2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Nedávno bola na jednom z fór položená otázka - prečo potrebujeme dlhodobú psychoterapiu? Existuje hypnóza, NLP, dpdg, niekoľko stretnutí - a otázka je odstránená. Nie je potrebné chodiť raz týždenne niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov …
Napriek zdanlivej jednoduchosti je otázka zaujímavá. Všetko samozrejme závisí od problematiky a napríklad sa môžete zodpovedne rozhodnúť na jednom alebo viacerých stretnutiach. Kolegovia sa vyjadrili, ako najlepšie vedeli a vo voľnom čase. Pre seba som našiel metaforu, tu je.
Muž rukou, krvou, bolesťou, šokom zastavil fungujúcu motorovú pílu.
Je možné s ním hovoriť o pravidlách a technike práce, bezpečnostných opatreniach v súčasnosti, ale je to nehumánne a málo účinné. Môže krvácať a je dôležité rany najskôr ošetriť. Takto funguje ten istý dpdg, akákoľvek krátkodobá terapia. Potom klient odíde plne schopný a s určitou skúsenosťou.
V budúcnosti môže pomocou získaných skúseností:
- už som nikdy nevidel;
- nepribližujte sa k stromom;
- vyhýbajte sa motorovým pílam, ľuďom s pílou, ľuďom, ktorí vyzerajú ako drevorubači;
- vyhýbajte sa ľuďom, ktorí predávajú píly, podobne ako píly;
- a tiež zo všetkého, čo má reťaz, bzučí alebo má zuby:)
Ak klient do takéhoto správania nezasahuje, nepotrebuje dlhodobú terapiu. A ak to prekáža, potom na to musíte prísť.
Alebo tu je jeden, ktorý sa páčil mojim kolegom:
„Ak chcete na zásade„ urobil mi niečo “, bude stačiť 20 minút telefónu. neangažovať sa - nemyslieť, nerobiť si starosti, nič nerobiť, potom techniky, kratšie a zablatenejšie - to isté."
"Nie je skutočnosťou, že po takom rýchlom" odstránení "sa problém v podobnej situácii znova neobjaví. Na dlhú dobu - to je naučiť sa seba a nie utekať k strýkovi. “
Pravdepodobne stojí za to rozlišovať medzi adaptačnými technikami, ktoré vás naučia rýchlo behať o barlách, ovládať parády vašich švábov a rehabilitáciou, keď sa človek naučí vôbec zaobísť bez bariel a so švábmi sa nadobro rozlúči (najčastejšie, s každým švábom osobne:) “.
A citát od nádherného odesského psychológa A. Mokhovikova, ktorý, bohužiaľ, tento rok zomrel: „Terapia je starosť a môžete sa starať iba o niečo integrálne. Je dôležité, aby výsledkom bol holistický efekt - rastlina. rastie. Rovnako sa psychoterapeut stará buď o konkrétnu osobu alebo skupinu. A v tomto zmysle je psychoterapia čisto individuálnym a jedinečným projektom pre každého klienta, a to aj v roku Na rozdiel od psychoterapeutov psychotechnológovia trénujú jeden druh zručností a celok sa neberie do úvahy. “A na záver chcem povedať, že dlhodobá terapia je, ak nefunguje rýchlo.
Ukazuje sa to rýchlo - tak úžasné.
Odporúča:
Strata A Smútok. Článok Pre Obete A Pomocníkov, Svojpomoc A Terapia
Strata a smútok. Článok pre obete a pomocníkov, svojpomoc a terapia Článok bol napísaný tak pre ľudí, ktorí prežívajú stratu, podporujú blízkych, a pre zástupcov pomáhajúcich profesií. Smrť, rozvod, ukončenie vzťahov, sociálne a finančné „pády“, kolaps nádejí rôzneho druhu sprevádzajú intenzívne zážitky, či sa nám to páči alebo nie.
UMELECKÁ TERAPIA PRE KRÍZY
Kreatívne liečebné techniky v kríze 1. Nakreslite svoju predstavu o kríze v komickej podobe. Vytvorte komiks o svojej kríze. 2. Predstavte si svoj vlastný prerušovač psychologickej krízy. Skúste ho vyrezať z hliny a uviesť do činnosti.
Dlhodobá A Krátkodobá Psychoterapia-aké Sú Rozdiely, Ako Si Vybrať?
Osobná psychoterapia vo všeobecnosti a gestalt terapia , najmä sa delí na krátkodobé a dlhodobé. Toto rozdelenie sa robí na základe jeho trvania (počtu stretnutí) a s tým spojeného procesu a kvality osobných zmien. Krátkodobá psychoterapia je považovaný za priebeh individuálnych sedení s psychoterapeutom, ktoré trvajú 10 až 30 stretnutí.
Prečo Dlhodobá Dynamická Terapia?
Čo je dlhodobá dynamická terapia a v čom sa líši? krátkodobý? Prečo je v niektorých prípadoch potrebné použiť práve tento typ psychoterapia a čo sa s človekom stane pri jeho používaní prístup? Krátkodobá terapia z nejakého dôvodu často neposkytuje účinnú liečbu výsledok?
Psychoterapia Psychoterapeuta Alebo Prečo Je Dlhodobá Psychoterapia S Jedným Terapeutom Vždy účinnejšia
Článok o tom, čo by bolo skvelé, keby mal každý svojho vlastného psychológa! Chcem sa len podeliť o svoje myšlienky. Myslím si, že svet by bol pokojnejší, bolo by v nás menej úzkosti, keby mal každý svojho psychológa. Vysvetlím to na svojom príklade.