Projekcia, Introjekcia, Projektívna Identifikácia. Spodné Obranné Mechanizmy Psychiky, časť 2

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Kto koho bolí, ten o tom hovorí.

PROJEKCIA / ÚVOD

Podľa psychoanalytikov sú projekcia a introjekcia považované za jeden z najprimitívnejších obranných mechanizmov.

Počiatky formovania projekcie a introjekcie siahajú do raného detstva, keď dieťa stále nevie rozlíšiť, čo sa deje vo vnútri a čo je vonku. Vníma seba, okolie a priamo starostlivú osobu (častejšie matku) ako celok. Ak sa napríklad veľa potíte, dieťa bude pociťovať všeobecné nepohodlie. Nebude schopný rozlíšiť príčinu svojho stavu, pretože presne určil, či má vysokú teplotu, či je horúci v náručí svojej matky alebo sa v miestnosti upchalo. V tejto fáze začínajú fungovať ochranné mechanizmy projekcie a introjekcie. Dieťa môže omylom vnímať procesy prebiehajúce vo vnútri ako vonkajšie (projekcia) a naopak, vonkajšie procesy ako prebiehajúce vo vnútri (introjekcia).

PROJEKCIA

Projekcia je najnižší obranný mechanizmus psychiky, ktorý má dve strany mince. Projekcia je na jednej strane základom formovania empatie, schopnosti porozumieť druhým ľuďom tým, že na nich premieta svoju vlastnú skúsenosť. Napríklad tínedžer, ktorý bol nechtiac svedkom nepríjemnej scény konfliktu medzi matkou a dcérou na autobusovej zastávke, pravdepodobne pocíti empatiu voči dievčaťu a hnev voči žene, čím premietne svoje skúsenosti z ťažkého vzťahu s matkou, ak nejaký existuje. A žena stojaca na tej istej zastávke, naopak, pripomínajúc si rannú hádku so svojim synom, bude nabitá empatiou k matke a podráždením pre dievča.

Na druhej strane projekcia poskytuje človeku zachovanie uspokojujúcej predstavy o sebe, o svojej osobnej integrite tým, že pripisuje svoje vlastné vlastnosti, pocity, pocity, potreby iným, ktoré sú z jedného alebo druhého dôvodu neprijateľné alebo nepríjemné.

Napríklad človek, ktorý si nie je vedomý seba samého, ho môže nevedome presne „prečítať“u iných ľudí. Muž s homosexuálnymi vlastnosťami, ktorý ich nepozná na sebe, ich však môže ľahko chytiť u ostatných. Alebo žena, ktorá je „pracovným koňom“a vychováva deti sama, môže horlivo odsúdiť „držané ženy“a „flákače“, pričom sama sebe nepriznáva, že jej závidí neprijateľný životný štýl a spôsob budovania vzťahov s mužmi, ale na v rovnakom čase čiastočne žiaduce (v zmysle presunu bremena starostí na muža).

Tiež pôsobenie ochranného mechanizmu projekcie je charakteristické pre ľudí, ktorých vnútorné „ja“je neustále pod prísnou sebakontrolou. Takíto ľudia sa neustále zaoberajú moralizovaním, môžu byť veľkými pedantmi alebo prejavovať fanatizmus vo vzťahu k iným. Často to znamená vytvorenie dvoch paralelných postojov: nedôvera voči iným ľuďom a strach z nich. Vlastná agresia sa popiera na základe zásady: „Nie ja ho nenávidím, ale on nenávidí mňa!“V tomto prípade bude osoba vnímať ostatných ako nepriateľských a neustále sa „brániť“pred bezohľadnými alebo nebezpečnými „zlomyseľnými kritikmi“. Pravdepodobne v každom bytovom dome nájdete tento typ žien, ktoré sú buď domácim výborom, alebo najstaršou pri vchode. Tento obraz majstrovsky sprostredkovala Nonna Mordyukova v komédii „Diamantové rameno“. „Sociálna pracovníčka“z bytového úradu menom Plyushch úmyselne kritizovala svojich susedov za ich slobodnú morálku a bezbožné činy a zúfalo sa snažila priviesť všetkých k čistej vode … „Možno je tam pes priateľ muža, ale náš správca domu je mužovým priateľom. " „Naši ľudia neberú taxík do pekárne!“"A ak to neprijmú, vypneme plyn." „Celé tie roky bol prezlečený za slušného človeka.“V občianke Ivy boli potlačené pocity nedôvery a strachu zakorenené v nej samej a boli nevedome prenášané na okolie, ako odpoveď na to, prebúdzajúc sa v pocitoch samoty, izolácie, závisti a hnevu.

