2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Nedávno som sa pokúsil vysvetliť mladému mužovi veľmi jednoduchú vec, ktorú si ľudia nechcú priznať, hoci toto uznanie by im výrazne uľahčilo život a mohlo by v ňom veľa napraviť.
Raz mi Sergej (nazvime ho), hovoril mi o svojom „priateľovi“, s ktorým si dopisoval na internete, spomenul, že z tejto osoby vyžaruje utláčajúci, depresívny a sarkastický pocit. A čo si myslíte, Sergej, - pýtala som sa - kde to všetko skutočne cítite a prežívate? Otázka nebola pochopená … Opýtal som sa znova a objasnil: ako môžete druhého cítiť a kde (pričom ukazujete prstom na vlastnú hlavu)? Nebudem podrobne popisovať, ako sa táto myšlienka v tej chvíli prejavila v bolestivej grimase šoku, zmätku, nedôvery a rozhorčenia, ktoré mu krútili tvárou. Seryozha si bol len istý, že všetky tieto pocity pochádzajú od inej osoby a nemá s ním nič spoločné. Nedokázal ani pripustiť, že to boli jeho pocity, že to bol on, kto tieto pocity zažíval a bolo to „v jeho hlave“. Navyše vidí, počuje, cíti tento svet iba prostredníctvom seba - prostredníctvom svojich túžob podľa stupňa ich uspokojenia (plnosti, naplnenia). Iným spôsobom sa to dá stále vyjadriť ako: každý vníma realitu, to znamená iných ľudí, prizmou svojich vlastných štátov.
Myslíte si, že vidíte tento svet tam vonku … mimo vlastnej lebky? Myslíte si, že určité pocity pochádzajú od iných ľudí? Často počujem od viac ako adekvátnych a plne realizovaných ľudí taký „záver“- „myslia si to so mnou zle …; Viem, čo si o mne myslíš!; Myslí si to o mne..“. Je v poriadku pripisovať svoje myšlienky iným. A to sa ukazuje a vysvetľuje celkom jednoducho, a preto sa to realizuje.. Napriek tomu je myšlienka slovo. Ale s pocitmi … akosi to prechádza ťažšie.
Všetko, čo vidíte, počujete, rozumiete, cítite, prežívate, máte radosť alebo utrpenie - sa deje iba vo vašej hlave. Toto je subjektívny svet vašej reality modelovaný na platforme iba vášho individuálneho vedomia. Aký druh vedomia - taký je svet. Dá sa svet zmeniť? Ako to môžeme napraviť, napraviť tak, aby to bolo uspokojivejšie, napĺňanie, rozdávanie radosti a šťastia? Ako už mnohí videli z vlastnej skúsenosti, je to nemožné. Ale môžete zmeniť vedomie.
Tento príspevok sa zrodil z úsmevu na seba … Pri čítaní listov, vrátane priečinka so spamom, som si spomenul na rôzne situácie, prežíval som určité stavy spojené s určitými ľuďmi, cítil som k nim znechutenie alebo nechuť, pretože „sú takí a takí!“. A potom sa zrazu otvorilo dovnútra a ožiarilo tvár smutným úsmevom realizácie: kde cítim všetkých týchto „a takých a takých“ľudí, takých a takých? - v sebe …
Neviem, či sa to podarilo vysvetliť? Našli ste správne slová na vyjadrenie svojej myšlienky a jej vyjadrenie? Často platí, že čím je to jednoduchšie, tým ťažšie je to popísať. Problém je v tom, že pri práci s materiálom nevedomia opisujeme slovom, to znamená, že sa pokúšame dekódovať pomocou symbolického radu to, čo týmito očami ľahko nevidíte, ušami nepočujete, a perami sa nemôžete dotýkať … Na vyjadrenie metafyzického, nehmotného existuje iba jeden nástroj - písmeno (slovo). Niekedy preto musíte hľadať slová, zbierať slová ako kamene, spájať jeden s druhým …
Odporúča:
Šesť Rokov Terapie. Očakávania A Realita
Nestal som sa úplne zdravým, ideálne krásnym, bohatým a úspešným, nevzal som si dokonalého princa, moji rodičia sa nestali dokonalými. Môj život zostal normálny. Ale stal som sa šťastným v tomto bežnom živote? Áno! Tento august 6 rokov terapie.
Sexuálne Vzťahy Medzi Mužmi A ženami: Mýty A Realita
Rozdiel v prístupe k pohlaviu medzi mužmi a ženami je samozrejmosťou. Verí sa, že muži neustále myslia na sex, nevynechajú ani jednu sukňu a sú náchylní k polygamii. O ženách sa povráva, že lovia pánske peňaženky, záľubu v dlhodobých a spoľahlivých vzťahoch a neschopnosť častého orgazmu.
Títo Nehanební Psychopati: Mýty A Realita
O niečom sa o nich v poslednej dobe hovorí s hrôzou. Medzitým vždy boli a pravdepodobnosť, že sa s nimi stretnete po celý život, sa pravdepodobne blíži sto percentám. Existuje ich dosť a moderná kultúra tiež všemožne podporuje ich existenciu.
Antidepresíva: Mýty A Realita
Záznamy psychiatra Úzkosť a depresívne poruchy rôznej závažnosti a trvania sú jedným z častých dôvodov, prečo sa obrátiť na psychológa alebo psychoterapeuta. Ak v procese terapie pretrvávajú výrazné príznaky depresie, zvyšuje sa úzkosť, apatia alebo samovražedné myšlienky, je potrebné konzultovať s psychiatrom a predpísať psychotropné lieky vrátane antidepresív.
Ako ľahké Je Zmeniť Sa A Zmeniť?
Každý psychológ má nejakú „vlastnú“tému, ktorá vzbudzuje jeho najväčší záujem. Pre mňa je to napríklad vývoj, pohyb vpred, zmeny. V poslednom čase v tomto smere čerpám osobitnú inšpiráciu od mýtov, analytických psychológov a, samozrejme, od mojich klientov.
