O Povahe Nenávisti A Umení Brzdiť

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Autor: Julia Lapina Zdroj:

Freud bol nepochybne génius. Hovoriť o tom, že detstvo ovplyvňuje celý budúci život a nevedomie ovplyvňuje našu každodennú rutinu, je v jeho dobe ako hovoriť potom o svetelných skrinkách, ktoré si každý obyvateľ Zeme prinesie so sebou, a ak sa chce rozprávať z Viedne, s kým v New Yorku, stačí dať škatuľu k uchu.

Dnes je okrem reality „komunikačných boxov“zrejmá aj realita vplyvu dejín dospievania na vývoj mozgu. Skúsenosti detí pripadajú na najplastickejšie časy pre mozog a človeka doslova formujú.

Osobnosť rastie kopírovaním prostredia, tým, ako okolitý svet odráža človeka, vrátane toho, aký „si idiot, tvoje ruky nie sú z toho miesta“, „aký si lenivý bezvýznamný, priprav sa rýchlejšie“ako tvoj otec."

Mozog sa učí automaticky. Matice kritického myslenia porastú neskôr, keď frontálne laloky dozrejú, ale zatiaľ je všetko vnímané bez filtra - Santa Claus aj „ty si nič“a „pozrite sa, k čomu ste priviedli svoju matku. Je to tak usporiadané, že poznatky o svete a o sebe dieťa dostáva bez posudzovania od osoby, s ktorou si vytvorilo spojenie.

A ešte jedna najznámejšia Freudova predpoveď - o bezvedomí - sa potvrdila. V 70. rokoch minulého storočia americký psychológ Benjamin Libet uskutočnil svoje slávne experimenty, ktoré vzrušili vedeckú komunitu, ale akosi ich prešla široká verejnosť.

Experimenty, ktoré vyvolali nové búrlivé diskusie o slobodnej vôli, množstvo kníh neuropsychológov od Dicka Saaba po Susan Blackmoreovú, v ktorých nie je ani položená otázka, či je v bezvedomí, ale znie strach - existuje vedomie?

Veda opisuje iba javy, konkrétna filozofická kultúra interpretuje výsledky - a bolo o čom premýšľať. Experiment nám hovorí, že pripravenosť na akciu nenastáva ako dôsledok nášho rozhodnutia, ale naopak - naše vedomie iba pozoruje a zdá sa, že všetko, čo môže, je vetovať. Spomaľ. A nemá na to, mierne povedané, veľa času. 200 milisekúnd. 200 milisekúnd slobody.

Kto teda rozhoduje? Mozog? A aký je algoritmus, pomocou ktorého to robí? Aktivujú najbežnejšie používané vzorce správania - vrátane toho, ktoré v detstve formovalo naše prostredie.

Takto sa postupom času charakterové vlastnosti menia na patológiu - cesta, po ktorej sa často uberajú, sa stáva rutinou, z ktorej sa človek nedostane a z mierne podozrivej ženy sa do vysokého veku môže zmeniť na klinickú paranoju (trochu zjednodušujem, genetika tiež si buduje svoje vlastné nervové spojenia, tvorí maticu reakcií a je zodpovedný za to, ako rýchlo pôda ustúpi a či sa malá depresia zmení na koľaj).

Vo všeobecnosti ľudská kultúra vznikla s výskytom prvých tabu - vedomie začalo plniť svoju superťažkú úlohu - spomaliť. Evolúcia je už dlho mučená, aby uvoľnila zdroj pre mozog (automatizovala všetko, čo sa dá automatizovať, ako je to len možné, a vyriešil zložitý problém so zásobovaním energiou) pre tú jej časť, ktorá dokáže povedať „stop“subkortikálnemu opice.

Mimochodom, kresťanská myšlienka príspevkov je aj o trénovaní inhibície, najdôležitejšej zručnosti, zručnosti, ktorá človeka vytrháva z biologického automatického príčinného reťazca reakcií.

