Rodina Ako Domov

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Všetci sme sa objavili a vyrastali z rodiny, tieto rodiny sú často veľmi rozdielne, ale zároveň sú si podobné. Rodiny sú vytvorené s cieľom mať v tomto obrovskom svete milovanú osobu, s ktorou je teplo a útulnosť, zdieľať s ním teplo, ktoré máte a cítiť z neho teplo, spolu rodiť deti a prenášať naše teplo. a starať sa o nich. Sníva o tom takmer každý, ale život sa niekedy uberá rôznymi cestami.

Urobme malý experiment a pociťujme, ako si teraz predstavujeme rodinu, keď už máme za sebou určitú životnú skúsenosť. Môžete jednoducho zavrieť oči a cítiť, aké obrázky máme, keď počujeme slovo „rodina“. Tu sú príklady odpovedí, ktoré uviedli moji kolegovia: teplo, pohodlie, súdržnosť, ochrana, domov, harmónia, poriadok sveta, zodpovednosť, tolerancia, konflikt - kompromis, blízkosť, status, boj, podpora, hrdinstvo, vzájomné porozumenie, deti, spomienka na generácie. Tu sú označené rôzne momenty v živote rodiny a skúsenosti, ktoré sa v nej rodia, pretože vy a ja vieme, že nie všetko ide hladko. V rodine dochádza aj k boju, ku konfliktom, ktoré nevyvolávajú vrúcne pocity, ale často vedú k rozpadu rodiny.

Zo skúsenosti psychologičky môžem povedať, že práve deti sú najcitlivejšie na dianie v rodine. Vyrastajú tu, toto je ich svet, v ktorom dostávajú ochranu a výživu. A pre nich nie je dôležitejšia výživa s jedlom, ale výživa so starostlivosťou, vrúcne emócie, pozornosť, láska. Sú prví, často so svojim správaním, ktoré sa pre dospelých môže zdať nesprávne, nepochopiteľné, nepohodlné, hlási, že v rodine nie je niečo v poriadku. Napokon, dospelí sa často boja priznať, že sa ich vzťah zmenil, že sa objavila porucha, „utekajú“do sveta starostí, do práce, do iných vzťahov. A dieťa nemá kam utiecť, iba životne dôležitý kyslík - lásky zrazu ubúdalo a všetkými dostupnými metódami dieťa začína hľadať pozornosť, aj keď negatívnu, ale na ktorú sa nezabúda.

Pamätám si, keď som prvýkrát videl Sashu, asi 7 -ročného chlapca, neveril som vlastným očiam. Úplne som nadobudol dojem, že nevyrastá v rodine, ale skôr v detskom domove. A nemalo to nič spoločné s tým, ako bol oblečený - celkom slušný sveter, rifle, oblečený ako väčšina chlapcov v jeho veku. Pôsobil dojmom šelmy z lesa, ktorá musela sama prežiť, hľadať si potravu a uspokojiť sa s nocou. Priviedli ho jeho mama a otec. Sťažovali sa, že dieťa sa stalo neovládateľným, odmieta robiť to, čo sa mu žiada alebo robí opak, môže sa hrať s ohrozením vlastného zdravia, vyhodiť plechovku s farbou z balkóna, neplní si svoje povinnosti, neupratuje hore v miestnosti po sebe - vo všeobecnosti sa v tomto veku správa ako každý chlapec. Vo všeobecnosti je problém celkom bežný, najmä ak vezmeme do úvahy, že Sasha mala nedávno malú sestru, ale naozaj chcela Sashe pomôcť - pomôcť jej dostať sa k rodičom. Koniec koncov, všetko Sašovo správanie bolo pre rodičov skôr správou, ktorú nijako nechceli, alebo s najväčšou pravdepodobnosťou stále úplne nechápali, o čo ide. Preto išli k psychológovi.

Na nasledujúcom stretnutí sme spolu so Sašou spolupracovali - koniec koncov, psychológ tiež musí najskôr počuť, o čom dieťa hovorí. Ukázalo sa, že Sasha sa pozerá na všetky udalosti v živote prostredníctvom „tmavých okuliarov“, ale neurobil som rezerváciu nie cez ružové, ale cez tmavé. Preto je zo všetkého, čo sa stane, smutný a nervózny, ale nikto to nemôže dlho vydržať, obzvlášť malý chlapec. A začali sme pracovať so Sašou, aby sme si zložili tieto „tmavé“okuliare, aby sme si znova pamätali, akú farbu skutočne má obloha, tráva, priatelia okolo, mama a otec, jeho malá sestra, ktorej vzhľad Sasha nevyzeral. chcieť si všimnúť.

