva sa pred kritikou pre dospelých.

A tak sa človek pripojí k životnému zlyhaniu a cíti sa, ako toto dieťa, malý a úbohý. A kdesi v ušiach znie hlas rodiča: „Hovoril som ti to!“

Toto sú najdôležitejšie vzťahy v živote. Niekto mal šťastie a jeho vnútorné obsadenie zo skúseností bolo vyvinuté vynaliezavo. Existuje podporujúci a akceptujúci rodič a slobodné, ľahké a šťastné dieťa. Z tejto symbiózy sa rodí šťastný dospelý!

Čo keď nie? Ak má daná osoba inú skúsenosť?

Ako vybudovať vzťah medzi svojim vnútorným rodičom a dieťaťom tak, aby dieťa v ťažkej chvíli úprimne povedalo: „Bolí ma to“a rodič by rovnako úprimne odpovedal: „Milujem ťa.“

Koniec koncov, iba tým, že človek prijme a miluje seba, je schopný milovať a prijať druhého. Nezapchávajte diery do svojich emócií, ale skutočne milujte.

Na to je však potrebné prevychovať vnútorného dospelého a s jeho pomocou vyrastať novým spôsobom vaše vnútorné dieťa - milované, akceptované a počúvané.