Si Určite Psychológ ?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Raz, v jednej téme, nepamätám si, kto, sa pýta:

„Aké kritériá je možné použiť na definovanie špecialistu (psychológa)?“

„Ako mám pochopiť, že mám pred sebou profesionála?“

Potom som ešte dlho premýšľal o týchto slovách a zaviazal som sa, že niečo napíšem. Hádzanie. Napísal som znova. Hodila to znova.

Neviem, ako správne odpovedať na túto otázku. Úprimne. Neviem.

Je veľmi, veľmi individuálny.

Jeden si vyberie podľa vzhľadu, druhý podľa odmien, tretí podľa recenzií (zameraných na skúsenosti niekoho iného) … atď.

Každý má svoje vlastné, výnimočné spôsoby.

A všetky sú správne, pre konkrétnu prijatú osobu a pre konkrétnu situáciu.

Každý má predsa svoju vlastnú cestu, svoje chyby, hrable, nerovnosti a úspechy …

Raz som narazil na slová kolegyne: „Výber psychoterapeuta je veľmi podobný výberu partnera.“A toto je to, že sa nebojím tohto slova - pravdy. Áno, áno, zrkadlené, takpovediac zrkadlené …

„Niekto dlho prechádza a je konečne rozhodnutý.

Niekto si rýchlo vyberie, potom sa sklame a pokračuje v hľadaní, alebo sa, naopak, úplne zastaví.

Niekto sa zdá byť odhodlaný, ale celý čas tichým spôsobom „kráča vľavo“.

Niekto vyrastie z jedného vzťahu a vstúpi do nového.

Niekto v neustálom sa zastaví vo vývoji a proces sa prehnije.

Niekto celý život otvorene „skáče z jednej postele do druhej“. A zakaždým s obdivom k novému.

A niekto sa nikdy skutočne „nezamiloval“. Všetko sa iba „stretáva“.

A pre niektorých nie je rozhodujúci „partner“, ale názor ostatných ľudí.

Moje postrehy sú nasledovné …

Vo svojej poznámke chcem ísť opačne - napíšte niečo, čo vás môže upozorniť (osobne popísané a čiastočne prevzaté z diskusie v skupine kolegov) pri výbere, práci, kontaktovaní psychológa. A to, čo zostane, je možné a existujú tie vlastnosti, pomocou ktorých je možné diagnostikovať zdravého profesionálneho odborníka.

Použijem metaforickú paralelu s témou partnerstva (pre jednoduchosť vysvetlenia):

1. Sľubujú sa vám rýchle (2-3 hodiny, 2-3 schôdze) výsledky pre AKÉKOĽVEK žiadosti ("Vo vzťahu to vyzerá takto: rýchlo sa spoznáme, po 2 hodinách bozk, po 3 hodinách spánku a vezmeme sa. Sľubujem vám, že budete šťastní (s)")

Vlastne: dôvera nie je umelo vytváraná. Špecialista má akékoľvek psychoterapeutické prostriedky. Nech je akýmkoľvek Guruom. Nie je v jeho silách ovládať pocity iných ľudí.

Čím viac človek cvičí, tým viac chápe, že každý z nás je jedinečný v budovaní kontaktu s ostatnými. Každý má svoj vlastný, individuálny spôsob spájania.

Pre jedného je normálne vstúpiť do vzťahu rýchlo a povrchne, rýchlo a impulzívne, so smädom po konzumácii a ústami zachytiť čo najviac vzduchu. Za ďalšie - postupne, zmysluplne, opatrne.

Výsledky budú tam aj tam - osobné. Niekedy to isté ako spôsob získavania.

Čím hlbší je kontakt medzi terapeutom a klientom, tým hlbšia a hlbšia je jeho zmena.

2. Hovorí sa vám, že Skype robí zázraky a online môžete získať VŠETKO („Vo vzťahu to vyzerá takto: máte istotu, že láska na diaľku roky (desaťročia, storočia, tisícročia) je možná. A dokonca ste zaručení (slovom, naozaj).

Vlastne: Skype konzultácie sú pohodlnou, modernou a užitočnou vecou a … nie Všemohúcim (ako samotná terapia).

O obmedzeniach som už písal v jednom zo svojich vlákien.

Skopírujem odpoveď sem:

- nie je možné použiť telesný kontakt (techniky telovej terapie, arteterapie nie sú k dispozícii alebo sú veľmi obmedzené a neprinášajú výsledky);

- nedostatok plného videnia osoby (držanie tela). A telo hovorí veľa. Inými slovami, neverbálny kontakt trpí.

- práca s bylinkami náklonnosti (skoré opustenie, rozlúčka, nedostatok starostlivých postáv v živote človeka) cez Skype je ťažké (neexistuje energia živej komunikácie a samotné dištancovanie neprispieva k budovaniu pripútanosti);

- individuálna neschopnosť účastníka komunikovať na diaľku (niektoré typy osobnosti);

- takmer všetky problémy s bezpečnosťou (od technických po osobné);

a veľa ďalších…

Podľa mňa je Skype viac povinným opatrením než bežnou praxou a je vhodný na poskytovanie núdzovej psychologickej pomoci, udržiavanie už vybudovanej aktuálnej dôvery a analýzu situácií, ktoré si klient dobre uvedomuje a sám je motivovaný pracovať..

3. Špecialista má vynikajúcu psychotechniku. Unikátnymi metódami. Exkluzívne znalosti, ktoré je možné získať iba od obmedzeného počtu ľudí. („Vo vzťahu by to vyzeralo takto: iba ja a len ja ťa môžem urobiť šťastným. …

Vlastne: Táto konzultácia alebo terapia je primárne založená na vzťahoch. V susedstve. A terapeut nelieči psychotechnikou, ale časťou seba. Ochromujeme časť ostatných (rodičov alebo niektorých neznámych ľudí, ktorí nám spôsobili utrpenie a bolesť - na tom nezáleží) a liečime sa s časťou ďalších už zdravých ľudí.