V tomto prípade určite potrebujeme matku. Prezradím vám tajomstvo, že žiadny psychológ nemôže nahradiť matku, nech je akokoľvek brilantný, matkou sa nestane. Ale stalo sa, že Sašova matka so svojimi každodennými starosťami začala zabúdať naňho pozerať láskavými očami. Pri popise svojho dieťaťa hovorila viac o jeho negatívnych vlastnostiach, čo nevie ako, čo nemôže, ako neposlúcha atď. Takto sa správame takmer všetci. A po chvíli sa naše deti stanú práve tým. A moja matka a ja sme si začali pomaly pamätať, že Sasha mal dobré jedlo. Sasha matka si dokonca začala písať denník, v ktorom si zapisovala jeho dobré vlastnosti a správanie. Ukázalo sa, že je toho tak veľa! Sasha matka mu po zadaní úlohy začala čítať špeciálnu uspávanku, často ho objímala a hovorila mu príjemné slová, niekedy ho len položil na kolená, ako to robia s veľmi malými deťmi. Pomohla tiež Sashovi vidieť pozitívne, vtipné udalosti v jeho bežnom živote, označiť ich a zapamätať si ich.

Samozrejme, stále potrebujeme otca, pretože bez otca to môže byť také zlé. A Sashov otec mu začal na noc čítať knihu, išli do múzea vojenskej techniky - koniec koncov, sú to chlapci a majú sa o čom rozprávať. Pamätám si, ako na ďalšej hodine Sasha s horiacimi očami rozprával, ako on a jeho otec išli do múzea a čo tam videli.

A viete čo, Sašove kresby sa po chvíli zmenili - namiesto tmavých a strašidelných sa v nich objavili jasné farby, Sašovo správanie sa upokojilo. Doma mal svoje vlastné malé miesto na hry, kde bol majstrom. Už nemusel neposlúchať svojho otca a matku - už mu venovali pozornosť. Začal im pomáhať starať sa o jeho sestru a ona sa objavila v jeho kresbách.

Bola to práca, ktorá nám obom - mne aj Sašovi - prinášala potešenie a radosť, pretože spoločne sa nám podarilo sprostredkovať potrebné posolstvo našim rodičom a oni dokázali nájsť silu to počuť a zmeniť niečo vo svojom živote. Pamätali si, aké je dobré žiť v priateľskej a vrúcnej rodine, keď sa delíte o to dobré, čo máte, a na oplátku sa oni delia s vami, a to ich robí ešte radostnejšími.

Rodina je živý organizmus, ktorý sa neustále rozrastá a mení, a tento vývoj nie vždy prebieha hladko a tak, ako nám to vyhovuje. V tejto situácii musí byť každá rodina voči sebe trpezlivá a pozorná, túžba pomáhať a spoločne prekonávať vznikajúce ťažkosti.

Je známe, že každá rodina prechádza určitými fázami svojho vývoja. Niektoré z týchto fáz sú krízového charakteru, to znamená, že v rodine musia nastať zmeny v štruktúre vzťahov, musia sa zmeniť individuálne pravidlá a povinnosti vo vzťahu k sebe navzájom, a nie každý člen rodiny je na takéto zmeny pripravený, nie každý môže ich ľahko prijať, od toho závisí závažnosť krízy.

Psychológovia rozlišujú nasledujúce fázy cyklu rodinného života, v rámci ktorých rodina rieši určité problémy:

1. etapa: manželský pár bez detí. Hlavnými úlohami v tejto fáze bude vytvorenie manželského vzťahu, ktorý uspokojí oboch manželov; riešenie problémov spojených s tehotenstvom a túžbou stať sa rodičmi; vstup do okruhu príbuzných oboch manželov.

Manželia sa musia navzájom prispôsobiť a pochopiť, ktoré tradície rodičovských rodín chcú zachovať a ktoré chcú znova vytvoriť.

Fáza 2: vzhľad detí v rodine (trvá približne, kým dieťa nedosiahne 2,5 roka). Tu sa objavujú úlohy prispôsobenia sa situácii narodenia dieťaťa so starostlivosťou o správny vývoj dieťaťa; organizácia rodinného života, ktorý uspokojuje rodičov i deti.