Projekcia vo svojej deštruktívnej forme môže spôsobiť obrovské škody v medziľudských vzťahoch. Na partnera je možné premietnuť rôzne negatívne vlastnosti, ktoré môžu vo dvojici spôsobiť problémy. Projekčná osoba sa môže vo vzťahu cítiť nepochopená a každú chvíľu začne konať v reakcii na svoju vlastnú negatívnu projekciu. Napríklad dievča, ktoré svojmu partnerovi neustále tvrdí, že ho nemiluje, neocení si, neváži si, ona sama si neuvedomuje svoju nelásku k nemu v súvislosti so súčasnými nevyslovenými tvrdeniami alebo minulými konfliktmi z detstva (vo všetkých jeho slová vidí kritiku, ktorá je ozvenou perfekcionistických požiadaviek, ktoré jej otec vždy vyslovoval). Je pre ňu nevedome jednoduchšie pripisovať mu tieto pocity a požiadavky a vyvolávať záchvaty hnevu, čo v ňom spôsobuje prinajmenšom zmätok (úprimnú lásku k nej).

Ak je ochranný mechanizmus projekcie hlavným spôsobom interakcie s vonkajším svetom, potom je pre takého človeka ťažké žiť bez „strachu a výčitiek“. Prvým krokom, ako sa zbaviť všeobjímajúceho negatívneho vplyvu projekcie, je zamerať jednotlivca na obsah jeho nárokov na svet a uznať jeho nedostatky a nevedomé túžby.

ÚVOD

Introjekcia je najnižší obranný mechanizmus psychiky, v ktorom človek „nasáva“do svojho vnútorného sveta názory, motívy a postoje ľudí, ktorí sú v jeho živote významní. V ranom detstve dochádza k tvorbe myšlienok o sebe a o svete okolo dieťaťa prostredníctvom práce tohto mechanizmu.

To, ako rodičia vnímajú svoje dieťa, čo mu odovzdávajú, akými zásadami sa v živote riadia - to bude základom jeho postoja k sebe samému a jeho pohľadu na svet všeobecne. Niektoré naučené pravidlá, základy, presvedčenia (introjekty) je možné transformovať pri interakcii s inými autoritami pre dieťa alebo pri prebiehajúcich udalostiach a niektoré sa pevne zakorenia a stanú sa súčasťou jeho osobnosti. Pochopenie, spracovanie a prijatie (odmietnutie) introjizovaného obsahu psychiky sa vyskytuje počas celého života človeka, pre mnohých ľudí sú však tieto „introjekty“„prehltnuté“celé, ako kaša v detstve pod prísnym pohľadom matky a práce. zvnútra ako určité „príkazy na akciu“, pričom neboli úmyselne prepracované tak, aby zodpovedali skutočnej realite.

Mladá žena sa napríklad považuje za neatraktívnu, nezaujímavú a nehodnú dobrého vzťahu s mužom. V procese práce s psychoterapeutom sa ukazuje, že v rodine bola považovaná za škaredú a bola neustále porovnávaná so svojou staršou sestrou, ktorá bola podľa rodičov múdra, bystrá a navyše bola obľúbená u mladí ľudia. Svetlana od detstva počula od svojej matky: „Kto ťa bude takto milovať? Pozrite sa na svoju sestru, bolo by lepšie vziať si z nej príklad! A stane sa, že dve dievčatá od rovnakých rodičov sú také rozdielne?! Možno ťa nahradili v nemocnici? Nie je ťažké uhádnuť, aké zámery sa Svetlana o sebe s takýmto prístupom svojej matky dozvedela. Pre dievča bolo oveľa jednoduchšie súhlasiť s tým, že je prirodzene zlá, že nie je hodná dobrého vzťahu, ako predpokladať, že jej matka chce jej zlo alebo ju jednoducho nemiluje. Toto je ochranná funkcia introjekcie.

Pracovný mechanizmus introjekcie v medziľudských vzťahoch a v sociálnej aktivite môže spôsobiť mnoho negatívnych dôsledkov. To sa prejavuje nereálnymi očakávaniami od ostatných ľudí alebo od seba, neschopnosťou rozpoznať alternatívny uhol pohľadu a neschopnosťou úctivo prijať „inakosť“druhého.

Napríklad pri rozvodovom pojednávaní žena uvedie dôvody, prečo sa chce s manželom rozísť."Igor považuje svoj názor za pravdivý a nepopierateľný!" Rezne sú „správne“, iba ak sú pripravené podľa svokrinho receptu. Chlapec by mal študovať husle - iba to bude dieťa rozvíjať a nič, že syn má veľkú túžbu po basketbale a zároveň vynikajúce údaje. Alebo je najlepšia dovolenka pre celú rodinu letohrádok! Aj v práci je často zbavený bonusov, pretože svoje kroky považuje na rozdiel od kolegov vrátane šéfa za najsprávnejšie. Bojím sa, že čoskoro príde o prácu rovnako ako o rodinu! … “. Zdá sa, že táto žena skutočne len veľmi ťažko odolala tvrdým introjektom svojho manžela a jej manžel zasa len ťažko odmietol alebo zrevidoval aspoň niektoré z nich.

