2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Sociálne scenáre - sú to spôsoby interakcie s inými ľuďmi a spoločnosťou ako celkom, spôsoby, akými nadväzujeme a udržiavame (alebo prerušujeme) kontakty - akékoľvek kontakty a spojenia, a to v obchode, ako aj v osobných vzťahoch, a dokonca aj v našom vlastnom vnútornom svete (vzťahy medzi časťami osobnosti, napríklad medzi vnútornými postavami).
Táto téma je prístupnejšia pre informovanosť vďaka tomu, že môžeme priamo pozorovať (ak samozrejme chceme:)), ako sa správame v komunikácii s iným človekom. So skupinou ľudí. V práci. S partnerom, priateľmi alebo nepriateľmi, rodičmi, deťmi.
Je tam všetko štyri hlavné scenáre a podmienečný piaty, spočívajúca v schopnosti flexibilne prechádzať z jedného scenára do druhého a mať vo svojom arzenáli všetky spôsoby udržiavania vzťahov.
Štyri scenáre sú rozdelené na „otcovské“a „materské“, dva na každej strane - vľavo v koncepcii telesného vhľadu existujú „materské“scenáre (to je bod na slezine, preto prevláda deštruktívna „materská“scenáre je možné posúdiť podľa (psycho) somatických problémov v ľavom hypochondriu).
„Otcovské“skripty sú vpravo, nad pečeňou (a problémy s týmto a blízkymi orgánmi môžu byť indikáciou pre prácu). Sociálne scenáre sú jasne manifestované a patologizované (konsolidované) počas školských rokov, pretože škola je prvým modelom sociálnej interakcie pre dieťa … Nie je náhoda, že z toľkých strašidelných a traumatizujúcich príbehov zo školského života sa mnohí dospelí stále strhnú.
Teraz podrobnejšie o každom zo štyroch scenárov:
1. Prvý („materský“) scenár: tvorí sa a začína sa upevňovať, keď matka dá dieťaťu správu „Už si veľký!“, kladie požiadavky „dospelých“- čo sa často zhoduje s časom prípravy a prijatia do školy, a dieťa musí prejsť vnútorným bojom s vlastnou neochotou socializovať sa, neochotou oddeliť sa od postavy matky. Deštruktívnosť prvého scenára preto spočíva v tom, že sa človek rozhodne „zostať so svojou matkou“- v doslovnom alebo metaforickom zmysle, t.j. človek sa neustále stavia do pozície, ktorá potrebuje starostlivosť, starostlivosť, ošetrovanie - to znamená, že potrebuje figúru matky. Najčastejšie deštruktívny prvý scenár „vyúsťuje“do neustálej choroby, celkového zlého zdravotného stavu, „nedovolenia“človeku ísť dopredu, urobiť niečo dôležité vo svojom vlastnom živote, čeliť sociálnym výzvam. Okrem choroby to môže byť aj vytváranie takých okolností človekom pre seba, v ktorých bude celý čas potrebovať záchrancu, silného pomocníka, ktorý sa uchýli k mnohým (sebe) výhovorkám „prečo to nerobím. Najsmutnejším výsledkom tohto scenára je somatizácia, výskyt už celkom skutočných vážnych chorôb, život je nútený liečiť alebo život v trvalej „núdzi“, z ktorej „neexistuje východisko“.
Ukončenie scenára je možné LEN kvôli silnému vôľu a vedomému rozhodnutiu samotnej osoby! Až keď človek CAM pochopí, že už nechce takto žiť, môže začať prestavovať svoj scenár. A je dôležité vedieť a pamätať si, a to ako vo vzťahu k sebe samému (nikto ma nevytiahne z chorôb alebo problémov alebo výhovoriek bez môjho úmyslu), ako aj vo vzťahu k iným ľuďom s výrazným prvým scenárom, ak chcete. zachráň ich …
2. Druhý („otcovský“) scenár: vzniká, keď dieťa nájde silu vzdialiť sa od figúry urážajúcej matky a ísť na postavu otca hľadať podporu a chválu. Dieťa sa doslova alebo obrazne pýta „Oci, pochváľ ma!“A ak otec (otcovská postava) reaguje na túto požiadavku a chváli, vytvorí sa kompenzačný druhý scenár a človek sa „drží“uznania zvonku, jeho úsilie je teraz zamerané na to, aby sa stal „víťazom“, „vynikajúcim“študent “,„ najlepší z najlepších “, dobyvateľ všetkých možných„ cien “-„ cien “, to-rye neskôr môže„ pripísať mame “a to sa jej akoby„ pomstilo “za nechuť.