Narodenie dieťaťa často vedie k ochladeniu vzťahov medzi manželmi, je na seba menej času. Akumulačná únava môže narušiť dosiahnutie dohody vo vzťahu manželov vo veciach výchovy. Vzájomná podpora a trpezlivosť sú tu potrebné viac ako kedykoľvek predtým.

3. fáza: rodina s predškolákmi. Ciele etapy: prispôsobenie sa základným potrebám a sklonom detí s prihliadnutím na potrebu pomoci pri ich rozvoji; prekonanie ťažkostí spojených s únavou a nedostatkom osobného priestoru.

4. etapa: rodiny s deťmi - mladší študenti (deti od 6 do 13 rokov). Ciele etapy: spájanie rodín s deťmi v školskom veku, zmena interakcie rolí s dieťaťom; podporovať deti, aby uspeli v škole.

5. fáza: rodiny s tínedžermi. Táto fáza sa často zhoduje s krízou stredného veku u rodičov a tínedžerskou krízou u detí. Hlavnými úlohami tejto etapy je nastoliť v rodine rovnováhu medzi slobodou a zodpovednosťou; vytvorenie okruhu záujmov pre manželov / manželky, ktoré nesúvisia s rodičovskými povinnosťami, a riešenie kariérnych problémov. Rodina čelí potrebe naučiť sa konštruktívne riešiť konflikty medzi rodičmi a mladistvými deťmi. Rodinu čaká úspech, ak povzbudí nezávislosť tínedžera, ale bude namietať voči zhovievavosti.

Existuje mnoho faktorov, ktoré rodine bránia porozumieť problémom tínedžera (neúspešné manželstvo rodičov a ich pokusy nájsť si milovaného mimo rodiny, príliš veľa zamestnania v práci, potreba starať sa o starších alebo chorých príbuzných atď.).). vo všetkých týchto prípadoch dospievajúci cíti, že ho nezaujíma, nedôveruje mu, je súdený - a stáva sa osamelým, deprimovaným a nepriateľským.

6. etapa: odchod mladých ľudí z rodiny. Ciele etapy: reštrukturalizácia manželských vzťahov; zachovanie ducha podpory ako základu rodiny.

Keď deti odídu, zmenia sa fyzické a emocionálne vlastnosti rodiny. Opustenie rodičovských rolí niekedy dáva manželom pocit oslobodenia, príležitosť splniť si svoje milované túžby a uvedomiť si svoj skrytý potenciál. Avšak v iných prípadoch môže zničiť rodinu, viesť k pocitu straty zo strany rodičov.

7. etapa: starnutie rodinných príslušníkov (do smrti oboch manželov). Ciele: adaptácia na dôchodok; riešenie problémov pozostalých a osamelého života; udržiavanie rodinných väzieb a prispôsobovanie sa starobe.

Pri prechode z jednej životnej etapy do druhej dochádza v rodine ku kríze, pretože v týchto chvíľach má rodina nové potreby a staré spôsoby, ako tieto potreby dosiahnuť, už nie sú vhodné a rodinu je potrebné prestavať.

Naše správanie v rodine je navyše ovplyvnené skúsenosťami, ktoré sme si odniesli z našich rodičovských rodín, ako medzi sebou naši rodičia komunikovali, ako si s nami budovali interakciu, ako riešili konflikty alebo prejavovali svoje negatívne emócie. Niekedy môžete počuť také frázy: „Nikdy nebudem trestať svoje deti, ako to urobili so mnou!“Jednoducho v živote môžeme použiť iba to, čo sme sa naučili predtým, a úplne prvé lekcie, ktoré dostaneme v rodičovskej rodine. Iba špeciálne vedomie, sebapozorovanie a vedomá zmena v našom správaní môžu vytvoriť nový štýl interakcie s ľuďmi okolo nás.

Okrem toho hľadanie kvalifikovanej psychologickej pomoci pomôže pri prekonávaní a riešení krízových situácií v rodine, poskytne príležitosť pre ďalší rast a rozvoj rodiny ako harmonického organizmu.

