2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Existuje názor, že samotný psychoterapeut by mal mať v živote všetko dokonale zladené, šťastné vzťahy, ešte šťastnejšie deti, žiarivý úsmev na tvári a každé ráno raňajky sú akoby skopírované z reklamy na pomarančový džús a vločky.
Napríklad, aký je to profesionál, ak si nevie zariadiť život. Musí vedieť vybudovať vzťah, nájsť zmysel existencie a svoje obľúbené zamestnanie.
To je len minimum.
V tomto prípade si okamžite spomeniem na jednu metaforu, ktorá sa mi veľmi páči:
je skutočný chirurg jediný, kto si môže sám odstrániť zápal slepého čreva?
Nie všetci obchodní poradcovia sa podnikaniu venujú sami a športoví tréneri sú majstri sveta
To vôbec nemusí mať vplyv na ich úspech alebo výsledky ich klientov.
Kritériom úspechu psychoterapeuta sú predovšetkým osobné vlastnosti a schopnosti.
Schopnosť počúvať a počuť, poskytnúť klientovi dostatok priestoru, vytvárať a testovať hypotézy, vypracovať pracovnú stratégiu a v prípade potreby ju prispôsobiť.
A samozrejme, jedným z hlavných faktorov úspešnej terapie je, ako je klient sám vedľa tohto psychoterapeuta
Ako veľmi mu dôveruje, ako sa cíti: pokojný alebo úzkostlivý, ostražitý alebo terapeut spravidla väčšinu času obťažuje.
Sú to oveľa hodnotnejšie body, ktoré skutočne určujú, aký výsledok je možné v priebehu terapie dosiahnuť.
Vek psychoterapeuta
Niektorí ľudia veria, že iba osoba, ktorá je výrazne staršia ako on, dokáže pochopiť hĺbku problému. Údajne žil viac rokov, preto získal viac skúseností.
Zdá sa mi, že tu vzniká veľký blud. Vaše skúsenosti so skúsenosťami vášho terapeuta môžu (a s najväčšou pravdepodobnosťou budú) veľmi odlišné. Rovnako ako neexistujú dve identické osobnosti, rovnako ako v živote neexistujú dve identické skúsenosti.
Aj keď sa niečo podobné stalo, prežívalo sa to inak v závislosti od osobnostných vlastností.
Psychoterapia nie je úlohou poskytovať pracovné rady. Aj keď, samozrejme, ak je to pre klienta terapeutické, terapeut môže zdieľať nejakú časť svojho života.
Hlavnou vecou je spolu s klientom dosiahnuť jedinečné riešenie, ktoré vyhovuje konkrétnemu klientovi v tejto konkrétnej situácii
Dôležitá je samozrejme vnútorná zrelosť a hĺbka osobnosti psychológa, potom bude práca postupovať správnym smerom.
Ale vo všeobecnosti platí, že ak má psychoterapeut všímavosť, citlivosť, je schopný vcítiť sa, je vnútorne vyspelý a vyhovuje vám, v čom je potom rozdiel, kto z vás je o koľko starší.
Odporúča:
Vlastný život Alebo štafetový Beh Z Detstva? Právo Na Svoj život Alebo Na To, Ako Uniknúť Zo Zajatia Skriptov Iných ľudí
Rozhodujeme sa sami, ako dospelí a úspešní ľudia, sami? Prečo sa niekedy pristihneme pri myšlienke: „Teraz hovorím ako moja matka“? Alebo v určitom okamihu pochopíme, že syn opakuje osud svojho starého otca, a tak je to z nejakého dôvodu v rodine zavedené … Životné scenáre a rodičovské predpisy - aký vplyv majú na náš osud?
AKO ŽIŤ SVOJ VLASTNÝ ŽIVOT A NIE ĎALŠÍ ŽIVOT Alebo O PRAVDIVÝCH A IMPLIKOVANÝCH HODNOTÁCH
V našej spoločnosti existujú jasne definované vzorce a pravidlá, podľa ktorých „potrebujete“žiť a ktoré „musíte“dodržiavať. Od detstva nám hovoria, akí by sme mali byť, keď vyrastieme, často sa rozhodujú, čo by sme mali robiť, na akú univerzitu vstúpiť, akého vyvoleného vidí vedľa nás, existuje všeobecne uznávaný vek, v ktorom je “právo “mať deti a to je tiež do určitej miery povinnosť - urobiť kariéru, mať rodinu a deti.
NECHTE NEMOŽNÝ POBYT
Stáva sa, že vzťahom dôjde dych. Stáva sa, že už len neprinášajú radosť z toho, že sú v nich, ale ich aj tak vyčerpávajú, že sa stráca energia a sila, prirodzenosť a vášeň pre život. Je veľmi smutné to vidieť, ale ešte horšie je byť v takom vzťahu sám.
Ako žiť Svoj život, Nie život Svojich Rodičov
V rodinnom systéme sú všetci jeho členovia navzájom prepojení. A pre každého je miesto. Deti sú napríklad pred rodičmi, aby sa o ne mohli oprieť. Starí rodičia sú za rodičmi a podobne. Predkovia za našimi chrbtami nás podporujú, dodávajú pocit prijatia, bezpečia a sily.
Život Je Ako Hra, Hra Je Ako život
Hra je životným stavom, je to večná voľba, hádanie, nepárne alebo párne, panvové alebo stratené . Hrali sme ako deti a bez toho, aby sme si to uvedomovali, sme pretiahli potrebu hrať sa do dospelosti. Pri hraní hier pre dospelých stvárňujeme svoje scenáre z detstva a nevedome sa snažíme získať to, čo nám najviac chýba, pre našu integritu a spokojnosť.
