Rozvoj Prostredníctvom Strachu Alebo Záujmu?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

(Na konci anekdoty!)

Od detstva sme naučení rozvíjať sa prostredníctvom strachu. Naša pozornosť je zameraná na chyby, v škole červenou pastou zdôraznili, čo sme urobili zle, čo je potrebné prerobiť. Ukázalo sa, že ak práca nebola A-plus, keď nebolo vôbec na čo sa sťažovať, potom bola naša pozornosť nevyhnutne upozornená na chybu. Zdôraznili, že nerobia dobre, ale robia zle. A nie je prekvapujúce, že už v dospelosti sa k sebe správame rovnako. Ak nie je všetko perfektné (a kedy sa to stane?), Sme nabití svojimi chybami. Zažívame ich naplno. A z časti práce, života, kde máme úspechy, sa vzďaľujeme, ako to, čo sa dá rozobrať, no, podarilo sa a vyšlo to, ale učíme sa na chybách!

V dôsledku toho si odopierame zážitok z úspechu, hrdosti, radosti z toho, čo sa stalo. Často a silne čakáme na kritiku a čo je najdôležitejšie, kritizujeme sami seba. Pokračujeme otázkou: čo som urobil zle? Toto je vývoj prostredníctvom strachu.

V gestalte, keď si navzájom analyzujeme terapeutickú prácu, zameriavame sa na to, čo dopadlo dobre, a dodržujeme zásadu, že najlepšia práca, ktorá sa mohla stať, sa v tomto časovom období mohla stať, jednoducho preto, že sa to stalo, a všetko ostatné sú fantázie do budúcnosti alebo minulosť.

Moja znehodnocujúca časť tomuto princípu dlho odolávala. Tiež som to znehodnotil))

A teraz bola moja práca rozobraná. Zvýraznené silné stránky, prediskutované alternatívne pohyby. Hotová analýza. Sedím a cítim akúsi nedôveru voči všetkému. Kladiem otázku. Nie je škodlivé neustále sa zameriavať na silné stránky, nepovedie to k sebavedomiu a zastaveniu vývoja až do momentu, kedy si chcete povedať: Aj tak som v pohode, nie je čo ďalej zlepšovať ? Naozaj som mala ten strach. Ukázalo sa, že vývoj nie je možné predbehnúť, pretože rozvoj nie je nič iné ako túžba učiť sa nové veci. Celkom prirodzená potreba, ktorá sa prejaví, ak ste v kontakte so sebou. Vývoj bude zároveň prebiehať zásadne iným spôsobom, príjemnejším, prostredníctvom záujmu. A koniec koncov, toto je zásadne odlišné vnímanie sveta.

V prvom prípade žijeme v strachu, sebaobviňovania a robíme niečo so zameraním na chyby, na svoju nedokonalosť.

Áno, úspech prichádza aj v tomto prípade, ale aký je ich vkus?! Žiadny, nevšímame si to, pretože sa zameriavame na chyby, vzdiaľujeme sa od skúsenosti úspechu, vlastnej sily.

A v druhom prípade vývoj prechádza záujmom a prístupom, niečo ako: áno, už to dokážem, som v tomto dobrý, ale zaujíma ma niečo nové, chcem sa naučiť.

Ide o dvoch rôznych ľudí … dva úplne odlišné postoje k sebe samému.

Po diskusii o tomto probléme sa vo mne zrodil veľmi dojemný pocit. Bol som prekvapený a potešený, keď si pomyslím: aké šťastie je, že to dokážete so sebou … tak opatrne, prostredníctvom pozornosti, v prvom rade k svojej sile, sa stáva ešte stabilnejšou.

Stále si zvykám na myšlienku, že sa nemôžete morálne p *** a dostať to, čo chcete. A k tomu anekdota

V meste boli zverejnené oznámenia, že príde cirkus s lietajúcimi krokodílmi. Všetci boli prekvapení a čakali na vystúpenie. A tu je výkon. Malí krokodíli sú privedení do arény a skutočne akosi lietajú pod kupolou. Jeden z krokodílov pristane na ramene návštevníka, ktorý mu s obdivom hovorí:

- Krokodíl, si taký cool, letíš! Wow! Ako to robíš?

Na čo si krokodíl vzdychne a zašepká návštevníkovi do ucha:

- Ach, ani netušíš, ako sme tu preboha …