Prečo je také ťažké spomaliť? Predstavte si, ako sa kameň valí dole z hory: na začiatku svahu sa dá ešte zastaviť, na konci je to takmer nereálne. Akákoľvek reakcia je sila; na jej zastavenie je potrebná ešte väčšia sila. Energiu z brzdenia je navyše potrebné niekde vložiť.

To znamená, že ste tu v autobuse domov, koniec pracovného dňa, dav, únava, mučení klienti, šéf je v inom neadekvátnom stave a potom vás niekto vedľa vás postrčil a povedal: „Cho, je naštvaná, nie je dostatok miesta “? Automatickou reakciou je hnev, kameň sa UŽ začal valiť dole horou. Nenastartovali ste, ale potom máte veľmi málo času na brzdenie.

„Prepáč“je takmer neuveriteľný výkon, ktorý opustí tvoje pery. Odpovedať je znásobiť zlo zranením páchateľa, pretože ho bude musieť niekde zadržať a súdiac podľa jeho správania nemá kam. Keď nikto nedokáže zastaviť hádku, zmení sa na boj a telo dostane úder, hmota sa zrúti, aby zastavila zlo.

Od prvej sekundy nášho vystúpenia v tomto svete musíme urobiť niečo s energiou, ktorá sa uvoľní, keď sa naše túžby (alebo neochota) stretnú s realitou. Novonarodené hladné dieťa kričí, keď vyrastie, môže už plač odložiť.

A postupom času sa naučí veľa vecí vydržať a odložiť na správnu chvíľu - hlad, výlety na toaletu, sexuálne impulzy. V skutočnosti o tom Freud písal a hovoril o fázach vývoja: orálne, análne, genitálne - kde sa v tele nachádzajú túžby, ktoré sa človek učí brzdiť.

Kam ide energia pri brzdení?

A znova si pripomeňme Freuda a jeho koncept id - obraz určitého nevedomého „kontajnera“, ktorého jednou z funkcií je ukladať energiu z inhibície nesplnených túžob. Všetko je pre novorodenca s kontajnmentom zlé (ale malo by byť - táto zručnosť rastie „mimo matky“, v kontakte s okolím) - všetky impulzy sú okamžite vyjadrené v správaní a potom je celý život tréningom. Ale podmienky školenia sú pre každého iné.

Významným dospelým v blízkosti dieťaťa je jeho nádoba - „vložiť problémy do svojej matky“znamená nechať jeho stále malý kontajner normálne sa vyvíjať bez toho, aby ste ho pribíjali k očným bulvám. Dieťa môže plakať od nezmyselného škrabanca a bežať k svojej matke na kolenách - aby svoje dôležité skúsenosti pre neho vložilo do svojej nádoby, on sám stále nemôže stáť ako dospelý, nemôže si pomôcť, ale zareaguje „no, prečo sú plačeš ako malý."

Preto si dospelý často myslí, že skúsenosti detí sú nezmysly, aj keď sa nezdá divné, že dieťa nemôže zdvihnúť niečo, čo dospelý ľahko vezme.

Dieťa pridáva dospelému na komplexnosti. Ak má dospelý samozrejme čo dodať … „Je to jeho vlastná chyba, kam vyliezol“, „to je to, čo potrebuješ, budeš lepšie premýšľať“alebo mama jednoducho nie je nablízku. Nikto nie je nablízku.

A potom bolesť zamrzne. A ona, ako partizán v zákope, bude čakať v krídlach - vojna sa skončila a ona sa zrazu z ničoho nič objaví s granátom a kričí „všetci zomierajú“. Často sa to stane neočakávane pre samotnú osobu. Mnoho štúdií ukazuje vysokú koreláciu medzi záchvatmi hnevu a ťažkým detstvom.

