2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Keď si spomeniem na svojich 17 rokov, vidím sivú stenu starého domu. Vlhký vlnený sveter hryzie pokožku a moje „chcenie“- môj „sen“mi steká po lícach v zakalených kvapkách z vlasov.
To bol rok 1993. Čas „dobrých“podnikateľov v karmínových bundách s bielymi ponožkami a „zlých“v kožených bundách s tmavými osmičkami. Družstevné papuče so zakrivenou nálepkou Montana a vodou nabíjanou cez televízor. Končil som školu. Kríza perestrojky vyrazila našej rodine pevnú pôdu pod nohami. Spolu so stabilitou a dôverou v budúcnosť zanikol výskumný ústav môjho otca, ako aj schopnosť nakupovať oblečenie a jedlo.
Pamätám si vrecká húb a zemiakov, ktoré sme najskôr pozbierali a potom jedli niekoľko rokov, dvakrát denne.
Maľoval som malé obrázky v oleji, aby som ich predal a prispel na svoje skromné jedlo. Ale moja skutočná zvedavosť sa zameriavala na všetko, čo bolo spojené s ľudskou psychikou, charakterom, myslením a správaním.
Mama bola chorá.
- Študovať za psychológa? Si šialený! - bola podráždená. - Kam pôjdete pracovať s týmto vašim „psychológom“? Pozrite sa, čo sa deje okolo. Teraz sú ruky potrebné na prežitie, ruuu-ki! - potriasla prstami blízko môjho nosa, potom si nimi prikryla tvár a vzdychla, - ach, neprežijem … neprežijem!
Otec mlčal. A opýtal som sa, prehĺtajúc horkosť, z ktorej som sa už dusil: „Prosím, prosím, mami, tak veľmi som sníval o tom, že budem psychológ, premýšľam, či to dokážem, sľubujem. Mami, dobre, nebude to vždy takto … “. Pýta sa už mesiace. Pýta sa už týždne. Spýtal som sa ráno v deň prvej prijímacej skúšky na nejakú priemyselnú technickú školu, ktorej som nerozumel.
Potom, v sedemnástich, som nemal dosť peria, aby som krídlom zamával nad rodičovským zákazom a vzlietol. V polovici skúšky som horúčkovito hľadal silu neposlúchať: urobiť to po svojom, vzoprieť sa, ukázať svoje rohy!
Ale mama klesla:
- Ak chcete, budúci rok budete dokumenty predkladať kdekoľvek. Sľub. Ale choďte hneď!
A kráčala k technickej škole, ktorú nenávidela s myšlienkou, že moja nočná mora je len rok. Proste mama ho z nejakého dôvodu potrebuje.
Odstrčil som sivú stenu starého domu a blúdil, aby som sa poučil zo života, ktorý ma nakoniec priviedol tam, kam som potreboval.
Posledné prianie
Uplynul rok. Hrsť listov kalendára s preškrtnutými číslami som hodil do koša a ponáhľal som sa do prijímacej kancelárie. Na sivej stene starého domu lúče slnka tancovali lezginku.
- Mami, kde je môj pas? - Zadýchaný som vliezol do bytu a zhodil som si topánky na cestách. - Prijímacia komisia potrebuje prihlášku a viete, prvá skúška …
„Nikam nejdeš,“chytila ma mama za ruku, „vypust z hlavy tento nezmysel! Musíte ukončiť vysokú školu a získať diplom.
Bol som pribitý k šatníku.
- Ale sľúbil si … ty … - zakričal z hrtana, - Som taký …
- Počúvaj, vieš, že som chorý a že na to už dlho nezostáva … - Mama ma nenechala dokončiť. - A ja v pokoji umriem, ak viem, že ste vo svojej špecializácii. Musíš mi sľúbiť. Toto je moje posledné prianie! Posledná vec.
Sľúbil som.
Ako som žil bez cieľa. Právo robiť chyby
Kým som mučil pre matku modrý diplom, bola preč. Nečakala. Ja som to urobil.
Diplom ľahostajne buchol o kuchynský stôl. Už som ho nikdy nevidel. Otec to pravdepodobne niekde odložil. Ale nikdy sme o tom nehovorili.
Zamestnal som sa ako čašníčka v slušnej reštaurácii neďaleko domu. S peniazmi to bolo jednoduchšie, ale stále sme prežili: iba teraz spolu s otcom.
"Mal by si ísť na univerzitu, ako si chcel." Nečakaj, povedal otec.
Neodpovedal som. Vypracoval som „must“. Len žiť. A uvidíme. V krídlach som už mal dostatok síl povedať áno - a urobiť to po svojom. Odrežte „nie“- a urobte to tiež vlastným spôsobom.