Ďalší negatívny účinok je možné dosiahnuť pôsobením ochranného mechanizmu introjekcie. Keď je človek zbavený možnosti čokoľvek analyzovať, porovnávať, vyvracať a dokazovať, ale uprednostňuje vieru v názory a vyhlásenia iných ľudí. Elena sa napríklad od detstva naučila niekoľko „právd“(introjektov): starších treba rešpektovať a nesmie sa im protirečiť; autority vždy vedia najlepšie. Na detskej klinike nebude Elena pochybovať o odporúčaniach neskúseného pediatra, aj keď idú proti všetkým objektívnym okolnostiam, pretože existuje vnútorný postoj - „lekár vie najlepšie“. Alebo kolegyňa, v rovnakej oficiálnej pozícii ako ona, ale staršia, bude s Elenou ľahko manipulovať a odhodí na ňu svoje povinnosti. Často bude prepracovaná a zostane neskoro v kancelárii. Pre ženu ako celok je veľmi ťažké odmietnuť a brániť sa pred staršími ľuďmi, pretože v jej ponímaní je to prejav neúcty, za ktorý bola v detstve prísne potrestaná.

Introjekčný mechanizmus sa často používa v každodennom živote. Ľudia, ktorí spolu prežili určitý počet rokov, sa teda často navzájom podobajú. Manželia si môžu osvojiť návyky, verbálne prejavy a dokonca aj určité názory na partnerský život. Stáva sa, že niektorí majitelia domácich zvierat sa začnú na svojich miláčikov nejakým spôsobom podobať, alebo naopak.

IDENTIFIKÁCIA PROJEKTU

Mnoho vedcov považuje projektívnu identifikáciu za kombináciu projektívnych a introjektívnych mechanizmov.

Projektívna identifikácia - mentálny proces, ktorý odkazuje na primitívne mechanizmy psychologickej obrany. Spočíva v nevedomom pokuse jedného človeka ovplyvniť druhého takým spôsobom, že sa tento druhý správa (identifikuje) v súlade s nevedomou fantáziou (projekciou) tejto osoby o rôznych črtách myšlienok, emócií a konania toho druhého.

Tento obranný mechanizmus prvýkrát popísala slávna psychoanalytička Melanie Klein. V ranom detstve, predtým, ako sa objaví reč, dieťa používa „afektívny preklad“na sprostredkovanie svojich potrieb matke. premieta na matku určité pocity a túžby, aby sa správala v súlade s nimi. Skutočne dosť často matka podľa druhu plaču dieťaťa odniekiaľ „vie“, že dieťa potrebuje práve teraz prebaľovať, a nie ju kŕmiť alebo hojdať. V budúcnosti sa predpokladá, že človek začne chápať svoje skúsenosti a vyjadrovať potreby prostredníctvom reči, ľudia s porušením systému emocionálnej sebaregulácie však v dospelosti naďalej používajú detský „mechanizmus“na sprostredkovanie svojich potrieb. iným alebo sa zbaviť emocionálneho stresu. Každý napríklad pozná ľudí so správaním „obetí“, ktorí priamo nepožiadajú o pomoc, ale sťažujú sa tak trpko, že čoskoro sa nájde „záchranca“, ktorý je pripravený urobiť presne to, čo je potrebné. Je potrebné poznamenať, že tento mechanizmus je základom väčšiny emocionálnych manipulácií.

Dobrou ilustráciou práce projektívnej identifikácie môže byť interakcia klienta (Vitaly) a čašníka jeden večer v reštaurácii. Deň predtým mal Vitaly nepríjemný rozhovor s vedúcim oddelenia a riaditeľom vývoja, bol obvinený z neustáleho narušovania pracovného procesu. Vitaly, ktorý prišiel večer na večeru do reštaurácie, „vyzeral“, že sa k nemu čašník správa nepriateľsky, nepriateľsky. Keďže si po pokarhaní nebol vedomý svojej vlastnej mrzutosti a hnevu, premietol svoje pocity na čašníka. Celý ten večer sa Vitaly nevedome správal k čašníkovi provokatívne, drzým spôsobom, zdanlivo v reakcii na pôvodne zaujatý postoj Garzona, ktorý nakoniec a skutočne viedol k hrubosti zo strany zamestnanca reštaurácie a Vitalyho “presvedčený „ešte raz, že“na prvý pohľad”ľuďom rozumie. Rovnako tak, aby nerozpoznal platnosť obvinení kolegov a jeho negatívne pocity z toho, Vitaly sa presviedča o nepriateľskom prístupe zamestnancov a šéfa k svojej osobe a k sebe samému a spôsobuje ich nepriateľstvo pomocou projektívnej identifikácia. Takáto prefíkaná nevedomá manipulácia mu pomáha uvoľniť trochu vnútorného napätia a udržať si „dobrý“imidž.

Keď to zhrnieme, môžeme dospieť k záveru, že primitívne obranné mechanizmy sú dôležitým základom pre formovanie a normálny vývoj ľudskej psychiky. Rovnaké mechanizmy s ním môžu zároveň hrať krutý vtip, ak prevažujú v „online režime“väčšinu dospelého života, čím sa úplne zníži jeho kritickosť a znemožní sa mu analyzovať, čo sa deje z rôznych pozícií. Obranné mechanizmy, ktoré budú prediskutované v našich ďalších publikáciách

Recenzovaný článok o obranných mechanizmoch v publikácii

Článok o nižších obranných mechanizmoch č. 1 v publikácii