Cena Jaziev Darovaných životom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

- Keby som to len nemal! Frodo neodolal.

- To by som tiež nechcel, - súhlasil kúzelník, - ako som nechcel, uisťujem vás, všetkým, ktorí predtým žili pod hrozbou Temnoty. Ich túžby sa však nepýtali. Čas si nevyberáme, Frodo. Môžeme sa len rozhodnúť, ako budeme žiť v časoch, ktoré si nás vybrali. “

J. R. R. Tolkien „Pán prsteňov“

Na terapiu ku mne často chodia ľudia, ktorí mali ťažké detstvo - plné hrôzy, bitia, ľahostajnosti, morálneho násilia, ponižovania … Keď sa ponoríte hlbšie do hlbokej a prašnej rany, skôr alebo neskôr sa zrodí otázka pre Vesmír: „Prečo?“… „Prečo ja?“. Napokon mi však nepasuje do hlavy, ako si malé dieťa zaslúžilo taký život. Prečo mali niektorí bezstarostné a láskyplné detstvo, zatiaľ čo iní museli vynaložiť neskutočné úsilie, aby prežili? Takáto nespravodlivosť vždy vyvoláva silné emócie, ktoré postupne uvoľňujú kedysi potlačené pocity - hnev, odpor, smútok, bezmocnosť atď.

Každý z nich žije iným spôsobom - niekto si pomaly, vkusne vychutnáva každý detail. Niekto drsne, agresívne, bystro. Je dôležité, aby sa niekto znova a znova vracal k svojim zraneniam, ľutoval sám seba, našiel v ňom dôvod, aby na svojom živote nič nezmenil. Niekto rýchlo vyvodí závery a ide ďalej. Každý má svoj jedinečný, zvláštny rytmus a je veľmi dôležité ho počuť … neponáhľať sa … prijať. Nahliadnite do podstaty bolesti, bolestivú ranu starostlivo očistite od plesnivých pocitov, opláchnite ju láskou a starostlivosťou, opravte ju novými význammi a vyjadrte rešpekt k jazve - ako pripomienku minulých skúseností. Sledujte, ako sa postupne začína otázka „Za čo?“začne znieť ako „Za čo?“a „Čo mi dala skúsenosť s touto bolesťou?“Ako sa otvárajú nové príležitosti, ktoré boli predtým bezpečne skryté za dverami otvorenej rany.

Nie je to tak dávno, čo som videl film "Split", v ktorom prežilo iba jedno z troch dospievajúcich dievčat - to, ktoré malo strašné detstvo. Prežila len vďaka svojim jazvám …

Ale znova a znova sa stretávam so slovami: „Nechcel by som, aby sa mi to stalo“a chápem, že človek znehodnocuje svoje skúsenosti, ktoré boli získané za takú cenu. Znehodnotí svoje odtlačené jazvy ako pripomienku, že prežil. Pripomienky vlastnej sily, vďaka ktorej bola postava temperovaná, objavila sa vytrvalosť a trpezlivosť. Naučili ho hľadať podporu u seba - pretože kedysi nebol v okolí nikto, kto by mohol pomáhať, podporovať a utešovať; hľadať odpovede na otázky, spôsoby riešenia konfliktov a vymýšľať niečo nové. Vďaka jazvám, ktoré v ľuďoch zanechalo sklamanie, vyvinul schopnosť pozrieť sa na skutočný svet bez ružových okuliarov … pozorne sledujte, všímajte si detaily, prvé náznaky nebezpečenstva a vlkov v ovčom rúchu.

Jazvy ho naučili dôverovať svojmu vnútornému hlasu, a nie tisíce poradcov okolo; počuť, ako sa ho svet pokúša rozprávať šepotom lásky, a nie hlasom svedomia alebo náustkom utrpenia. Zbavili ho túžby potešiť každého, navrhli mu, aby premýšľal o rozvoji vlastného, jedinečného systému hodnôt. Vytrvalo sa ponúkli poznať hodnotu okamihov šťastia, úprimnosti, šľachty, skutočného priateľstva. Postrčili ho proti dvom rôznym pravdám, čo mu umožnilo cítiť viskózny vyzváňací priestor medzi nimi a uvedomiť si, že žiadna z nich nie je jediná správna, pretože existuje ešte jedna.

Jazvy ho naučili zbaviť sa toho, čo musí ísť. Zničte to, čo je potrebné zničiť. Posilniť to, čo je potrebné posilniť. Milovať hlbšie. Počúvajte jasnejšie. Pozri dnu. Rezignujte, namiesto toho, aby sme bezcieľne strácali čas a energiu pri honbe za výsledkom, ktorého čas ešte nenastal. Dôverujte tam, kde je to bezpečné. Nerob druhým to, čo si robil jemu. V opačnom prípade začnú jazvy bolieť zo spomienok, v ktorých mu takýto čin ublížil.

Jazvy pripomínajú hrozné, keď sa človek pozerá na to krásne … navrhuje sa spojiť to do jedného mnohostranného celku, čím sa eliminuje jednostranné myslenie. Naučili ho prestať devalvovať tých, ktorých nemá rád, a nájsť spôsob, ako o nich dospieť. A namiesto toho, aby sme na budúcu jeseň trpeli a boli zabití, vypestovali sme si zvyk vstávať, oprašovať sa a kráčať ďalej, pretože ťažkosti, porážky a zlyhania sú len prirodzenou súčasťou života, vďaka ktorej človek rastie a dospieva. Učili, ako správne riadiť čas svojho života, rozlišovať dôležité od nedôležitého. Vďaka jazvám môže človek v správnom čase a na správnom mieste dodať niekomu teplo, ktoré iný tak veľmi potrebuje.

Oceníte svoje jazvy. Rešpektujte svoje jazvy. Noste ich hrdo do sveta. Koniec koncov, robia každého človeka živým, jedinečným a skutočným.