2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Všade doslova kričíme o produktivite, riadení času, plánovaní. Niekedy sa to robí tak dotieravo, že si začneme vyčítať, že chceme byť leniví, ale je to skutočne také zlé?
Ak teda zrazu máte pocit, že ste zahalení lenivosťou, klásť otázky:
- Je pre mňa to, čo potrebujem urobiť, skutočne cenné a dôležité?
- Kedy som si naposledy dobre oddýchol?
- Viem delegovať? Možno moja lenivosť na mňa kričí, aby som zdieľal zodpovednosť?
- Pred čím ma môže ochrániť alebo ochrániť lenivosť?
- Mám dostatok sebalásky a rešpektu, aby som sa snažil o to najlepšie a bol aktívny?
- Aké zdroje mi chýbajú na dokončenie toho, čo som začal?
- Môžu sa za lenivosť skrývať vina, hanba, strach, vlastný trest?
- Spomaľuje ma túžba byť perfektný a nerobiť chyby?
- Zopakujem model niekoho blízkeho, ležiaceho na gauči?
- Mám sklon potláčať pocity? Ak áno, potom budú mojimi spoločníkmi apatia a lenivosť!
Na každý stav, ktorý nás chytil, existuje užitočná prax (apatia, lenivosť, túžba, melanchólia atď.): Neutekajte pred ním, ľahnite si na podlahu, natiahnite ruky do strán a povedzte: „Nuž, ahoj lenivosť! Vezmi si ma, som tvoj! Dobyj ma a počas tejto doby pochopím, prečo si za mnou prišiel. Ľahnite si na hodinu, stanú sa úžasné realizácie.
Odporúča:
Lenivosť Je Závislosť, Ktorá Nám Kazí život
Každý z nás sa skladá zo zvykov. Sme zvyknutí na určité akcie, ktoré robíme každý deň. Vstaneme z postele, umyjeme si zuby, umyjeme si tvár, dáme si raňajky a pod. Náš život pozostáva z takýchto obvyklých činností. Akonáhle si osvojíme nový návyk, niečo v našom obvyklom spôsobe života sa zmení.
Ako Prekonať Lenivosť. Ako Sa Navždy Zbaviť Lenivosti. Jednoduché Akcie
Aké sú dôvody lenivosti? Ako sa vysporiadať s touto patologickou nečinnosťou? Lenivosť možno v skutočnosti rozdeliť na dva problémy - problém s motiváciou a problém s pevnou vôľou. Aké by teda mohli byť hlavné dôvody lenivosti vo vzťahu k motivácii?
Duchovná Práca Je Tiež Práca! Psychická Lenivosť Je Prekážkou Sebarozvoja
Internet je plný konkrétnych, praktických techník, ktoré môžu posunúť ľudský rozvoj na ďalšiu úroveň. Zhmotnenie požadovaných a práca prostredníctvom emócií, zoznam vďačnosti a pozitívneho myslenia, technika všímavosti a koncentrácie - všetky tieto metódy sú dôležité a nevyhnutné pre uzdravenie vašej vlastnej psychiky.
Lenivosť: Bojovať Alebo Prijať?
Lenivosť … Čo je to - smrteľný hriech alebo motor pokroku? Skúsme na to prísť. Samotné slovo „lenivosť“pochádza z lat. lenus - pokojný, pomalý, letargický a znamená nedostatok alebo nedostatok tvrdej práce. Lenže v zozname smrteľných hriechov sa lenivosť objavuje pod iným názvom - Acedia (lat.
Lenivosť. Čo Robiť?
Často sa ma pýtajú: „Čo robiť s lenivosťou?“Odpoveď je veľmi jednoduchá) Nevadí! Nebojujte s lenivosťou! Nemá to zmysel - psychika vždy vyhrá. Ako postupovať, keď pochopíme, že nám bráni lenivosť? 📌 Vylúčte biológiu. Skontrolujte svoje zdravie:
