Výber Rozprávok Na Terapiu Detských Strachov

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Autor: Antonina Oksanych, detská a rodinná psychologička, gestalt terapeutka

Rodičia, ktorí čelia obavám z detstva, sú zmätení z toho, ako najlepšie pomôcť svojmu dieťaťu, aby sa s nimi vysporiadalo. Odkiaľ pochádza strach detí a ako deťom pomáha rozprávková terapia - poďme diskutovať.

Ľudia nemôžu žiť bez strachu. Strach je dôležitá, životne dôležitá emócia, ktorej hlavnou úlohou je chrániť pred nebezpečenstvom, prebúdzať v osobe opatrnosť a pozornosť.

Keďže pre dieťa je náš svet veľký a do značnej miery neznámy, deti sa často stretávajú s prirodzeným strachom z neznámeho. Môžu sa báť každodenných vecí: hlučný sušič vlasov, píšťalka, uzavretý výťah alebo výšky; prírodné javy, ako sú búrky, veterná píšťalka, tma. Plaché deti môže vystrašiť veľká alebo nová spoločnosť, vystúpenia pred divákmi, nové miesta.

Mnoho detských obáv súvisí s vekom a je dočasných. Napríklad pre ročné deti je desivé pustiť matku, vedľa nej sa cíti úplne bezpečne. V tomto období je dôležité, aby sa u dieťaťa formovalo sebavedomie, že sa matka vždy vráti. Hrajte sa s dieťaťom častejšie na skrývačku, silno sa objímajte a zo žartu povedzte: „Nenechám ťa ísť!“

Postupne predlžujte čas odlúčenia tým, že dieťa necháte s inými blízkymi. Pred odchodom dajte svojmu dieťaťu svoj osobný predmet, bude to pre neho niť, ktorá vás spojí. Tiež čítajte deťom rozprávky, kde je hrdina oddelený od svojej matky, a potom sa s ňou opäť stretne. Môžem odporučiť knihu Sarah Nash „Najjemnejšie objatia na svete“(Vydavateľstvo Mikko).

Ak chcete svoje dieťa pripraviť na materskú školu, je tiež lepšie postupne ho predstaviť v detskom kolektíve a čítať tematické knihy. Napríklad „Zajačik chodí do škôlky“od Olgy Gromovej (vydavateľstvo „Karapuz“) je určený pre deti vo veku 2 až 4 roky.

Vo veku 3 až 5 rokov môže mať dieťa nočné mory, strach z tmy, zvierat, hmyzu, rozprávkových postáv.

Rodičia by sa nemali týmto strachom vysmievať, je lepšie ich dieťaťu predstaviť. Choďte napríklad spoločne do tmavej miestnosti a bližšie sa pozrite, počúvajte ju, zasvieťte si baterkou, čo už deti v tomto veku veľmi radi robia. Veľmi účinná je tu aj rozprávková terapia.

Zo strachu z tmy odporúčam nasledujúce knihy:

„Kto žije v tme“(z „Onyxu“) je zbierka básní o večeri, noci, tme, ktoré opisujú krásu nočného lesa, tichého domu a hviezdnej oblohy: „Vánok sa stočil a zaspal "zvieratá a vtáky sa upokojili. Temný les. švihol a vzdychal a zavrel hlboké riasy. Niekde je počuť ospalú rieku, ktorá však neruší pokoj. Ticho sa túla lesom a nemôže nájsť cestu" (Vladimír Orlov). Kniha je vhodná pre deti od narodenia do 6 rokov.

„Prečo nespíš“od írskeho spisovateľa Waddella Martina, ktorý získal početné literárne ceny, najmä za túto knihu. Milá rozprávka o strachu z tmy pre najmenších poslucháčov. Knihu preložilo do ruštiny vydavateľstvo Polyandriya (pre deti od 1 do 4 rokov).

„Tosya-Bosya a tma“od známej litovskej výtvarníčky a spisovateľky Liny Zhutaute (vydavateľstvo Сlever). Hrdinka je odvážne dievča, ale akonáhle nastane noc, príde strašná Temnota a vydesí dieťa. Jedného dňa sa Tosya-Bosya rozhodne, že stačí sa báť a vydá sa hľadať temnotu, aby sa jej zbavila (pre deti vo veku 3-6 rokov).