Deštruktívnosť druhého scenára je neustála súťaž o úspechy, neschopnosť relaxovať a najsilnejšia frustrácia z najmenšej odchýlky od hodnotenia „super plus“; perfekcionizmus, túžba byť dobrý pre ostatných, postoj k nekonečnej sebademonštrácii v nádeji na nepretržitý prúd chvály - a opäť obrovské sklamanie pri absencii takéhoto prúdu. Najhoršie je tu uvedomenie si, že láska ostatných - spoločnosť, postava Otca - je vždy podmienená a nemôže, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte, kompenzovať, kompenzovať bezpodmienečnú lásku a podporu, ktorú by postava matky mala dávať., ako aj nemožnosť dosiahnuť v tomto scenári absolútne nevyhnutné - pretože vždy bude niekto lepší, nie v tomto „odbore“, takže v inom, a „najlepší z najlepších“bude čeliť ilúzii svojho „najlepšieho“ pozícia.
3. Tretí (pravostranný) scenár vzniká, keď otec dostatočne nechváli za dosiahnuté úspechy alebo (častejšie), keď dieťa vidí, že otec naďalej s potešením komunikuje s „touto strašnou ženou“, t.j. s mamou (z malého dieťaťa, pripomínam vám, „išiel k otcovi“kvôli nedostatku bezpodmienečnej lásky). Keď dieťa a mama sa navzájom radujú, začne mať podozrenie, že nie je pre svojich rodičov taký potrebný a snaží sa stať sa potrebným pre nich. Toto je základ tretieho scenára „Budem nenahraditeľný“(„Zachránim všetkých!“) Zástupcovia absolútne akýchkoľvek pomáhajúcich profesií (a ja, samozrejme, medzi nimi) musím mať tento scenár v dostatočne rozvinutej forme. Ak je tretím scenárom líder, potom je človek doslova neschopný odmietnuť pomoc, s veľkými ťažkosťami sa zastaví v práci - koniec koncov, iba ak niečo robí - je (podľa svojich pocitov) potrebný ostatnými. Neprekonateľnou pascou pre tretí scenár je správa „Iba vy!“- teda „iba ty / ty nám môžeš pomôcť!“A ak ste schopní odolať takémuto hovoru, môžete vám zablahoželať k úspešnému ukončeniu scenára.
Deštruktívnosť tu spočíva v tom, že človek nerobí vlastné podnikanie, nie vlastný život, a všetky dostupné zdroje investujú do „záchrany“a „pomoci“druhým. Nie je náhoda, že som dal tieto slová do úvodzoviek - mnoho ľudí pozná frázu „konať dobro a konať dobro“- a toto je tiež tretí scenár. Užitočnosť druhých sa stáva jedinou radosťou a jediným ukazovateľom hodnoty samého seba, čo je veľmi smutné. Nehovoriac o skutočnosti, že takáto osoba sa veľmi ľahko a pohodlne používa.
4. Ten posledný, opäť ľavostranný a „materský“scenár nadobudne účinnosť, keď dieťaťu dôjde sila - sila hľadať lásku. Vychádza z najťažšej skúsenosti všetkých neurotikov: „Svet ma nepotrebuje“. A keď to dieťa pocítilo, „odchádza“za jedinou zostávajúcou ochranou - inverziou vzorca „Nepotrebujem svet“.
