2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Žijeme v úžasných časoch. Teraz je k dispozícii toľko informácií. Pre mňa osobne je to veľmi dôležité.
A predtým? Naši rodičia toho veľa nevedeli. Neviem, čo by sa stalo, keby to vedeli, ale … nevedeli.
Dospelí sú významní a autoritatívni, väčšine z nás neumožnili nielen žiť, ale dokonca ani prežívať pocity.
Neviem ako vy, ale v detstve som sa nedokázal hnevať, plakať, byť urazený, smutný - necítil som sa. Keby som teraz bol dieťaťom, bolo by to rovnaké. Množstvo informácií vôbec niektorých ľudí nenaučí myslieť inak)))
„Len sa nehnevaj !!!“
"Dobré dievčatá neplačte"
„Nosia vodu urazenému.“
„Susedia sa pozerajú“alebo „Susedia povedia …“
„Čo ste vy, mníšky, prepustené?!“
a mnoho, mnoho správ a úplných zákazov necítiť sa nažive, alebo dokonca - cítiť sa neživo. Bol som veľmi poslušné dieťa, veril som každému slovu, ktoré som vyslovil, zodpovedalo predstavám dospelých o „dobrote“, VEĽMI som CHCEL, ŽE MA MILUJÚ a … prestal som cítiť … Prestal som slovo používať úplne. Potom som sa tejto zručnosti učil veľmi, veľmi dlho, mnoho, mnoho rokov. Áno, pravdepodobne sa stále učím.
A z toho, čo rodičia povedali a zakázali) vyplýva mnoho, mnoho detských, nevedomých rozhodnutí a presvedčení, ktoré stále hrabeme.
A čo pocity?
A city treba žiť. Musíte sa to naučiť sami a naučiť to svoje deti
Dieťa potrebuje vysvetliť, povedať, vysvetliť, čo teraz cíti a čo sa s tým dá robiť.
Napríklad: "Och, teraz sa hneváš. Naozaj to môže veľmi nahnevať. Keď sa hnevám, udrím do boxovacieho vreca, idem do posilňovne alebo si idem zabehať, alebo nakreslím svoj hnev …".
Učíme dieťa rozpoznávať pocity a konštruktívne ich vyjadrovať bez ujmy na zdraví sebe i druhým.
A dieťa pochopí, že je normálne, zdravé a od hnevu sa nehroutí, nevnáša ho do svojho vnútra a neblokuje sa tam a nevytvára v sebe autoimunitné choroby.
Čo robiť so strachom z tmy, ak súvisí s vekom
V existenciálnom prístupe je strach z tmy považovaný za strach zo smrti - jeden z existenciálnych daností. A tu je dôležité uviesť dieťa do tmy v bezpečnom prostredí, povedať o ňom, aby dieťa porozumelo. A v žiadnom prípade by ste nemali devalvovať strach dieťaťa, nekarhať mu dieťa, nenazývať ho zbabelcom alebo zbabelcom a pamätať si, že aj vy sa niečoho bojíte.
Nezabudnite, že pracujeme a rozumieme si s akýmkoľvek pocitom iba v bezpečnom prostredí a s prostriedkami na to. Keď dieťa plače, prvým krokom je upokojiť ho.
Psychológovia sa výborne vyrovnávajú so strachom.
Ak sa dieťa nudí rodičia buď ignorujú jeho pocity, alebo ho začnú zabávať - nedávajú dieťaťu možnosť prežiť taký pocit ako je nuda. A potom sa dieťa nenaučí hľadať spôsoby a príležitosti, ako sa zamestnať, a v budúcnosti už také dospelé dieťa nevie hľadať významy v živote, nemá sebestačnosť.
Učíme dieťa komunikovať s nudou. Hovoríme vám, že nuda je rovnaký pocit ako ostatných. Odporúčame vám, aby ste si sami vyhľadali možnosti, ako sa zamestnať. Toto je stručne.
Tí rodičia, ktorí nevedia prežiť svoje pocity sami, tieto pocity u svojich detí netolerujú.
Ak nebudem vedieť žiť napríklad hnev alebo smútok, nevydržím ich v dieťati vydržať, nieto ešte mu niečo povedať o týchto pocitoch a pomôcť mu žiť.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je naučiť sa všímať si svojich pocitov a uvedomovať si ich.
Druhým je naučiť sa ich žiť. Chce to čas, ale stojí to za to.
Čítajte „múdre“knihy, hľadajte podporu a pomoc špecialistov - naučte sa žiť svoje pocity. To je dôležité pre vaše duševné a fyzické zdravie.
Starajte sa o seba, milujte sa, starajte sa o seba a naučte to svoje deti
Odporúča:
„Ako Sa Naučiť Vstávať Skôr, ČÍTAJTE VIAC A UČTE SA JAZYKY “. Tipy Trénera života Belle COOPER
Obvykle, keď plánujeme zmeniť svoj život k lepšiemu, zvolíme ako východiskový bod pondelok. A mnohým sa dokonca v tento deň podarí prestať s fajčením, športovať alebo prestať zneužívať kávu. Veľmi často sa však stáva, že v pondelok sa všetko skončí … Preto sa s vami chceme podeliť o príspevok nezávislej a životnej trénerky Belle Cooperovej, v ktorom sa delí o svoje myšlienky na túto vec.
„Mám Pre Teba Zlú Správu: Láska K Deťom Ako Taká Neexistuje.“Ako Rodičia Zmrzačujú Svoje Deti
"Mladosť sa pokazila," reptá staršia generácia. Ak vychádzame z tejto správy, človek má dojem, že kdekoľvek sa pozrieme, sme obklopení zženštilými mužmi, „IT ľuďmi“krčiacimi sa vo svojom virtuálnom svete, emancipovanými hysterkami a dievčatami, ktoré snívajú iba o tom, ako si rýchlo vziať bohatý „cukor“ocko “.
Naučte Sa Počúvať A Počuť Svoje Deti Alebo ČO Leží Hlboko
Pri skúmaní svojich poznámok som objavil tento príbeh, zaznamenaný v zhone pred mnohými rokmi. Prečítal som si to znova, odložil som to, ale niečo naznačovalo, že, bohužiaľ, jeho relevantnosť zostáva dnes. Je možné, že dnes niekto potrebuje vidieť tieto riadky a niečo iné, narodené práve teraz:
Pravda O Tom, Ako Sa Naučiť Ovládať Svoje Pocity
Téma riadenia svojich pocitov je relevantná takmer pre každého človeka na Zemi. Bez ohľadu na to, či - Muž on alebo žena … To platí pre všetkých ľudí, pretože sme všetci nažive a všetci máme určité pocity. A hlavným problémom, s ktorým sa stretávame, je to, že pocity nás nútia spáchať určité (unáhlené, smiešne, hlúpe, nebezpečné, chybné atď.
Vytrhnite Sa Z Rodičovského Scenára A Staňte Sa Sami Sebou. Ako Som Našiel Svoje Vysnené Povolanie
Keď si spomeniem na svojich 17 rokov, vidím sivú stenu starého domu. Vlhký vlnený sveter hryzie pokožku a moje „chcenie“- môj „sen“mi steká po lícach v zakalených kvapkách z vlasov. To bol rok 1993. Čas „dobrých“podnikateľov v karmínových bundách s bielymi ponožkami a „zlých“v kožených bundách s tmavými osmičkami.
