2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Detstvo - je to obdobie, keď si človek veľa neuvedomuje, jeho hlavným zamestnaním je absorbovať a absorbovať všetko, čo sa deje. Takto sa začína zbierka životných skúseností, vízia charakteru, zrod osobnosti. Každý z nás má svoje vlastné spôsoby, ako sa vyrovnať s traumatickými situáciami, nazvime ich týmito spôsobmi ochrany … Získajú sa v detstve, zostanú s nami na celý život a potom ich automaticky použijeme. Keď sme boli malí, obranyschopnosť nám pomáhala zvládať psychicky náročné situácie. Potom psychika, akoby, zachovala tieto metódy v bezvedomí, označené „pomohlo“a štandardne ich naďalej používa v podobných situáciách, aj keď obvyklá metóda vôbec nepomáha, alebo dokonca situáciu zhoršuje.
Mimochodom, úplne každý má psychickú traumu. A dokonca aj pre tých, ktorých detstvo z výšky posledných rokov vyzerá úplne bez mrakov a ktorých rodičia sú ideálni.
Prečo v živote používame vzorce svojho detstva *?
Je to ako s abecedou: každý z nás sa to naučil na prvom stupni a potom ho celý život používa na čítanie a písanie, robí všetko automaticky … inak nie. Každý z nás sa tieto informácie naučil na celý život. A ak sa človek rozhodne naučiť sa iný jazyk, bude to trvať dlho a usilovne si zapamätať nové pravidlá, zvuky, symboly zobrazujúce jeden alebo iný zvuk. Ale starý zaužívaný prízvuk s človekom zostane veľmi dlho a na svoju rodnú abecedu si bude dlho (alebo dokonca celý život) pamätať dlho, dokonca aj pri neustálom precvičovaní nového jazyka. Je dôležité, aby teraz mal taký človek na výber, aký jazyk v ktorej situácii použije.
Podobnú zručnosť získa človek v interakcii so psychológom.
Klient požiada o pomoc v momente, keď zlyhá jeho obvyklý obraz života. Spolu so psychológom dokáže dlho a usilovne objavovať vzorce * správania, ktoré sú obvyklé a kedysi mu pomáhajú, ale ktoré v súčasnej realite nefungujú. Zistí, čo ovplyvňujú a ako vyvolávajú nežiaduce výsledky. Potom má klient možnosť hľadať nové spôsoby reakcie, nové riešenia, nové formy prežívania konkrétnej situácie. A potom je to už vec technológie - opakované prežívanie nových skúseností vám umožňuje časom si ich osvojiť a sebavedomo ich použiť vo svojom živote. Najprv s pomocou psychológa a potom seba … ako dieťa, ktoré mnohokrát s učiteľom a rodičmi píše listy do zošita, a potom sa to naučí samo.
Stará skúsenosť nikam neodíde, zostane na celý život. Rovnako ako stará abeceda, na ktorú sa nezabúda. Ale človek, ktorý ovláda niekoľko jazykov, má na výber: ktorý z nich bude hovoriť v každej konkrétnej situácii.
Preto obrátiť sa na psychológa nie je všeliekom. A nie zoznam hotových riešení. Získate tak príležitosť mať na výber, pánom, ktorým ste sa stali vy sami.
_
Vzor - (angl.) vzor) v psychológii je to opakujúci sa vzor, vzor, schéma, model správania.
Odporúča:
2 Techniky Od Psychológa, Ako Hovoriť V Konflikte S Partnerom A Deťmi
Stáva sa, že sa niečo pokazí v komunikácii, a potom sa komunikácia zmení na „rozbitý telefón“: „Hovoríme rôznymi jazykmi“„Je jednoduchšie vôbec nehovoriť, aby som neprisahal“Ako zostaviť frázu tak, aby druhá strana nešla rovno do útoku alebo do obrany?
Prečo Potrebujem Psychológa, Nie Som Psycho
V Rusku sú ľudia zvyknutí vychádzať „nejako, sami“. A okrem toho existujú priatelia, súdruhovia, spoločníci na pitie? A len málo ľudí sa zamýšľa nad tým, ako často sa rozpadá priateľstvo, rozpadajú sa životy a klebety idú po našej kuchynskej úprimnosti.
Pomoc Psychológa. Potrebujem To? Ako Si Vybrať špecialistu
Mnoho z nás sa snaží niečo vo svojom živote zmeniť - začať športovať v pondelok; prerušiť nenávistný vzťah; už nechodí s konkrétnym typom chlapca / dievčaťa; začnite robiť to, čo chcete, a nie to, čo očakávate; prestať reagovať na kritiku ostatných atď.
Prečo Potrebujem Pomoc Psychológa?
Psychológia je vedný odbor, ktorý študuje správanie jednotlivca v sociálnom prostredí, jeho schopnosť prispôsobiť sa stresovým situáciám, nervovým zážitkom a pod. Psychológ kto je to? je špecialista, ktorý študuje správanie ľudí v rôznych situáciách, napráva správanie jednotlivca v živote, v práci a pod.
Prečo Potrebujem Psychológa?
Psychológ, psychoterapeut spája mnoho ľudí s nejakými ťažkosťami, nevyriešenými problémami alebo „niečo so mnou nie je“alebo „so mnou je to pre mojich blízkych ťažké, chcem sa zbaviť …“. Poradenstvo, obráťte sa na psychológa, môže spôsobiť odpor, nespokojnosť, agresiu.