Štvrtý scenár je najťažšie spracovateľný, je postavený na zúfalstve a veľmi hlbokom strachu, cez ktorý sa človek mnoho rokov neodváži vykročiť - v strachu, že nie je v skutočnosti potrebný. Tento scenár sa bežne nazýva „okrajový“a prejavuje sa v skutočnosti, že človek sa vzdáva všetkých sociálnych funkcií (vytváranie rodiny, budovanie kariéry, komunikácia atď.). Niekedy si človek vytvorí svoj vlastný „svet“, pričom svoje potreby obmedzí na minimum, niekedy sa to skutočne môže skončiť doslova marginalizáciou životného štýlu alebo „jednoduchou“samotou pod heslom „Nikomu neverím“, „Mám Už som to skúsil a nevyšlo to, viac ma nedostaneš."
Najväčším nebezpečenstvom scenára je, že vnútorný impulz pre rozvoj, túžbu stať sa sebou samým a poznať, uvedomiť si prítomnosť seba samého môže skončiť. Tento scenár sa ľahko „hrá“, aj keď je táto „hra“veľmi smutná - ale, bohužiaľ, zvyk odmietnuť pomoc a dokonca aj samotná myšlienka, že mi niečo môže pomôcť, sa vyvíja pomerne rýchlo. Práve tento scenár je často „vinný“za to, že ľudia opúšťajú terapiu bez toho, aby dostali výsledok, že „pre nich nič nefunguje“a dokonca aj už získaný zdroj sa okamžite stratí a znehodnotí. Rovnako ako pri prvom scenári, „ťahanie“zboku nemôže fungovať ani pri štvrtom! Človek by mal začať veriť, začať dôverovať, požiadať o pomoc a prijať ju, vidieť a upevniť výsledok. Len vtedy, keď je vnútorný impulz živý a vedie osobu vpred, je možné potlačiť posledný scenár.
Odporúča:
Plačúca Mama, Otec, Ja !? Ideme Do škôlky
Áno, naša rodičovská psychika je niekedy taká chúlostivá, že nielen dieťa, ale často aj matka potrebuje pri odlúčení v materskej škole pomôcť od plaču. A v poslednej dobe sú tu aj obzvlášť dojímaví oteckovia. Ale čo keď sa k tomuto tímu pridajú aj súcitní starí rodičia?
"Drahá Mama A Otec!" Rozvodový List Rodičom
Tento list napísal sedemročný chlapec so psychológom na psychoterapeutickom sedení. Je určená rodičom, ktorí sú rozvedení. Drahá mama a otec! Viem, že od momentu tvojho odlúčenia to bolo pre teba veľmi, veľmi ťažké! Ale píšem vám, pretože je pre mňa dôležité, aby ste v ťažkom období pre seba našli silu - počujte ma, rozpoznajte a pochopte, ako to je pre mňa, vaše dieťa.
Ak Je Neznesiteľné Komunikovať S Mamou. Časť 2. Prečo Ma Mama Nemiluje?
Keď sa rozprávam s ľuďmi, ktorí sú si istí, že ich matka ich nemá rada, pýtam sa, prečo sa tak rozhodli. Ako odpoveď počúvam: Neustále mi nadáva, nie je so mnou spokojná. Neustále sa na mňa sťažuje príbuzným. Nebudete od nej počuť milé slovo.
Mama + Otec = Sex. A žiadne Deti
Ako veľmi to závisí od vzťahu medzi manželom a manželkou. A dokonca ani z toho, či boli schopní udržať si priateľstvo, vrúcnosť alebo aspoň nejakú podobu normálnych vzťahov. A z toho, či sú pár, milenci. Napodiv to znie, ale táto skutočnosť nielenže určí zdravú alebo nezdravú klímu v rodine, ale je tiež určujúcim faktorom mnohých psychosomatických symptómov u detí.
Keď Sa Mama A Otec Hádajú
Rozprávka je lož, ale je v nej náznak, poučenie pre všetkých rodičov … Bol raz jeden chlapec, ktorý potešil mamu a otecka ukážkovým správaním, výbornou chuťou do jedla, listami zo škôlky a bolo s ním všetko v poriadku. A potom sa zrazu stal rozmarným a kňučavým, objavili sa nočné mory, vrátili sa dávno zabudnuté obavy a chlapec začal bojovať na ihrisku a učitelia sa začali sťažovať rodičom na svojho syna.