Čo Je To Psychoanalýza A Ako „funguje“

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Čo je to psychoanalýza?

V prvom rade je psychoanalýza metódou liečby. Preto je prvoradou úlohou psychoanalytikov ako lekárov zmierniť symptómy pacienta tým, že ho zbaví zbytočných pochybností, neoprávneného pocitu viny, bolestivého sebaobviňovania, falošných úsudkov a nerozumných impulzov.

- Metóda vedeckého pozorovania a skúmania osobnosti a najmä jej túžob, impulzov, motívov konania, snov, fantázie, ranej vývojovej traumy a emočných porúch.

- Systém vedeckej psychológie. Pozorovania a reprezentácie psychoanalýzy sa môžu použiť na pokus predpovedať ľudské správanie a výsledok medziľudských vzťahov, ako sú manželstvo, sociálne vzťahy a vzťahy rodič-dieťa.

Psychoanalýza je navyše druhom jedinečného a neobvyklého zážitku interakcie medzi pacientom a lekárom, a v tomto prípade analytikom a analytikom.

„Spôsob liečenia slovom“- sám ho nazval Sigmund Freud, otec psychoanalýzy.

Z. Freud bol prvým lekárom, ktorý zistil, že takzvané napätie je jadrom štruktúry osobnosti pacienta. Tieto napätia vznikajú v ranom detstve, keď sa človek s týmto svetom len začína zoznamovať, a zostávajú s nami po celý život. Sigmund Freud bol tiež jedným z prvých, ktorý povedal, že svoj duševný život zvládame nielen vedome, ale existujú aj nevedomé vplyvy a navyše silnejšie.

Ako prebieha psychoanalýza?

Proces psychoanalýzy, spočívajúci v štúdiu a reorganizácii osobnosti, sa vykonáva tak, aby jednotlivec mohol udržiavať svoje napätie obozretnejšie a s najmenšími ťažkosťami, kým nenastane čas ich odstránenia, a pokiaľ je uvoľnenie napätia povolené alebo vyžadovaný situáciou, mohol ich vyjadriť slobodne a bez pocitu viny.

Psychoanalýza sa snaží dosiahnuť tieto ciele tým, že študuje napätie v bezvedomí, objavuje spôsoby, ako napätie uvoľniť, ak je to možné, a privádza ich, pokiaľ je to možné, pod kontrolu vedomia. Na úplné vykonanie tohto procesu by mal trvať najmenej rok a byť 1 - 3 sedeniami týždenne asi hodinu. Úplná psychoanalýza je vždy kontinuálny proces.

Nevedomie musí byť uvedené do svedomia. Niekedy je kvôli tomu klient požiadaný, aby si ľahol na gauč a analytik mu sedel v hlave, aby ho stratil z dohľadu. Vďaka tomu môže psychika klienta fungovať bez rušenia: nevidí do tváre lekára, nemá obavy z možných reakcií lekára na to, čo hovorí. Tok jeho myšlienok nie je narušený, pretože keby vedel, čo sa analytikovi páči alebo nepáči, spravidla by v súlade s tým reguloval svoje vyhlásenia.

Psychoanalytická technika využíva takzvanú metódu voľnej asociácie.

Klient je vyzvaný (alebo skôr je to jeho hlavná úloha), aby povedal všetko, čo mu v danej chvíli napadne.

Skúste to nepodrobiť obvyklej cenzúre vedomia: vedomiu, ideálu ega (slušnosť, hanba, sebaúcta), vedomému svedomiu (náboženstvo, vzdelávanie a ďalšie zásady) a vedomému egu (zmysel pre poriadok), validácia, vedomá snaha o zisk). Faktom je, že pre psychoanalytický proces sú najdôležitejšie veci, o ktorých by pacient nehovoril.

Sú to práve tie objekty, ktoré sa zdajú pacientovi nepodstatné, neslušné, hrubé, obťažujúce, triviálne alebo smiešne a často priťahujú osobitnú pozornosť analytika.

V stave voľnej asociácie je pacientova psychika často zaplavená túžbami, pocitmi, výčitkami, spomienkami, fantáziami, úsudkami a novými uhlami pohľadu, to všetko sa na prvý pohľad javí ako úplný chaos. Napriek zdanlivému zmätku a nesúdržnosti má však každé tvrdenie a každé gesto svoj vlastný význam. Hodinu za hodinou, deň za dňom začínajú zo spletitej siete myšlienok vychádzať významy a súvislosti.

V priebehu dlhého obdobia sa môžu postupne vyvíjať niektoré ústredné témy, ktoré odkazujú na množstvo nespokojných od raného detstva, dlho zakopaných v podvedomí a neprístupných vedomému rozpoznávaniu napätí, ktoré tvoria základ štruktúry osobnosti pacienta, zdroj všetkých jeho symptómy a asociácie. Počas analýzy môže mať pacient pocit, akoby skákal z jedného predmetu na druhý bez akejkoľvek pravidelnosti a dôvodu, a často pre neho je ťažké alebo vôbec nevidieť vlákna, ktoré ich spájajú.

Tu sa prejavuje umenie analytika: odhaľuje a naznačuje napätie, ktoré je základom týchto zdanlivo nesúrodých asociácií, spôsobuje ich a spája.

Cieľom analýzy nie je navodiť v pacientovi pocit pohody pod dohľadom lekára, ale umožniť mu vyrovnať sa so svojimi problémami nezávisle od lekára o mnoho rokov neskôr v živote. Pacient prichádza k analytikovi a hľadá porozumenie, nie morálny úsudok.

Lekár zostáva voči pacientovým záujmom neutrálny, to však neznamená, že je bezcitný. Analýza neznamená, že je pacient závislý od lekára. Naopak, zámerne sa vynakladá úsilie, aby sa tomu zabránilo, a to tak, že sa analyzuje a starostlivo odstráni práve toto spojenie (vzťah medzi lekárom a pacientom), aby sa z pacienta stal slobodný jedinec, nezávislý a schopný postaviť sa na vlastné nohy. Toto je účel analýzy.

Pre koho je psychoanalýza určená?

Psychoanalýza bola pôvodne vyvinutá predovšetkým na liečbu neuróz. Časom sa zistilo, že prospieva nielen očividným neurotikom, ale aj mnohým ďalším. Pokiaľ ide o „normálnych“ľudí, sú neustále predmetom psychoanalýzy.

Mnoho vyvážených psychiatrov bolo a je analyzovaných na vzdelávacie účely.

Mnoho sociálnych pracovníkov a psychológov tiež prechádza analýzou, aby lepšie porozumeli ľuďom a spolupracovali s psychoanalytikmi na pomoci druhým. Napriek nákladom a ťažkostiam do toho idú mladí ľudia s obmedzenými príjmami, pretože väčšina týchto „normálnych“ľudí považuje analýzu za vynikajúcu investíciu, ktorá im pomôže stať sa múdrejšími, šťastnejšími a produktívnejšími v zamestnaní.

Každý má nenaplnené napätie, ktoré sa kumulovalo od detstva, a bez ohľadu na to, či sú tieto napätia otvorene vyjadrené neurotickými spôsobmi alebo nie, je vždy užitočné reorganizovať a prostredníctvom analýzy čiastočne odstrániť neuspokojenú energiu nevedomia.

To je nepochybne prospešné pre tých, ktorí musia vychovávať deti.