Je nádoba naplnená zraneniami ako mraznička? Potom sa každodenné frustrácie jednoducho nemajú kam zmestiť a v ich správaní pozorujeme osobu, ktorá je pripravená spáliť popol so zamestnancami kaviarne naživo, kde čašník nebol dostatočne zdvorilý - nielenže nemá kam dať odpor, takže kamienok stále aktivuje všetko, čo sa počas jeho života nahromadilo a SKUTOČNE subjektívne prežívanie bolesti z drsného slova je, ako keby sa človeku stalo niečo veľmi hrozné. Preto asymetria reakcie.

V preklade do jazyka neurobiológie sa takto nervové obvody spojili. Človek potom môže ľutovať a činiť pokánie, ale to nijako nebráni takýmto reakciám v budúcnosti.

V totalitných štátoch sa zdá, že skoré odlúčenie od rodičov je súčasťou politiky výchovy (pozrite sa, ako je v Severnej Kórei usporiadaný systém výchovy detí). V ZSSR mala žena po troch mesiacoch ísť do práce a poslať svoje dieťa do škôlky.

V nemocniciach (čítaj - s oslabeným vlastným zdrojom) od útleho veku - bez matky. Takýto systém ochromuje nielen dieťa, ale aj rodiča, pričom zabíja prinajmenšom dokonca biologické pripútanie k potomstvu v zárodku.

Rodič nie je fyzicky a / alebo emocionálne (kontajner je pre dieťa zatvorený) a nie je na mieste a dieťa musí niekde odložiť všetky bremená reality. Buď somatizujte (všetko je v chorobe tela), alebo zmrazte na inokedy.

Zmrazenie zadržaných detských úrazov je základom akejkoľvek šikany a šikany. Deviantné detské správanie. Problémy s adoptovanými deťmi, na ktoré sú pestúni v škole upozorňovaní.

Stredoškoláci sa posmievajú mladším, ako sa im kedysi posmievali. Pedofili sa najčastejšie sami stali obeťami násilia. Najhorší šéf v práci je zvyčajne ten, kto sa vyšplhal po kariérnom rebríčku úplne zdola a „všetko si pamätá“.

Armáda. Väzenie. Zdá sa, prečo robíte to, čo ste vám urobili, keď viete, AKO TO BOLÍ? Pretože sa vám (vašim nervovým obvodom) zdá, že existuje šanca konečne odstrániť mrazivú bolesť. Na toho, kto je slabší, a preto bude NÚTENÝ to prijať - deti, starší ľudia, zdravotne postihnutí, duševne chorí, zvieratá …

Toto je pokušenie nechráneného supermarketu - teraz je všetko možné a nič vám za to nepríde. Ale to je len ilúzia. Ilúzia dočasnej úľavy. Pseudo-orgazmus.

A traumatizované deti robia to isté, keď sa samy stanú rodičmi - vznikajúce závislé stvorenie otvára portál do pekla: zdá sa, že samotné slová mi prídu na myseľ „a ja som povedal, nechoď, ale ako si chcel“, „Budem vydám ťa do sirotinca, ty bastard “,„ Nie si hlúpy trojuholník, ale si hlúpy. “Dieťa vzhľadom na svoju existenciu žiada o zdroj, ale neexistuje. Existujú iba zranenia a sťažnosti.

Tak, ako prví kresťania išli na porážku krvilačného davu (stali sa z nich nádoby na nenávisť), tak sa aj narodené dieťa (aj keď bez jeho vlastného súhlasu) stane baránkom na oltári rodičovskej traumy. Svojím vzhľadom preráža už aj tak chatrnú hrádzu, ktorá zadržiava rozbúrenú rieku nahromadených.

V spoločnosti, kde je legalizovaný toxický prístup k deťom, takáto komunikácia s dieťaťom nevyvoláva otázky od ostatných - každý takto žil a žije. To dáva konečný pôžitok z násilia v jeho rodine vo vzťahu k jeho deťom.