Uplynuli dva roky v myšlienkach, v počúvaní seba, v pozorovaní života z rôznych bodov skúseností. Boli tam aj nesprávne kroky. Vystriedal som niekoľko zamestnaní, hľadám prestížne, a keď som to našiel, opustil som to. Išla na miesto, kde biele obojky z pódia sľubovali milióny, ak naliehavo veríte v seba a predáte drahý balíček prášku s čističom na rúry svojim priateľom, ktorí vyžijú. A sú svojim priateľom. A tie ďalším priateľom. A čoskoro ste novo vyrobený milionár, budete nazývaní „diamantom“!
Nádherná lož. Keď sa potenciálny milionár párkrát ponoril do hladných mdlôb, rozhodol sa - vraciam sa k sebe, k svojmu cieľu. Idem na univerzitu študovať psychológiu a stanem sa ňou. Profesionálni, skúsení, žiadaní, zamilovaní do svojej práce.
Druhý vietor. Príďte k vám
Izolovaný od sveta dva mesiace som sa pripravoval na skúšky. Bolo potrebné opäť sa ponoriť do školských osnov. Ráno sa začalo skoro, pochodom na druhý koniec mesta k Vovke, študentke Fizmatu. Na pár pív súhlasil s doučovaním matematiky. Po Vovka - na pár hodín do knižnice. Tam som sa preorientoval na jazyk a literatúru.
Moji priatelia kráčali po koberci po tichu na moje obvyklé miesto, aby mi pošepkali pár fráz a dopriali mi buchtu alebo sendvič. Knižnica bola jediné miesto, kde ma mohli vidieť. Požiadal som, aby mi nevolal domov, aby som nebol pokúšaný bezstarostnou zábavou. Od obeda do večera - som v práci. Večery som trávil sám s biológiou a zaspal som s ňou.
Skúšky som zvládol bez strachu a váhania. K zoznamom žiadateľov som pristúpil nie s otázkou - „Som tam?“A tu je moje priezvisko. A tu som - študent Univerzity Katedry Psychológie!
Toto miesto na mňa čakalo. Dostal som sa tam.
Nechcem písať, že roky neudelené psychológii ma obohatili. Naopak, neopúšťa ma pocit, že všetko, čo je v mojom živote teraz, sa malo stať o päť rokov skôr.
Už 13 rokov som profesionálnym psychológom-psychoterapeutom, členom súčasnej odbornej komunity Cechu psychoterapie a výcviku.
A moje školenie je neustály proces, ktorý je potrebný na to, aby som bol efektívnym špecialistom. Po univerzite existovali ďalšie 4 roky ústavu psychoterapie. Špecializácia na rodinné poradenstvo, vedenie psychoterapeutických skupín a mnohé školenia, ktoré pre mňa nikdy nekončia.
Každý deň radím ľuďom, ktorí majú bolesti, nepochopiteľné a neznesiteľné, ale chcú sa s tým vyrovnať. Moja práca sa nestane rutinou. Môj záujem o ľudí je nevyčerpateľný a túžba profesionálne pomáhať je bezodná. Okrem toho sme oddelení od mojej profesie päť rokov, a to pomáha oceniť to v každom okamihu.
Ľudia za mnou chodia s neurózami, stresom, úzkosťou, fóbickými poruchami - a pri terapii odstraňujeme strachy vrstvu po vrstve. Pomáham prekonať neistotu a dostať sa z krízy s riešením. Svoje odborné znalosti a podporu používam na to, aby som klientovi pomohol vyrovnať sa so smútkom a stratou. S hlbokým rešpektom ku konfliktu vo dvojici nachádzam spôsoby, ako udržať svoju rodinu pohromade.
Ku každému klientovi ponúkam individuálny a starostlivý prístup. K dnešnému dňu sú na mojom účte tisíce vyriešených problémov ľudí, ktorí sa prihlásili. A toto je moje šťastie.
Byť psychológom je pre mňa spôsob myslenia zabudovaný do životného štýlu. Obsahuje profesionalitu, inšpiráciu a slobodu.
Je na nezaplatenie byť na svojom mieste, bez ohľadu na to, ako náročná cesta tam vedie.
Zákazy, nevera vo mňa, niečia neochota, chyby a niekoľkoročné prestávky sú pred mojim skutočne snom bezmocné.
Ak by som bol požiadaný, aby som sa podelil o lekcie, ktoré ma tento príbeh naučil, pomenoval by som 4:
jeden. Ak ste zajatí, zorganizujte si čas produktívne pre seba a priestor je pohodlný
Môžete sa naučiť prijať situáciu, v ktorej je zle. Totiž, odtiaľ, ako sa ukázalo, začína pohyb smerom k východu.
Keď som bol nútený navštevovať školu, ktorú som nenávidel, zorganizoval som pre seba pohodlie a produktivitu dvoma spôsobmi:
Najprv sa zapísala do mestskej regionálnej knižnice, ktorá bola vedľa „materskej“vzdelávacej inštitúcie, a tam sa usadila. Na tomto záchrannom ostrove na mňa čakali knihy zo psychológie. Nikto mi ich nemohol vziať. Preskočil som tam páry, starostlivo a tajne z celého sveta, ktoré kultivovali moju identitu psychológa.
