2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Zakaždým, keď počujem od svojich ďalších známych „Išiel som k terapeutovi, jeho rady nepomohli“, v sebe začínam pomaly brúsiť papier Whatman na papierový prach. Úplný pokoj slnečného rána zostáva na povrchu tváre a snažím sa vysvetliť, že to jednoducho nebol terapeut. Alebo terapeut v čase extrémnej osobnej krízy. Žiadny osobný psychoanalytik. A bez dozoru. Viete, prečo som si istý? Pretože terapeut by nemal dávať žiadne rady
Opäť. Psychoterapeut by nemal a nemá právo klientovi radiť. Žiadny. Nikdy. Áno, presne to môže klient od neho chcieť. A áno, jeho rady a uhol pohľadu terapeuta sa môžu zhodovať s víziou klienta. S jediným rozdielom. Terapeut nie je inštruktor fitness. A súbor jasných pravidiel a pokynov problém nerieši. V telocvični môžete pri každom tréningu s hmotnosťou 30 kg 100 krát drepnúť a po chvíli získate vynikajúci elastický zadok a bonus k lešteniu a sebaúcte. Ak si budete každý deň 100 krát opakovať, že máte vynikajúce rovné nohy a dušu chvejúcej sa víly, nestanete sa trasúcou vílou. Môžete tomu veriť, ale nestať sa tým. A takto sa dá porovnať lesklé so zlatom.
Ak váš terapeut hovorí, že kreslí obrázky s otvorenými horizontmi, aby nezatváral možnosti nových príležitostí, potom táto apatia nerozpustí vašu apatiu ako Allegrova holými rukami. Môže zmierniť emocionálny stres, ale určite neprinesie do vášho života nespútané šťastie. Pretože toto nie je malý Budha, ktorý si potrebuje trieť brucho.
Tiež sa terapeut nepúšťa do neviazaných fantázií á la „konal by som inak“a neoddáva sa spomienkam na „keď som mal toto, urobil som …“. Pretože klient si túto posvätnú a jedinú správnu cestu neprišiel zopakovať. A potom nájsť svoje. Rozumieš? Bez ohľadu na to, ako terapeutovo riešenie problému naposledy dopadlo, nikto, dokonca ani láskavý Wang, neposkytne záruky, že bude fungovať aj pre niekoho iného.
Zakaždým, keď vám terapeut povie, že ste urobili nesprávnu vec, opýtajte sa, kde kúpiť knihu s úplným popisom správneho postupu. A dajte mi odkaz, ja tiež kúpim. To isté platí pre emócie. Pretože neexistujú správne a nesprávne emócie a pocity. A ak to bolí, nikto, dokonca ani ten najveľkolepejší terapeut pracujúci s mnohými krajinami as tridsaťročnými skúsenosťami, nemá právo povedať, že je to nesprávne. Alebo sebecký. Alebo nie je praktické. Alebo čokoľvek sa vám páči. Cítite to, čo cítite. Vo všetkom ostatnom existuje diktatúra.
Je možné, že keď ste čítali týchto pár odsekov, v hlave sa vám črtala jediná myšlienka: prečo to vôbec písať? V ére internetu som sa utešoval nádejou, že tieto zrejmé veci, ako napríklad multiplikačná tabuľka, pozná každý, kto má kritické myslenie a vie, ako používať Google. Ukázalo sa, že sú rovnako známi ako Heideggerovo Bytie a čas. Počuli sme o nich niečo, ale nie presne.
Takže to je všetko. Terapeut vám nediktuje zoznam fráz a reakcií, ktoré urobia váš život trvale šťastným. Na tento účel existujú školenia „Ako prinútiť manžela, aby robil to, čo chcete“. Terapeut kráča po tichých krokoch, počúva vaše pocity a pomáha im porozumieť, prijať ich a naučiť sa s nimi žiť, pričom súčasne dopĺňa zdroj. A vôbec nie sú to isté
Medzi tým, čo je správne a čo je jednoduchšie, nie je výber vždy ľahký. Ale táto voľba môže byť rozhodujúca.
Dávaj na seba pozor.
Odporúča:
Gastropsychológovia - Nová Cesta K Osvieteniu (pozor: Sarkazmus)
Jedna šikovná osoba, ktorá si urobila rezerváciu, porodila gastropsychológa . Nečudoval by som sa, keby sa po niekoľkých rokoch po obsadení neobývanej niky objavili majstrovské kurzy (počet miest je obmedzený !!!) a dokonca sa objavili stupne a úrovne.
Ukončiť Alebo Opustiť Terapiu - Aký Je Rozdiel?
Mnohým svojim klientom odporúčam terapiu radšej ukončiť, ako s ňou prestať. V čom je rozdiel? Na úvod uvediem niekoľko príkladov. S klientom sme pracovali na niekoľkých stretnutiach (asi 10). Došlo k dohode o ďalšom stretnutí. Niekoľko dní pred stretnutím od nej dostávam správu:
Trauma Z Násilia - Tabu Alebo žiadosť O Terapiu?
„Chudoba, kliatba, tma, mihotanie, čierny rojivý sliz, otec, satan, tma, strata, priepasť, tank, nekonečné väzenie, znesvätenie, znesvätenie, neopísateľný, nevysloviteľný pocit mihotania sa v mojom tele. Kde je začiatok, kde je koniec, nič necítiť, žiť tak, akoby sa nič nestalo, ticho, bezmocne.
Prečo Klienti Neopúšťajú Zlých Terapeutov?
Prečo klienti neopúšťajú zlých terapeutov? Namiesto „terapeuta“je možné nahradiť „milenca“, „učiteľa“, „priateľa“, „zamestnávateľa“, „spovedníka“atď. Prečo zostávame: Prečo je také ťažké uniknúť zo zneužívajúceho terapeuta pre tých, ktorí zažili stratu, zanedbávanie a zanedbávanie detstva.
Som Unavený Strachom
Som unavený z toho, že sa bojím. Som unavený. Vo všeobecnosti, a najmä, široko -ďaleko, moja únava zo strachu zo života vo mne vyvoláva nežný úsmev rybára unaveného čakaním na sústo. Ste unavení strachom, keď strach premení vašu osobnosť takým spôsobom, že sa prejaví bezdôvodnosť strachu.