Preto sú všetky „jedinečné“, „exkluzívne“, „moderné“, „fantastické“techniky reklamou.

Lacné PR.

Všetko sa scvrkáva na jednu vec: byť prijatý, byť milovaný, byť hodnotný pre seba aj pre ostatných.

Páčili sa mi slová kolegu, pre mňa to hovoria určite:

„… Ak sa niekto pokúša prezentovať ako niekto, kto vie niečo, čo je pre ostatných neznáme, kto má exkluzívne prístupové kanály k poznaniu, špeciálne metódy, špeciálnu morálnu čistotu alebo jedinečné dary - je to obchod s našou vlastnou osobou a nič. viac. Niektorí z nás idú ďalej iní v prieskume vesmíru svojou vlastnou prácou a zámerom, ale táto cesta je k dispozícii každému, kto chce ísť … “

Nina Rubshtein"

Na sebarozvoji veľa funguje: knihy a filmy a komunikácia s ostatnými. Áno, tieto kanály majú svoje obmedzenia. Áno, introspekcia vás nemôže priviesť do úplnej zóny vedomia a úplne zmeniť myslenie a správanie, ale vytvára veľmi dôležitý východiskový bod na ceste. Koniec koncov, niekde musíte začať.

Nepodľahnite preto výhradne pri výbere terapeuta a prísľubu meteorických vzostupov v psychike.

Je preč.

4. Radíte sa iba v kaviarni, na lavičke, v kúpeľnom dome, na chodbe a na iných verejných miestach („Vo vzťahu by to vyzeralo takto: Milujme sa na verejnosti. Fi, čo si (alebo čo si) nie je oslobodený (ten)! Nemôžeš? Fi …)

Zdá sa mi, že tento bod nepotrebuje vysvetlenie.

Pred vami je buď veľmi mladý a neskúsený odborník, alebo sa sám nespracoval a tiež potrebuje psychológa.

5. Špecialista vás okamžite diagnostikuje, interpretuje, zobrazí výsledky (vo forme vyhlásení) … a vo všeobecnosti vie, čo vám je, čo odvážne a sebavedomo vyhlasuje (Vo vzťahu by to vyzeralo takto: „Ach! Videl som toľko mužov (alebo žien), že vidím dobre aj cez tohto (tohto)! Je jasné, ako sa zachová! Predvídateľné! )

Vlastne: žiadny odborník nečíta myšlienky, nediagnostikuje bezprostredne (pokiaľ, samozrejme, nevidí pred sebou človeka v akútnej psychóze s halucináciami a bludmi) a nevlastní sken ani čarovnú paličku, aby vedel o ostatných všetko.

Bude to nejaký čas trvať, kým objasníte svoju požiadavku, odstránite báječné očakávania od práce, nadviažete kontakt a zbierate informácie (ako psychológ o vás, TAK O PSYCHOLÓGOVI).

Psychológ bude mať prinajlepšom pocit, že mu je tá situácia akosi povedomá, alebo má sám skúsenosť, že si podobným prešiel. To však vo vnútri vyvolá iba ďalšie otázky a pochybnosti.

6. Špecialista používa veľa nezrozumiteľných slov, termínov, fráz. (Vo vzťahu by to vyzeralo takto: Mám ťa rád, poďme na rande! … a v reakcii na neho: z hľadiska banálnej erudície nie každý jednotlivec … “)

Vlastne: spätná väzba je dôležitá. Spôsob, akým odpovedajú na vašu otázku, ako reagujú na vaše otázky, je indikátorom úspechu v terapii (aspoň krátkodobej, prinajmenšom dlhodobej).

Vďaka spätnej väzbe máme pocit, že sme s niekým na jednej vlnovej dĺžke.

V kontakte s druhým je bezpečnosť, a nie strach a hanba, aby sa v porovnaní so špecialistom zdali hlúpe, nie erudované, bezvýznamné.

Každý špecialista má svoj vlastný štýl poradenstva. A ak to nie je jasné iným, terapia je odsúdená na neúspech.

Tento štýl sa neučí, rodí sa v terapeutovi do miery jeho hĺbky, znalosti techník a jednoduchosti ich vysvetlenia.

A terapeut túto hĺbku, JEDNODUCHÉ, PRÍSTUPNOSŤ zdieľa s klientmi.

Eric Berne, taký známy psychoterapeut, kedysi povedal (citujem nie doslovne, ale iba podstatu): metóda poradenstva je dobrá, čo sa dá povedať 5-ročnému dieťaťu.

7. Špecialista je zástancom jednej teórie a druhú tvrdo kritizuje (s) (vo vzťahu by to vyzeralo takto: „Neexistujú lepšie vlastnosti ako tie, ktoré mám. Som sám dobrý. Mám sa rád a podľa toho ma budete mať radi aj vy (ostatní))“.

Vlastne: všetky metódy sú dobré, každá svojim vlastným spôsobom.

Niektorí potrebujú provokatívny prístup, ako napríklad schopnosť propagovať, iní potrebujú metódu zameranú na klienta.

Existujú špecialisti, ktorí používajú metódu, v ktorej boli vyškolení, a 80-90% ich diagnostiky je založených na týchto znalostiach, ale to neznamená, že nevlastnia iné techniky. Človek je mnohostranný, to, čo s jedným funguje dobre, s druhým nie je možné. Použitie iba jednej teórie privádza klienta do úzkeho rámca.

Kritika ostatných špecialistov naznačuje porušenie etiky.