Považujem Sa Za Nehodného Akýchkoľvek Slušných Peňazí

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

N.:

Ahoj Olga!

Píšem do vášho nadpisu „Žiadam o analýzu“. Prezrel som si rubriku - takú otázku ste ešte nemali, a dokonca podobnú; Dúfam, že vďaka tomu bude pre vás analýza mojej situácie zaujímavá.

Otázka ohľadom peňazí.

Nedovolím si mať veľa peňazí. Považujem sa za nehodného akýchkoľvek slušných peňazí. Áno, dokonca tak akurát na celý život.

Sedím na krku rodičom (mám 31) a neskutočne sa za to hanbím. Kto to urobí (sediaci na 31 -tich na krku svojich rodičov), je PRESNE nehodný požehnaní života. Celý čas sa snažím zarobiť peniaze navyše, a ak sa to občas ukáže, potom všetko zarobené okamžite ide na upchatie dier vytvorených počas zárobku - buď vypadlo tesnenie, potom sa topánky opotrebovali … Výsledkom je, že môžem nedávať rodičom nič, dokonca aj to, čo beriem bez toho, aby som hovoril, že im hovorím o pomoci, žijem na ich náklady, keby som žil sám, nedokázal by som sa normálne postarať.

Keď si pomyslím, že by som mohol napríklad letieť na Island, - ľudia cestujú, - okamžite mi prišla myšlienka: „Kto ?? Ja ?? Nie, toto nie je o mne. Je to určite nedostupné pre kohokoľvek, ale pre Mňa a nikdy nebude k dispozícii, pretože som nonentita, bezcenné kura, neschopná zabezpečiť si pre seba ani to základné, nehovoriac o takých excesoch, ktoré nie sú pre život nevyhnutné, ako napr. výlet niekam. Ukazuje sa, že ako trest za to, že som sedel rodičom na krku, som si dal psychologickú bariéru „nie som hoden veľkých peňazí“. Aby ste to prestali dávať na seba, musíte prestať sedieť rodičom na krku. Ak to chcete urobiť, musíte začať zarábať viac. A to je nemožné kvôli psychologickej bariére. Začarovaný kruh.

Hanbím sa vystupovať na stretnutiach spolužiakov, pretože mnohí už majú vlastné autá a byty a niekedy si neviem vybrať, čo si kúpiť - šampón alebo krém na ruky, pretože si nemôžem dovoliť oboje súčasne. A miesta, kde sa stretávajú, sú pre mňa príliš drahé. Tiež nemôžem ísť na nejaký majstrovský kurz alebo kreatívny večer, pretože sa mi zdá, že sa na mňa všetci okolo (aj neznámi ľudia) budú pozerať a myslieť si: „to je tá istá sučka, ktorá ako 31 -ročná sedí na krku rodičom“. Pohrdnú mnou za to. Znamená to, že sebou pohŕdam? Už sa mi zdá, že budem vždy finančne taký bezmocný, že keďže som taký 31 -ročný, znamená to, že som bol _rodený_ tak neprispôsobený energii peňazí, „impotentný“z hľadiska finančnej nezávislosti, a to nemôže byť zmenilo (pretože predtým sa stále nezmenilo: mal som dosť času), a toto sa vzdáva a ja nechcem žiť - alebo skôr, naťahovať svoju biednu existenciu, ledva vychádzať s peniazmi a neustále sa za to hanbiť a obviňovať.

Hovorí sa, aký strop si stanovíte, toľko peňazí budete mať. Môj psychologický strop je 2 000 hrivien (to je 181 eur) mesačne, toľko dostávam, a keď si myslím, že potrebujem viac, okamžite mi napadne: „Odkiaľ? Zarobiť niekde inde? Prečo?? Ako ?? Kto je pre mňa taký bezcenný, taký … dá mi viac? Nestojím za viac. “Keď mi ponúknu prácu na čiastočný úväzok, s potešením súhlasím s nízkym platom, bojím sa požiadať o viac, pretože si myslím, že potom budem považovaný za obchodnú sučku, ktorá iba myslí, ako niekoho oklamať o peniaze tým, že sa posunie. vo fantastickej cenovke (pokúsil som sa sledovať ceny rovnakých služieb na internete. Kto zaručil, že ich tí ľudia úprimne ukázali a nevytlačili ich neprimerane vysoko?), a odo mňa prevezmú objednávku a dajú ju niekomu, kto súhlasí, že to urobí za takú malú čiastku. Preto sa zaväzujem: je lepšie získať malé množstvo, ktoré je ponúkané, ako vôbec nič.

Okrem toho som zistil, že mám postoje „peniaze sa získavajú tvrdou prácou“, „akákoľvek práca je únavná povinnosť“. Viem, že niekde sú ľudia, ktorí ľahko a s potešením zarábajú slušné peniaze tým, čo majú radi, ale toto je pre mňa iný svet, v ktorý neverím, že sa môžem dostať. Ako sa pozerať na film a potom sa do neho pokúsiť dostať. Pri všetkej vážnosti, myslieť si, že sa môžete dostať do filmu, je už pre psychiatra.

Čo som sa s tým pokúsil urobiť: Absolvoval som bezplatné online školenia o prístupe k sebe a k peniazom a o zvyšovaní vlastnej hodnoty, robím meditácie. Sám seba presviedčam, že dôstojnosť človeka sa nemeria len jeho zárobkom.(Hovorca v mojom vnútri okamžite odpovie: „Áno, súhlasím. Dôstojnosť sa v mnohých ohľadoch meria nezávislosťou, neinfantialitou. Prevzatie zodpovednosti za svoj život vrátane finančných. Ha-ha.“) Toto všetko pomáha 15 percentám toho, čo psychoterapia by mohla dať, chápem, že je to veľmi potrebné, ale na terapiu nie sú peniaze a v blízkej budúcnosti nebudú.

Otázky sú: ako zvýšiť svoj psychologický „finančný strop“a dovoliť si mať viac peňazí? Ako sa naučiť vážiť si a vážiť si svoju prácu a nepredať ju za cent? Ako prelomíte vyššie spomenutý začarovaný kruh?

* * *

Ahoj N

Po prvé, súhlasím s vami, že prelomiť začarovaný kruh je dosť ťažké, a aby to bolo efektívne, človek sa nezaobíde bez dlhodobej psychoterapie. Potom však začne nové kolo zatvárania: dlhodobá psychoterapia potrebuje aj peniaze, a tie práve nemáte! Preto svoju odpoveď rozdelím na dve časti.

Prvá časť, v súčasnej dobe prakticky zbytočné: dôvody súčasnej situácie

Píšete, že ste sa narodili „impotentní“z hľadiska finančnej nezávislosti, a to nemožno zmeniť. Musím vás položiť na zem: samozrejme, existujú ľudia, ktorí nie sú schopní sami sa vysporiadať z vrodených dôvodov - napríklad mentálne postihnutí alebo postihnutí. Ale to určite nie ste vy. Tj. takto si sa nenarodil - len si bol vychovaný … Našťastie je výchova reverzibilným procesom: v budúcnosti sa môžete prevychovať sami.

Odsúdenie vlastnej bezcennosti vo veku 30 rokov sa neobjavuje z ničoho nič. Ak pre to nebol položený základ v detstve, v dospelosti sa nebude držať, bez ohľadu na to, čo sa vám stane. Každý má ťažké časy; ale niektorí hľadajú a nachádzajú príležitosť, ako to zmeniť - zatiaľ čo iní z toho vyvodzujú záver o svojej vlastnej menejcennosti. Obe cesty sú ovocím vzdelávania. V druhom prípade môžeme hovoriť o identifikácia s traumou: Z nejakého dôvodu je dôležité, aby bol človek neprispôsobivý, to je základ jeho súčasnej sebaidentifikácie. („Som neúspešný; ten, kto je úspešný, nie som ja. A kto potom?!“) A dokonca píšeš, kto a prečo je pre teba také dôležité nebyť: inak si niektorí cudzinci budú myslieť, že si obchodník. mrcha! Skutočne, ako to prežiť.

Keď vidím situáciu ako vy - rodičia ako celok sú ľudia celkom prispôsobení životu (stále zabezpečujú svoju dcéru) a dieťa má úplnú neschopnosť, napriek rozvinutému intelektu, dobrej slabike, schopnosti písať bez chýb, a poskytovať niektoré služby, ktorých cenovka na internete výrazne prevyšuje sadzby, za ktoré si tento špecialista dovoľuje pracovať - jediné, čo mi napadne, je určité detský vzor „byť dobrým dievčaťom“a „nevyrastať“ … Malý pes je šteňa pred starobou, nie dospelá sučka …

Rodičia to často robia celkom nevedome. To sa napríklad môže stať, ak má rodina ťažký vzťah medzi manželmi. Ak je dieťa jedinou vecou, ktorá utužuje manželstvo, potom dieťa nemôže prestať byť dieťaťom.… Mama sa bojí, že akonáhle jej dcéra vyrastie, otec odíde; a potom sa v bezvedomí dcére odošle správa: „Nevyrastaj, nevyrastaj, buď stále neprispôsobivá, neodchádzaj z domu! V opačnom prípade dôjde k STRACHU: dom sa zrúti a prestane existovať. “Je jasné, kde sa tvárou v tvár takej hrôze osamostatniť …

Vedomá požiadavka rodičov - „Staňte sa nezávislými rýchlejšie!“, Ale zároveň je to charakteristické nadmerná ochrana, nadmerná kontrola a odsudzovanie za najmenšie prejavy nezávislosti … Je pozoruhodné, že každý, vrátane rodičov, je mučený situáciou, ktorá nastala: keď krv už zasiahla tridsiaty prvý rok, normálne sa predpokladá určitá nezávislosť. Ale! Nemôže! Ako ju môžeš nechať ísť, takú neprispôsobenú, bez kontroly?! Opäť začarovaný kruh, áno.

