2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Mnoho z nás sa snaží niečo vo svojom živote zmeniť - začať športovať v pondelok; prerušiť nenávistný vzťah; už nechodí s konkrétnym typom chlapca / dievčaťa; začnite robiť to, čo chcete, a nie to, čo očakávate; prestať reagovať na kritiku ostatných atď. Začína však nový deň a my opäť žijeme život tak, ako ho nemáme radi.
Ak mám pocit, že mi niečo nie je v poriadku, zájdem k zubárovi. Ak však máte pocit, že s vašou dušou nie je niečo v poriadku, len málokto sa rozhodne ísť k psychológovi.
Aký je dôvod tohto odporu?
Po prvé, v našej krajine sa už dlhší čas výlučne psychiatri zaoberajú problémami vnútorného sveta a dokonca aj potom - bolestivou formou ich prejavu. Z toho väčšina ľudí vytvorila myšlienku, že všetko, čo má v obsahu „psi“, je nenormálne - nevyhnutne je to spojené s hospitalizáciou, diagnózou a tabletkou. A predsa - so silnou hanbou a strachom - čo keď to niekto zistí! Z tohto dôvodu ľudia extrémne zadržiavajú svoj stav - nespavosť; nervové napätie, ktoré vám neumožňuje vyrovnať sa s bežným životom; obmedzenie života pri panickej poruche. Dúfajúc, že je lepšie trpieť, ako sa obrátiť na „psi“!
Druhým extrémom je znehodnocovanie psychologickej pomoci a psychoterapie, ako nejakého prebytku, odkazovanie tejto činnosti na kategóriu mimosmyslového vnímania. Prečo ísť k psychológovi? Aká absurdita! Môžete sa prinútiť, prekonať, vyvinúť silu vôle. Navyše je to zadarmo. Alebo sa porozprávajte s priateľom, dajte si drink, nechajte sa rozptýliť.
Chcel by som povedať, že psychológia je veda.
A aby mal špecialista právo vykonávať psychoterapeutickú prax, musí okrem základného vysokoškolského vzdelávania - psychológ, lekár, absolvovať dlhodobý vzdelávací program zvoleným smerom - psychoanalýza, gestalt terapeut, psychodráma atď.. zvládnuť teoretické znalosti a praktické metódy práce.
Psychoterapeut každého smeru môže pracovať s akýmikoľvek ťažkosťami klienta. Iba v závislosti od smeru, akým to urobí, bude rôznymi spôsobmi.
Budúci psychoterapeut musí navyše absolvovať kurz vlastnej dlhodobej psychoterapie (v priemere asi 2 roky systematickej psychoterapie). To vám umožní vyrovnať sa so svojimi vlastnými ťažkosťami a nezavádzať ich do práce s klientom. Psychoterapeut, ktorý má zvládnuté profesionálne schopnosti, ich musí predviesť popredným trénerom a získať certifikát potvrdzujúci súlad týchto schopností s prijatými štandardmi.
Medzi kolegami, ktorí ho týmto postupom prijmú do svojej komunity, prebieha aj proces akreditácie špecialistu.
Psychológ-psychoterapeut si aj po absolvovaní všetkých týchto etáp naďalej zachováva profesionalitu a spolupracuje s nadriadeným. Kolega, ktorý má viac skúseností a pomáha vyrovnať sa so súčasnými ťažkosťami pri práci s konkrétnym klientom (dodržiavanie zásady dôvernosti).
Psychológ-psychoterapeut je teda špecialista, ktorý má v čase začiatku praxe 10-ročnú pedagogickú prax. Vo svojej práci sa spolieha na vedecké, praktické znalosti a nemá nič spoločné s mystickými magickými činmi.
Je dôležité zdôrazniť, že psychoterapia je vždy prácou dvoch účastníkov - psychológa -psychoterapeuta a klienta. Bez aktívnej účasti klienta vám žiadny profesionálny špecialista nesľúbi zmeny.
Na základe vyššie uvedených informácií je možné zdôrazniť nasledujúce body, ktorým by ste pri výbere špecialistu mali venovať pozornosť:
- vzdelávanie - osoba so základným psychologickým vzdelaním môže poskytovať psychologické poradenské služby - krátkodobé vysvetľujúce rozhovory, nie viac. Psychológ-psychoterapeut má ďalšie vzdelávanie, ktoré trvá 4-5 rokov. Mali by vás upozorniť krátkodobé vzdelávacie projekty na iných univerzitách (psychológ-psychoterapeut na 4 mesiace);
- mali by ste byť opatrní, ak vás psychoterapeut po prvom stretnutí presvedčí, že sa so všetkými vašimi otázkami vyrovná. Na určenie perspektívy práce potrebujete najmenej 3-5 schôdzí. Dobrý špecialista vám pripomenie vašu účasť na práci;
- práca s dobrým špecialistom nie je lacná, pretože aby sa takým stal, musel investovať 10 rokov úsilia a peňazí do svojho vzdelania, zaplatiť za podmienky, v ktorých jeho práca prebieha, udržať si profesionalitu návštevou supervízora a nových školiacich programov;
- uprednostnite svoju emocionálnu reakciu nad hlavou a vyberte si psychológa-psychoterapeuta. Ver mi - bude to on;
- pamätajte, že nečakajte rýchle zmeny. Kvalitatívne zmeny vo vašom vnútornom svete sú výsledkom dlhej systematickej a spoločnej práce.
Odporúča:
5 Krokov, Ako Si Vybrať špecialistu
Teraz existuje veľa článkov a diskusií o tom, ako si vybrať psychológa. Existujú body, s ktorými súhlasia všetky strany. Existujú také, ktoré spôsobujú búrlivú diskusiu. Neexistuje však riešenie, ktoré by zaručovalo prvýkrát možnosť win-win a myslím si, že ani nebude.
Prečo Sú Psychológovia Zranení ľudia A Ako Si Vybrať Psychológa?
Prečo ľudia chodia na psychológiu? Odpovedajte na existenciálne otázky o zmysle života a naučte sa ekológiu komunikácie. Predtým kvôli tomu chodili do teologického seminára, ale teraz chodia na psychológiu. Motivácia pre výber tohto povolania:
Ako Si Vybrať Psychológa?
Ľudia, ktorí si chcú vyskúšať prácu so psychológom na rozšírení svojich životných skúseností alebo si uvedomili, že na zmenu svojej situácie alebo stavu potrebujú pomoc špecialistu, zamyslia sa a položia si otázku: ako si vybrať psychológa alebo psychoterapeuta?
Ako Si Vybrať Psychológa Alebo Ako Znížiť šance Na Stretnutie S „šarlatánom“
V našej spoločnosti často môžete počuť: „Psychológovia sú šarlatáni, nikdy k nim nepôjdem“alebo „Bol som raz, bolo to ešte horšie, ako to bolo, títo psychológovia potrebujú navštíviť psychológa“alebo „Išiel som “a povedal mi:„ Buď silný, človeče
Prečo Potrebujem Pomoc Psychológa?
Psychológia je vedný odbor, ktorý študuje správanie jednotlivca v sociálnom prostredí, jeho schopnosť prispôsobiť sa stresovým situáciám, nervovým zážitkom a pod. Psychológ kto je to? je špecialista, ktorý študuje správanie ľudí v rôznych situáciách, napráva správanie jednotlivca v živote, v práci a pod.