A potom už nie je takmer žiadna šanca, aby sa týchto 200 milisekúnd brzdnej slobody ukázalo, že zabránia udrieť rukou o hlavu a jazyk o to, „prečo som ťa práve porodil, stvorenie“. Neexistuje žiadny zdroj, žiadny čas ani motivácia zastaviť patologické, ale už príliš tradičné metódy komunikácie s dieťaťom.

Človek sa valí svojou vlastnou cestou nervových obvodov a stráca to, čo sa dá nazvať slobodnou vôľou.

Koniec koncov, v kultúre je často obrátenie druhého líce, to znamená, že v sebe skrývate zlosť niekoho iného, sa považuje za slabosť. Ten, kto odpúšťa, je hlupák. Kto nehrá hru „môžu za to“- zbabelec a lajdák. Nemôžete kňučať (to znamená vyjadrovať bolesť zvonku), ľudia v obkľúčenom Leningrade umierali od hladu a vy kňučíte, že v práci sú problémy, ako keby tento človek teraz prestal zdieľať bolesť, tie obete sa vzkriesia a šťastne sa uzdravia.

Všetky tieto „a deti v Afrike hladujú“- to je odmietnutie zadržania, pretože nie je kam dať svoje vlastné, kam inému. Odpustenie však nie je slabosť, je to najmocnejšia sila zo všetkých možných. To, čo je silnejšie ako sila automatickej nenávisti.

Odpustenie je, keď sú všetky vaše neuróny pripravené na zničenie, a za 200 milisekúnd zoberiete ruku a vystrelíte do vzduchu. Schopnosť odpúšťať je zručnosť, čo znamená, že trénuje a so zvyšujúcim sa zaťažením sa môže posúvať na nové úrovne. Najprv ste sa naučili odpúšťať priateľom, potom nepriateľom. 200 milisekúnd pre každú sériu cvičenia.

Plná nádoba zranení je tiež vždy predvídateľnou vecou, s ktorou je možné manipulovať. Napríklad manipulujúci rodič môže dospelého dieťaťa ľahko rozzúriť, pričom vyvolá hnev, nevôľu a podráždenie iba jednou vetou typu „A čo keď budú vnúčatá, matka čoskoro umrie, nebudeš na teba čakať, všetko je len o sebe. Prečo sa ako vždy tak strasieš, čo som povedal. Ach, ty si psycho od detstva."

Nacvičenie brzdenia, ktoré bude vyzerať ako pokojná fráza „Mami, si stále mladá kráska, daj mi malú sestru alebo brata, chcem strážiť dieťa!“Zaberie veľa času. alebo odvážnejšie „Mami, chápem tvoje obavy, ale teraz mám pre svoje telo a svoj čas iné plány“.

A ak je z nejakého dôvodu koncentrovaný veľký počet ľudí v spoločnosti, ktorí chcú reagovať na ich traumu, potom je to vec technológie, ktorá im ukáže, na koho môžu útočiť. Navyše budú zbožňovať osobu, ktorá im dala toto povolenie; zdá sa im, že je osloboditeľom z ich osobného pekla.

A toto je možno aj na úrovni rodiny (aké sklamanie cíti brat z odpustenia svojmu otcovi v príbehu o márnotratnom synovi - a kto je teraz zlý, aby som mohol byť lepší?), Na úrovni samostatnej skupiny (ó, nádherný film „Strašiak“) a vo svete (špinavý národ, zaostalá populácia atď. „nie sú ľuďmi, porazme ich bolestivo“- živý príklad globálnej epidémie tukovej fóbie s prianím zomrieť na všetku „nadváhu“na infarkt / rakovinu / prasknutie žalúdka).

