2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Krásne obrázky krásnych ľudí na krásnom pozadí v krásnych šatách. Šťastní, bohatí, odvážni, zaujímaví, píšte texty o tom, ako dosiahnuť lepší život, ako seba prijať, milovať ľudí, stať sa bohatými a slávnymi. Milióny sledovateľov nasledujú príklad, čítajú do morku kostí, ukladajú lajky, repostujú.
No niekto tomu začína veriť. Že všetky tieto krásne obrázky sú o pravde. Skutočnosť, že ľudia sú neustále šťastní a neznesiteľne bohatí a ich život je plný farieb. Niekto sa pozerá so závisťou. Niekto s obdivom. Niekto vyčítavo. A všetci porovnávajú. A v tejto nebezpečnej chvíli sa stretnú: nedokonalí, nedokonalí, chudobní, nešťastní. Tu sa vynárajú otázky: „Som normálny človek?“, „Čo mi je?“, „Prečo je všetko tak?“, „Som nehodný?“Výsledkom je - úzkosť, otrasené hodnotenie seba a ľudí okolo.
Ako sa naučiť používať sociálne siete tak, aby pomáhali, nie ničili?
1. Analyzujte všetky svoje predplatné. Kto sú títo ľudia? Obľúbení blogeri, priatelia, zaujímavé stránky? Pred každé z nich dajte +/- podľa toho, ako na vás táto stránka pôsobí. Zvyšuje motiváciu, lásku k životu alebo naopak?
2. Zrušiť odber všetkých, oproti ktorým ste uviedli „-“.
3. Identifikujte oblasti života, v ktorých by ste chceli vyniknúť. Nájdite bloggerov, ktorí sa cítia byť vám blízki a zaujímaví - tí, ktorí už kráčajú po ceste, ktorou sa vydávate. Môžete sa teda nabiť touto energiou kreativity a nápady vám začnú prichádzať.
Prečo je to potrebné?
Chráňte sa pred ilúziami. Správne sa namotivujte. Buďte v realite a choďte si svojou cestou, bez ohľadu na to, aké krásne sú trendy v sociálnych sieťach.
Odporúča:
8 Ilúzií, Ktoré Vám Bránia Dosiahnuť Výsledky
Pri svojej praktickej práci s klientmi sa stretávam s postojmi bežnými pre mnoho ľudí, ktoré sa stávajú prekážkou zmeny, a ktoré je možné obísť jednoduchým zvyšovaním povedomia o tom, čo sa deje. 1. Ak je pre mňa ťažké sa pohybovať a vynaložím veľa úsilia, potom idem správne k cieľu.
ZAOBCHÁDZANIE S ÚRAZOM: TERAPEUTICKÉ OKNO
Terapeutické okno (alebo okno tolerancie) sa týka rozsahu medzi nedostatočnou a nadmernou aktiváciou emočných stavov spojených s traumou. V rámci terapeutického okna je klient počas sedenia schopný premýšľať, hovoriť a znova prežívať svoje skúsenosti bez toho, aby stratil svoj normálny zmysel pre seba, t.
Dôverujte Bez Ilúzií Alebo Hrable S Lukom
Nie je žiadnym tajomstvom, že zamestnávateľ často kontroluje budúcich zamestnancov. Žiada o odporúčania. Volá bývalých kolegov, manažérov a niekedy aj podriadených. Táto kontrola dáva zmysel. Jeden toxický zamestnanec môže narušiť prácu celého oddelenia.
O Ilúzii Voľby Alebo „Čím Sa Chceš Stať, Keď Budeš Veľký?“
Najprv vám chcem povedať o jednom z mojich klientov (s jeho súhlasom). Ten chlap nedávno skončil lekársku univerzitu a teraz pracuje ako zubár. Rodičia tohto chlapíka, babičky, dedkovia a niekoľko generácií sú však tiež lekármi rôznych profilov.
Záchrana Viery V Ilúzii
Človek je taký skonštruovaný, že sa môže o všetkom presvedčiť. Môže si vziať akýkoľvek fantastický nápad a vdýchnuť mu realizmus, ako Boh vdýchol Adamovi život. A teraz nehovorím o tých príbehoch, keď železná viera v myšlienku pomohla prekonať akékoľvek životné ťažkosti a viedla k skutočným hviezdam, vďaka ktorým bol život farebnejší a zmysluplnejší.
