2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
V každodennom živote mier vždy chýba. Ale všetci poznáme ten pocit sebavedomia, keď vieme, že nám všetko vyjde.
Existuje jedna jednoduchá vec. K cieľom a túžbam sa budete môcť pokojne vzťahovať, ak ich budete vnímať iba ako ciele a túžby. Nemali by ste z nich robiť celý život a prikladať im prílišnú dôležitosť.
Pokoj je nevyspytateľný a nekontrolovateľný.… Vždy to môže byť nepokojné, nikdy neviete správnu odpoveď. Ale stojí za to pamätať, že toto je váš život a vaša cesta. Vždy si ho môžete prispôsobiť podľa vlastných preferencií.
Predpokladať, že ste nedosiahli nejaký cieľ, nie je žiadna katastrofa. Ďalej sa žiť nedá. Toto je len prianie pre túto chvíľu.
Keď si chcete uvariť čaj, choďte si ho uvariť. Mali by ste byť v tejto záležitosti pokojní?) Áno, a musíte to urobiť, aby ste dosiahli svoje ciele. Chcete to a urobte všetko, čo je v vašich silách, aby ste dosiahli to, čo chcete.
Napíšte na papier, čo sa vám môže stať a čoho sa najviac bojíte, ale bez emócií. Neutrálne. A pozrite sa: je všetko také globálne? znamená to pre teba tak veľa?
Ak áno, položte si otázku: „Prečo je to pre mňa také dôležité?“
Dosiahnutie vašich túžob závisí od vás a vašej práce na nich
Keď niečo chcete a robíte všetko pre to, aby ste splnili svoju túžbu, potom všetko vyjde.
Zo svojej strany urobte maximum a ponechajte 1% okolností mimo vašu kontrolu. Vždy sa niečo pokazí, nemôžete byť na to pripravení.
Možno na ceste k dosiahnutiu túžby pochopíte: nie o to ste sa usilovali. A to je v poriadku. Občas sa to stane. Priznajte si to úprimne a ísť ďalej. Vo vašom živote sa nič hrozné nestalo. Uvedomil si, že to nepotrebuješ.
Na začiatku svojej cesty si povedzte, že v priebehu dosiahnutia toho, čo chcete, sa môže všetko zmeniť. Buďte k sebe úprimní … A ísť ďalej.
Prajem vám, aby ste dosiahli svoje ciele a túžby!
Všetko najlepšie, Anastasia Zhuravleva
Psychológ, špecialista na emócie, konzultant
Odporúča:
Prečo Je To Pre Mňa Také Na Hovno, Aj Keď Sa Zdá, že Je Všetko V Poriadku
Jedna z nie príliš vzácnych požiadaviek klienta počas sedenia so psychológom môže znieť takto: „Zdá sa, že je všetko v poriadku, ale niečo ma skutočne mrzí.“Táto formulácia vyzerá úplne Dostojevskij, ale tajomná ruská duša s tým nemá absolútne nič spoločné.
Masky V Našich životoch. Dám Odpoveď Na Otázku, Ako Byť Sám Sebou A Porozumieť Svojim Skutočným Túžbam
Za 12 rokov súkromnej a klinickej praxe za mnou prišlo veľa ľudí, ktorí žili v maskách, veľa nerozumeli sebe a svojim túžbam. Sociálna alebo psychologická maska „Poteším každého“, „Som horší ako ostatní“, to sú tie, o ktorých som už hovoril, ale v skutočnosti ich je viac, sa už dávno stali súčasťou ich osobnosti.
Muži Odo Mňa Chcú Iba Sex A Ja Vážny Vzťah. Čo Robiť?
Nie som tým, čo sa mi stalo, som tým, čím som sa rozhodol stať. K Jung Jedna žena sa sťažovala, že muži od nej chcú iba sex. Doslova na prvom rande ju muži kúzelne pozývajú, aby pokračovala vo vzťahu v posteli. Jej túžbou bolo nadviazať dlhodobý vážny vzťah s perspektívou manželstva.
Prečo Sa O Mňa Nestaráš? Prečo Sa Muži Starajú O Iné ženy, Ale Nie O Mňa?
Sťažnosti na nedostatok starostlivosti sú typickejšie pre ženy, zatiaľ čo muži o tom môžu hovoriť s určitým pocitom dôstojnosti („Žena sa o mňa tak nestará … A prečo?“). V každom prípade si však človek začne dávať bolestivú otázku - čo mi je, prečo sa to dáva iným a nie mne?
Pokojne, Len Pokojne! C) Vizualizácia
Predtým, ako prejdem k popisu, by som chcel v kontexte článku načrtnúť hranice konceptov vizualizácie, relaxácie a meditácie, pretože sú navzájom často zamieňané. Vizualizácia je teda technika a proces cieľavedomej prezentácie akýchkoľvek informácií vizuálnou formou.
