2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Psychická pohoda je spojená nielen s prítomnosťou určitých typov adaptívneho humoru, ale aj s absenciou iných, škodlivejších foriem humoru. Štandardne je preto dôležité nepredpokladať, že humor je nepopierateľne prospešný pre duševnú pohodu.
Prvým štýlom škodlivého humoru je agresívny humor. Tento druh zábavy je založený na tendencii používať humor na kritiku alebo manipuláciu s inými, ako je sarkazmus, škádlenie, zosmiešňovanie, zosmiešňovanie alebo ponižujúci humor, ako aj na použití potenciálne urážlivých (rasistických alebo sexistických) foriem humoru. Zahŕňa tiež obsedantné prejavy humoru, aj keď sú sociálne nedostatočné. Mnohí z nás poznajú ľudí, ktorí majú tendenciu používať humor týmito agresívnymi spôsobmi.
Ďalší potenciálne škodlivý štýl - sebazničujúci humor - zahŕňa použitie humoru na získanie priazne druhých, pokusy pobaviť ostatných tým, že hovoríte vtipné veci na úkor vlastnej povesti, príliš ponižujúci humor a v reakcii sa smejete spolu s ostatnými zosmiešňovať alebo ponižovať. Zahŕňa tiež použitie humoru ako formy obranného odmietania na skrytie negatívnych pocitov alebo vyhýbanie sa konštruktívnemu riešeniu problémov.
Existujú aj štýly humoru, ktoré je možné pozitívne korelovať s psychickou pohodou; jedna je o použití humoru na rozvoj pozitívnych medziľudských vzťahov a druhá je o použití humoru na zvládanie stresu a reguláciu emócií.
Prvým je partnerský humor, ktorý má tendenciu hovoriť vtipné veci, vtipkovať a používať spontánne vtipné žartovanie na pobavenie ostatných, nadväzovanie vzťahov a zmierňovanie medziľudského napätia. Ide v zásade o nepriateľské používanie humoru, ktoré podporuje sebapotvrdenie a pomáha podporovať ostatných a možno tiež posilňuje medziľudskú súdržnosť.
Druhý užitočný štýl humoru - humor potvrdzujúci seba - je spojený so tendenciou často žartovať o nevhodnosti života, so všetkým zaobchádzať s humorom aj v stresových alebo nepriaznivých situáciách a používať humor ako regulačný mechanizmus.
Dôležitosť humoru pre zvládanie zneužívania zdôraznili aj tí, ktorí prežili koncentračné tábory. Viktor Frankl si spomína na svoje skúsenosti, keď bol uväznený v nacistickom koncentračnom tábore počas 2. svetovej vojny. Humor označil za „ďalšiu psychickú zbraň v boji za sebazáchovu“. Uznávajúc dôležitosť humoru pri udržiavaní morálky, súhlasil so svojimi spoločníkmi, že si budú každý deň rozprávať vtipné príbehy. K jednej z obľúbených foriem humoru patrili vtipy o tom, ako ich zážitok z pobytu vo väzení môže ovplyvniť po prepustení. Jeden väzeň napríklad žartoval, že v budúcnosti na večierkoch môžu zabudnúť a požiadať hostiteľku, aby nabrala polievku zo spodnej časti panvice, aby dostala zeleninu, a nie vodnatý vývar na vrch. Vďaka ich vtipom sa cítili nadradení ľuďom, ktorí ich zajali.
Také spôsoby použitia humoru je tiež znázornené vo filme Roberta Benigniho z roku 1997 Život je krásny. V tomto filme židovský otec robí zábavné výstredné činy, aby chránil svojho syna pred hrôzami nacistického koncentračného tábora, popieral realitu a predstieral, že je to holokaust. je len hra, v ktorej víťaz získa právo jazdiť na tanku.
Odporúča:
Podrobný Plán Finančnej Pohody
Aké kritériá sú mimoriadne dôležité na to, aby ste skôr alebo neskôr zlepšili svoje finančné blaho? Nasleduje podrobný plán, ktorý vám pomôže prepracovať sa k hlavným aspektom, ale nemali by ste očakávať, že sa po jeho absolvovaní stanete zajtra milionárom
Čo Je Efektívnejšie Na Zlepšenie Duševnej Pohody: Meditácia Alebo šport?
Prax všímavosti je účinný spôsob, ako zlepšiť psychickú pohodu, ale nie vždy a nie pre každého Dnes je zrejmé, že duševné zdravie je neoddeliteľnou súčasťou zdravia vo všeobecnosti. V stave duševnej pohody sme schopní odolávať stresu, pracovať produktívne, realizovať svoje schopnosti a užívať si život.
OSOBNÉ ŠTÝLY U TEENAGROV. SCHIZOIDOVÝ OSOBNÝ ŠTÝL
Za najtypickejšie znaky schizoidnej psychológie sa považuje izolácia od ostatných, izolácia, nízka potreba komunikácie. V literatúre existujú rôzne pohľady na to, či sa na psychológiu schizoidizmu pozerať ako na konflikt (medzi potrebou intimity a potrebou vzdialenosti), alebo ako na deficit (vývojové oneskorenie, ktoré bránilo dosiahnutiu interpersonálnej komunikácie).
Peniaze A Rodina. Ako úroveň Rodinnej Pohody Ovplyvňuje Povahu Komunikácie Manželov A Silu Manželstva?
Peniaze a rodina. V polovici rodín Ruska a sveta existuje značná materiálna a finančná predpojatosť voči jednému z manželov. A túto situáciu nijako nezmeníme. Minimálne preto, že: Medzi mužmi a ženami je mnoho takých obchodných a sebeckých ľudí, ktorí vnímajú vytvorenie rodiny ako najlepší spôsob … ako zlepšiť svoju finančnú situáciu.
12 Zložiek Psychickej Pohody
Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie je duševné zdravie stav pohody, v ktorom človek môže naplniť svoj vlastný potenciál, zvládnuť bežné životné stresy, pracovať produktívne a produktívne a prispieť k životu svojej komunity. Ako dosiahneme tento stav pohody?