Je dôležité pochopiť, že ideologický obal na nenávisť je vždy sekundárny, je to derivát, pozdĺž ktorého nie je počiatočná funkcia vždy okamžite viditeľná. Jadro je rozbitý osobný kontajner (a ich súčet medzi populáciou), ktorý je tiež plný nespracovaného odpadu - neempatickí rodičia, násilie v materskej škole, šikana v škole - a …. pokušeniu nemožno odolať, pokušeniu položiť bolesť inému, menovanému vinníkom, najmä keď je veko jeho nádoby prasknuté situáciou - teraz odo mňa dostane …

Otázkou je - čo robiť s energiou každodenných frustrácií? Situačne - môže to byť čokoľvek od sarkazmu sledovania vtipov stand -up komikov na zakázané témy (čo je, samozrejme, sociálne agresívna agresia) až po večerný boxerský tréning (legalizovaná fyzická agresia).

Čím slobodnejšia je verejná morálka, tým bezpečnejšie sú metódy odstraňovania energie z inhibície - pretože mnohé zbytočné nezmyselné „nie“sú nútené opäť spomaliť (nie je správne rozvádzať sa, aj keď manžel bije, môžete sa pozerať iba na určité bez ohľadu na cenu, nemôžete hovoriť o týchto témach atď.).

Ale to je, ak je váš vlastný kontajner dostatočne veľký, funguje viac -menej zdravým spôsobom a prostredie ho nezahltí hrôzami, ako sú vojny, smrť blízkych, násilie atď.

A ak sú s kontajnerom globálne problémy, potom je to už vec terapie (a terapeut je v zásade rezervný kontajner, ktorý funguje podľa určitých pravidiel a v rámci terapeutického vzťahu prijíma veci, ktoré ľudia nie sú povinní prijať v rámci priateľstva alebo dokonca blízkych vzťahov), a pre veriacich je to vec náboženstva, pretože slovami „Poďte ku mne, všetci unavení a zaťažení, a ja vám dám odpočinok“. [Matt. 11:18] je obrazom Boha ako nekonečnej nádoby.

Všetko vyššie uvedené nie je vyriešené tu a teraz. Je otázkou času, ale vidieť, ako existuje viac adekvátnych rodičov, ako nie je potrebné posielať dieťa do štátnych inštitúcií takmer od narodenia, ako môžete zostať s dieťaťom v nemocnici a tradície represívnej medicíny sú veľmi obľúbené. diskutovalo a odsudzovalo, ako sa stane prijateľným hovoriť nahlas o problémoch rodičov bez stigmy „nestláčajte noaha“- to všetko dáva nádej, že prídu aj ďalšie časy, utkané od ľudí so silnejšou psychikou.

Publikovaním tohto príspevku medzi katolíckymi a pravoslávnymi Vianocami by som vám chcel pripomenúť, že Kristus volá na kríž - vyzýva všetkých, aby znášali zlo. Je to proti logike, proti zvykom a názorom ľudí, často proti tomu, čo nás učili. „Hlásame ukrižovaného Krista - Židom pokušenie, Grékom šialenstvo“[1 Kor. 1:22]

Je to milovať svoje deti, napriek zlu zlých hlasov z vášho traumatického detstva a vonkajším komentárom „neber to do náručia, kazíš to“, „čo vyrastieš s bláznom“, dajte mu vedieť “,„ povedzte mu to, nech vám to vždy vráti “. Nie je to pomsta niekomu, kto si podľa všetkých ľudských štandardov túto pomstu zaslúži.

Hovorí sa, že na svete neexistuje spravodlivosť. Áno, ale na svete je Láska a láska je najväčšia nespravodlivosť. Nie je fér pomáhať niekomu, kto by mal byť vašim nepriateľom. Nie je fér milovať niekoho, kto ti ubližuje. Nie je fér robiť dobro a nedostávať uznanie, ale pokračovať v tom. Nie je fér dávať cudzím ľuďom ťažko zarobené peniaze na vyriešenie ich problémov. Nie je fér riskovať život pre ostatných ľudí tým, že ich dostanete z ohňa.

A veľmi by som si želal, aby ľudia vždy našli silu a zdroje na takúto nespravodlivosť, a to v sebe aj vo svojich blízkych.