Za druhé, so skupinou spolužiakov sme sa dohodli na vzájomnej pomoci. Niektorým lepšie vyhovovali technické predmety, iným praktická práca. A vedel som kresliť a prišlo mi to vhodné v dvoch disciplínach. Tento spôsob prítomnosti tam, kde si to nemyslíte dobre, ma veľmi podporoval.
Naučila som sa koncentrovať na maličkosti, ktoré mi robili radosť.
2. Ak ste príliš dôverčiví, budete oklamaní. Ale ak nie ste vôbec naivní, život bude bolestivý
Naučil som sa rovnováhe a správnej matematike - rozdeliť sľuby, ktoré dávajú iní, dvoma. Nie, nezabudol som, ako dôverovať ľuďom. Vďaka tejto skúsenosti som pochopil, že rôzne veci môžu zasahovať do sľubu: všetky zložky „ľudského faktora“, príroda, kríza, vyššie sily, nižšia myseľ. A bolo by dobré sa poistiť tým, že do svojho obrazu sveta vpustíte náhradné možnosti.
3. Nebojte sa strachu iných ľudí
Naučil som sa nahlas hovoriť „chcem“, „potrebujem“, „budem“. Dostal som prasiatko za názory a obavy iných ľudí, do ktorého stále pozerám len cez filter svojej reality.
4. Počítajte so sebou a s tými na vašej strane
Tí, ktorí „si želajú dobre“, zvyčajne hovoria - „Ani to neskúšajte, táááká súťaž o miesto! Všetko je tam pre peniaze. Nestihnete to. Môj priateľ nemohol. Prečo to potrebuješ, nechoď tam. Zdvorilo sa usmejem - „Ďakujem, tvoj názor je pre mňa veľmi dôležitý.“Tento názor mi padá do kolónky od bodu 3 pre večné uloženie a ja idem skúsiť - čo keby. Môže to byť strašidelné, mokré dlane a bezsenné noci, nemožnosť odlíšiť si oko trasúcimi sa rukami.
Vo chvíľach necitlivosti a slabosti sa obraciam na tých, ktorí hovoria: „Si skvelý, dokážeš to. Budem držať päste. Bojme sa spolu. Zavolaj a pošli SMS, keď sa vrátiš - mám o teba strach. “
Oddeľujem pojmy „podpora“a „rada“. Keď potrebujem radu alebo riešenie problému, obrátim sa na špecialistov. A sám veľa pracujem na svojej profesionalite. Pracujem efektívne, aby ľudia, ktorí sú na mojom stretnutí a ktorí potrebujú pomoc, nikdy neoľutovali, že navštívia psychológa.
Alina Adler / psychológ - psychoterapeut /
Odporúča:
Ako žiť Pocity: Naučte Sa To Sami A Učte Svoje Deti
Žijeme v úžasných časoch. Teraz je k dispozícii toľko informácií. Pre mňa osobne je to veľmi dôležité. A predtým? Naši rodičia toho veľa nevedeli. Neviem, čo by sa stalo, keby to vedeli, ale … nevedeli. Dospelí sú významní a autoritatívni, väčšine z nás neumožnili nielen žiť, ale dokonca ani prežívať pocity.
Bez Ohľadu Na To, Ako Veľmi Sa Snažíte, Nemôžete Uniknúť Sami Pred Sebou
Všetci určite chceme harmonické a naplnené vzťahy. Koniec koncov, musíte súhlasiť s tým, že žiadne úspechy, cesty, splnené sny nebudú mať takú úžasnú pachuť, ak s nami nie je žiadny drahý milovaný, s ktorým by sme mohli zdieľať svoje šťastie.
Ako Nájsť Svoje životné Povolanie
Niektorí ľudia vyhľadajú pomoc psychológa, aby našli povolanie alebo prácu svojich snov, urobili krok do nového života a nakoniec speňažili svoje hobby. Alebo pomocou rôznych informácií, školení a testov určte svoj účel, poslanie, životnú úlohu.
Ťažkosti Počas Tehotenstva A Ako Sa S Nimi Vysporiadať. Kde Som Našiel Podporu
Mnoho ľudí hovorí, že tehotenstvo je hviezdny čas. Že si musia užívať, že je to také úžasné, že sa musia vyspať, kým je čas, atď. Hovorí sa to snáď s cieľom podporiť „rozpadajúcu sa“tehotnú ženu alebo … zastrašiť ju. Keď mi niečo také povedali, vôbec ma to nepodporilo.
Zbavil Som Sa Scenára A Potom Prázdnoty
Popularizácia psychológie umožňuje mnohým postrehnúť samých seba a pochopiť, že sa nachádzate pod vládou nejakého deštruktívneho scenára - „scenára porazeného“. Človek dokáže identifikovať dôvody, prečo spadol pod túto závislosť, pochopiť, prečo mu tento scenár spadol do duše a zmocnil sa jeho vedomia.