Osobná terapia má tieto problémy úplne vyriešiť a vy musíte hľadať príležitosť, ako ju podstúpiť.

Tu však čelíme problému nedostatku peňazí v plnom raste. Psychoterapia stojí peniaze.

Druhá časť, užitočná, o peniazoch

Pochopiť hmlisté spletitosti poškodenej duše je mimoriadne potrebná a určite užitočná vec, ale! Niekedy je prvou položkou jednoducho ísť a urobiť to. Bez ohľadu na to, aké pocity môžete súčasne cítiť: ako sa hovorí, oči sa boja, ale ruky robia. Preto ďalej ponúkam najčistejší manuál.

1. Vypočítajte si svoje potreby

Stačí spočítať, koľko peňazí potrebujete mesačne. Nechoďte rovno do súkromného lietadla a kaštieľa v podhorí Krymu, ale zároveň k odhadu pripočítajte psychoterapiu, šampón, krém na ruky a stretnutie so spolužiakmi. Teraz máte príjem 2 000 UAH, predpokladám, že suma bude od 4 000 do 6 000 UAH, konkrétne som skontroloval prvý agregátor voľných miest, ktorý sa objavil - to sú celkom reálne sumy pre vaše bydlisko.

2. Nájdite správnu rolu

Pri identifikácii s traumou môže úloha získať pocit „áno, mám právo na šťastie (peniaze atď.)“Trvať roky. A teraz musíte žiť! Jediným východiskom je teda hrať rolu. Predstierajte, že ste niekto, kto má toto právo. Obchodná sučka? - no dobre, nech je to obchodná sučka, ale kvalitná! Vyberte si postavu, ktorú budete hrať: kto je s nami dostatočne roztomilý a zároveň obchodná suka? Margaret Thatcherová? Alla Pugacheva? Vojvodkyňa z Marlborough? Pani Abigail? Scarlett O'Hara? Vyberte si podľa svojho vkusu.

3. Zvážte bezpečnostné opatrenia

Odpovedzte si na nasledujúce otázky:

- Prečo je také strašné byť obchodnou sučkou?

- Je to vždy také zlé? Alebo je to niekedy užitočné? Kedy?

- Ako môžete vedome ovládať existujúce riziká?

- Kedy je vhodné použiť túto rolu a kedy je vhodné sa od nej vzdialiť?

4. Rozbaľte Terror's Reach

Predpokladajme, že si nejaký zákazník / zamestnávateľ skutočne myslí, že ste obchodná suka. A?

Čo s tým budeš robiť? V ktorých prípadoch je vhodné to vzdať, v akých prípadoch - poskytnúť mu odhad a zdôvodnenie svojich nákladov, v čom - urobiť ústupky? V ktorých - hľadať iného zákazníka / zamestnávateľa?

5. Vytvorte akčný plán z roly

Čo by na vašom mieste urobila vaša hrdinka, úspešná žena? Ako by hľadala zákazníkov / prácu, ako by vyjednávala? Ako by dokázala, že to stojí za to (aj keď vo vašom skreslenom vnútornom pohľade nafúknuté) cenovke? Cvičte pred zrkadlom. A začnite vykonávať tieto akcie.

Áno, viem, je to desivé! Ale budovali ste Terror's Reach? Viete, čo budete robiť v prípade neúspechu? Začnite už pracovať na dosiahnutí úspechu!

6. Vykonajte akciu

… A, samozrejme, nezabudnite z prvého slušného platu vyčleniť peniaze na psychoterapiu. Popisovaný manuál vás nešetrí od vnútorných problémov - umožňuje vám iba nájsť prostriedky na ich vyriešenie. Teraz na Skype môžete nájsť celkom slušných špecialistov prekvapivo lacno, mnoho ľudí, ktorých osobne poznám, si všimla v mojich príspevkoch „Profesionálne PR“. Poponáhľajte sa ho použiť.

Toto nie je film, toto je váš život. A na rozdiel od filmu ho môžete ľahko zmeniť.

Veľa šťastia! Som si celkom istý, že sa vám to postupne podarí.

Oľga Podolská