Matka mnohodetnej rodiny prišla do Psychologického centra na konzultáciu s obavou o stav svojich malých detí. Celkovo má rodina tri deti, najstarším dieťaťom je mladý muž 18 rokov z prvého manželstva Iriny, druhé dievča má 10 rokov a tretí chlapec má 6 rokov, je tu aj manžel, o ktorom Irina ležérne hovorí bez toho, aby vkladal veľké nádeje a myslel si, že už dávno nie je dieťaťom, ktoré by ho zaujímalo, ale iba pracovalo. Irina sa sťažuje, že dievča sa stalo veľmi plachým, nekomunikatívnym, hovorí šeptom, mladší chlapec je tiež zdržanlivý, nekomunikuje ani s deťmi, ani s dospelými, je veľmi prítulný, takmer sa nemôže zúčastňovať všeobecnej hry, pričom takmer vôbec nie počuť ostatné deti, takže hry nie sú, ukazuje sa, že sa zaujíma iba o železnice a môže o nich iba hovoriť. Mladý muž Peter sa podľa matky vo všeobecnosti „vymkol z rúk“, mal priateľku, bez väčšieho záujmu sa zúčastňuje na všeobecných udalostiach v rodine a častejšie leží na gauči alebo sa hrá na počítači. Jej manžel v nej už dlho nevyvolával vrúcne pocity, ale toto jej pristane.

Dohodneme sa na ďalšom stretnutí, na ktorom by sa mali zúčastniť všetci členovia rodiny, pretože každý v rodine môže mať vlastnú predstavu o tom, čo sa s ním deje a čo komu nevyhovuje.

Na naše stretnutie prišli takmer všetci okrem Petra (s rodinou pracovali dvaja psychológovia). Dievča Julia skutočne hovorí veľmi ticho a musíte ho neustále počúvať, ale zo všetkých prítomných pôsobí najpriaznivejším dojmom, cítite z nej teplo a pripravenosť získať podporu. Objíma svojho otca a sedí vedľa svojho mladšieho brata Seryozhy a stará sa o neho. Serezha sa na všetko pozerá spod svojho čela, vystrašená tým, čo sa deje, mlčí o akejkoľvek otázke a takmer plače, zatiaľ nemá záujem tu sedieť a nie je jasné, čo od neho chcú. Otec je veľký a veľmi stabilný, vie veľa o deťoch a ani celkom nechápe, prečo jeho manželka chce, aby chodili k psychológom. Mama Ira sa tentokrát správa veľmi ticho, je takmer tichá a zaujíma postoj počkania a videnia.

Práca prebieha tak, že počas prvých stretnutí sa psychológovia pokúšajú počuť, ako každý vidí svoju rodinu a problémy, ktoré v nej existujú. Predtým, ako sa pustíme do akejkoľvek práce, musíme pochopiť, čo chce rodina, aby sme dosiahli, aké ciele sa všetci spoločne pohneme, aby mala rodina jednotný pohyb, a aby to nefungovalo ako v bájke o rybách, rakovina a šťuka.

V priebehu našich stretnutí bolo zrejmé, že mladšie deti od svojich rodičov nedostávajú takmer žiadne emocionálne teplo a Julia sa stará o Serezhu a prenáša na ňu časť svojho tepla, keď k nej ráno beží sedieť a chatovať. Júliu niekedy podporuje jej otec, ktorý je zvyčajne pracovne veľmi vyťažený, ale niekedy im venuje čas, aj keď jej mama tomu neverí a nevníma to. Peter je už dospelý a, samozrejme, odtrhnutý od rodiny, ale jeho matka sa ho stále pokúša ovládať a dúfa, že sa jej dočká podpory a komunikácie od svojho syna, ktorú od manžela nevyhľadáva. Celá rodina sa teda vydala rôznymi smermi.

Čo je však najzaujímavejšie, keď sme všetci spolu s rodinou videli, čo sa deje, ukázalo sa, že nikto ešte nie je pripravený niečo zmeniť a investovať do práce. Zrazu pomohlo leto (ako sa to niekedy stáva pri práci psychológa - niekedy pomôže svet okolo vás), pretože deti majú prázdniny! Mama a jej mladšie deti išli odpočívať a muži mali za úlohu starať sa o rodinu. Teším sa na ich návrat z dovolenky a dúfam, že leto dodá ich vzťahu teplo a radosť.

To znamená, že tento príbeh ešte nemá koniec, ale chcel by som, aby bol jasný a radostný.

Často si predstavujeme ideálnu rodinu a zabúdame, že láska je práca, ktorá si vyžaduje veľa trpezlivosti a porozumenia vo vzťahu k druhému, schopnosť brať ohľad na city druhého a robiť kompromisy, láska je často výkon, ktorý si budúci manželia vezmú na seba seba pri vytváraní rodiny.

Vaša Natalia Fried