So strachom zo zvierat a hmyzu by malo dieťa lepšie poznať prírodu, povedať, ako sa zvieratá líšia, ktoré z nich sú nebezpečné a ktoré nie. Niektoré zvieratá môžete lepšie spoznať, preskúmať, vziať ich do náručia, ak je dieťa pripravené. Naučte sa brániť pred nebezpečnými zvieratami: nepribližujte sa, nedráždite, používajte masky. Informácie rozptyľujú strach, a to nielen u detí.

Okrem toho si môžete prečítať zábavné knihy, ako napríklad:

„Yak will love a pavuchka“od nemeckej herečky a spisovateľky Diany Amft (pozri „Meister-class“). Kniha je aj v ruskom preklade. Malý pavúk sa rozhodol prísť na vzrušujúcu otázku, prečo sa ho ľudia tak boja. Aby to urobil, išiel k príbuzným a priateľom, aby si vypočul názor každého z nich (pre deti 3-6).

„Murakhi“od španielskeho spisovateľa Alejandra Algara (pozri „Bogdan“). Autorka približuje deťom život hmyzu formou milej rozprávky, kde mravce čitateľovi porozprávajú o svojom zaujímavom každodennom živote, pričom odhalia ich malé tajomstvá. (3-6)

Keď sa dieťa bojí príšer.

Niekedy leží odpoveď na povrchu. Dávajte pozor, možno jeden z vašich príbuzných zastrašuje dieťa príšerou: „Ak to neurobíš, príde k tebe hrozný Babai!“Dieťa by ste nemali vedome zastrašovať, hľadať iné spôsoby, ako s ním rokovať.

Ak sa dieťa bojí príšer, zahrajte sa s ním v divadle, nechajte dieťa hrať úlohu príšery a vystrašte rodičov pre vlastné potešenie a potom sa prezlečte. Zahrajte sa na strašidelné monštrum, ktoré chce dobehnúť dieťa a len ho pevne objať. Grimasa, tvár, bavte sa so svojim dieťaťom.

Ak si všimnete, že strach z príšer pretrváva a panika v prírode a dieťa je mučené nočnými morami, mali by ste kontaktovať detského psychológa. Príčinou môže byť stresová situácia, napäté rodinné prostredie alebo útlaková agresia dieťaťa. Keď má dieťa zakázané hnevať sa, brániť svoje hranice, hovoriť „nepáči sa mi“, „nechcem“, „zastaviť“, je zbavené možnosti brániť svoje „ja“- to rozvíja úzkosť a pochybnosti o sebe. Agresia je v prvom rade potrebná na ochranu a zákaz agresie pripravuje dieťa o takýto nástroj. Herná a rozprávková terapia má v tomto prípade vynikajúci účinok. Môžem odporučiť nasledujúce knihy:

„Kde žijú monštrá“od amerického spisovateľa a ilustrátora Maurice Sendaka (vydavateľstvo „Pink Giraffe“). V roku 1964, rok po vydaní, získala táto kniha Cenu USA za najlepšiu ilustrovanú knihu pre deti. Od jeho vydania sa predalo 19 miliónov kópií, preložených do 13 jazykov, bola naštudovaná opera a bol natočený celovečerný film.

Je to neobvyklá kniha s neobvyklým nápadom a skvelými ilustráciami. Chlapec sa stal kráľom strašných príšer „bojí sa obrazov“a zabával sa s nimi, kým „nebojácny a statočný kráľ nebol osamelý …“(3-6 rokov)

Slávna kniha „Gruffalo“od anglickej spisovateľky Julie Donaldsonovej (vydavateľstvo „Machines of Creation“). Táto kniha si v Británii získala obrovskú popularitu a bola preložená do niekoľkých desiatok jazykov, čím sa stala jednou z najpredávanejších kníh v histórii.

Príbeh o malej myške, ktorá kráča hustým lesom a aby unikla pred líškou, sovou a hadom, vymyslela strašnú šelmu Gruffalo (pre deti vo veku 2-6 rokov).

„Ako sa vysporiadať s príšerami“od francúzskej spisovateľky Catherine LeBlanc (Vydavateľstvo Polyandria). Jedná sa o veľmi zábavnú encyklopédickú knihu, v ktorej sú monštrá vykreslené tak vtipne, že jednoducho nie je miesto na strach: „Obrovské príšery pôsobia len strašidelne, ale v skutočnosti sa s nimi dá najľahšie zaobchádzať. Obrovské príšery nedokážu behať rýchlo, takže je to tak. dá sa od nich ľahko dostať preč. Humor demonštrujú aj nádherné ilustrácie od Rolanda Gariga. (2-6 rokov).

Tu sú ďalšie dve zábavné knihy „Čo robia vlci, keď nevystrašujú deti?“A „Čo robia čarodejnice predtým, ako strašia deti“od francúzskych autorov Lamour-Crochet Celine a Domasa Oliviera (z Phoenixu).

Aby sa z malého vlka stalo skutočným zlým vlkom, musíte tvrdo pracovať: usilovne študovať na škole pre zlých vlkov, športovať a chodiť na manikúru. A pre mladé čarodejnice je život ešte ťažší;) (3-6 rokov).

„Piata ovca“od nemeckého spisovateľa Grundmana Harrieta (Vydavateľstvo CompassGuide). Táto kniha je zaradená do zoznamu vynikajúcich diel sveta, ktorý každoročne zostavuje Medzinárodná detská knižnica v Mníchove.

Kniha je nezvyčajná a má vlastnú príchuť. Toto je príbeh o tom, ako dievča pred spaním počítalo ovečky, z ktorej sa piata ukázala ako vlk, ale dieťa nebolo v rozpakoch a našlo východisko z nebezpečnej situácie. (3-6 rokov).

Niekde vo veku 5 až 6 rokov sa u detí prejavuje strach z rečníctva, z nového tímu, zo všetkých zmien v živote, ako aj z nehôd.

Pokiaľ ide o nehody (požiar, povodeň, nehody, zranenia), dieťa by malo byť ubezpečené prostredníctvom informácií. Predstavte bezpečnostné pravidlá a vysvetlite, ako reagovať pri nehode. V tomto veku by deti mali poznať telefónne čísla svojich rodičov, záchrannú službu, políciu, hasičov a tiež adresu svojho bydliska.

Strach dieťaťa z rozprávania na verejnosti nájdete v týchto zábavných knihách:

„Sám na javisku“švédskych spisovateľov Ulf Nilssona a Evy Eriksonových, víťazov medzinárodnej ceny Astrid Lindgrenovej (vydavateľstvo Samokat).

Hrdina knihy, 6-ročný chlapec, sa s čitateľom delí o svoje zážitky pred vystúpením na koncerte: strach, hrôza, hanba, panika, nočné mory. A jeho mladší brat mu pomáha tieto pocity prekonať. (3+).

„Mačička Shmyak, spievaj, neboj sa!“slávny anglický umelec a spisovateľ Rob Scotton (vydavateľstvo Сlever). Mačiatko Shmyak má pred predstavením veľké starosti, učiteľka, priatelia a jeho malá kamarátka, myš, mu so strachom pomáhajú. Veľmi pekná kniha. Prispôsobené na nezávislé čítanie: veľké písmená a jednoduché frázy. (3+).

Chcel by som tiež povedať o knihách známych psychológov, kde sa čitateľ môže zoznámiť s celou škálou obáv z detstva:

„Liečivý strach: maľovanie rozprávok pre deti vo veku 3-6 rokov“(vydavateľstvo „Koleso života“). Každá rozprávka v tejto knihe sa zameriava na konkrétny strach. Autori psychológov okrem rozprávok odporúčajú cvičenia na upevnenie výsledkov a terapeutické maľovanky pre deti. Vkusné.

„ABC odvahy“ukrajinskej spisovateľky a psychologičky Natalie Chubovej (vydavateľstvo Pelican) v ruštine a ukrajinčine. Táto kniha uvádza deti do životných situácií, v ktorých hrdinovia čelia rôznym strachom: lekár, nová spoločnosť, predstavenia, búrky, tma, nočné mory, výťah, vŕtačka a mnohé ďalšie. Príbehy sú krátke, jednoduché, s riekankou, takže sú vhodné pre batoľatá aj od 2 rokov. (2-6).

Kniha „Čo robiť, ak“od ruskej psychologičky Lyudmily Petranovskej (vydavateľstvo „Avanta“). Autorka dieťaťu fascinujúcim spôsobom hovorí, ako správne postupovať v ťažkých situáciách, s ktorými sa študent na svojej životnej ceste stretne. Existujú skvelé tipy pre mladistvých. (6+)

Užite si čítanie.