2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Najťažšie pocity, ktoré môže človek zažiť, sú pocity hanby a viny. Trvalý pocit viny je často základom psychosomatických chorôb a hanba je veľmi dôležitým faktorom pri rozvoji a udržiavaní mnohých psychopatológií.
Hanba je verejný pocit, ktorý vzniká, keď dôjde k hrozbe, niečomu, čo sa ostatní dozvedia, o niektorých našich odsúdeniahodných činoch. A pre nás je názor týchto ostatných dôležitý. Ľudia vždy žili v komunitách. A možno aj v primitívnej spoločnosti vznikli začiatky pocitu hanby. A potom to hralo mimoriadne dôležitú úlohu, pretože to, či vás komunita prijala, priamo závisí od toho, či prežijete. Hanba pomohla internalizovať normy skupiny a neporušovať ich, aj keď bola reč stále nedostatočne rozvinutá. A ak bol príbeh o vzniku hanby skutočne taký, potom tu môžete vidieť jeho užšie prepojenie so strachom, a nie s rešpektom alebo s morálnymi hodnotami.
A teraz, v našej dobe, hanba hrá úlohu regulátora správania v počiatočných fázach života, svedomie sa začína formovať oveľa neskôr - do puberty. Preto je zbytočné apelovať na svedomie 7-8 a dokonca aj 10-ročného dieťaťa, on ho ešte nestihol sformovať.
Hanba je toxická a častá hanba vedie k formovaniu neurotickej osobnosti. Majte to na pamäti, keď apelujete na hanbu svojich detí.
Ľútosť, na rozdiel od samotného svedomia, je pocit. A pocit blízko hanby a viny. Len na rozdiel od hanby nie je ľútosť spôsobená prítomnosťou iných ľudí, ale nie korešpondenciou jeho činov, myšlienok, pocitov s vlastnými postojmi. Je dobré mať zásady, horšie je, keď zásady začnú mať aj teba.
V stave hanby alebo ľútosti človek prežíva mimoriadne nepríjemné napätie, ktoré sa snaží rôznymi spôsobmi zmierniť. Niektoré z nich sú zdravé a niektoré vedú k sociálnej adopcii:
Môže ísť do polarity:
Pýcha. Keď človek nerozpozná prítomnosť tých veľmi dôležitých ostatných. Má vlastné kasíno, blackjack a svoje kurvy, vlastnú morálku. Sám seba považuje za vždy správneho.
Do výtlaku:
Keď človek zabudne, udalosť, ktorá spôsobuje nepríjemný pocit hanby: „Nie som to ja! Neurobil som to! - celkom úprimne, hovorí muž.
Do seba-bičovania:
Obviňoval sa, karhal sa a zdalo sa, že na chvíľu to bolo jednoduchšie.
Alebo odmietnutie:
Nehanebnosť. Keď normy a pravidlá jednoducho nie sú uznané, protestujú proti nim. Často to môžeme vidieť v dospievaní. A zdravý spôsob, ako prehodnotiť uložené hodnoty a formovať svoje vlastné. Hlavným nebezpečenstvom je príliš antisociálne správanie, keď sa záležitosť neobmedzuje iba na fajčenie a obscénnosti.
Svedomie možno len ťažko nazvať pocitom - to sú morálne hodnoty, ktoré sa netvoria bezprostredne, pomaly, prostredníctvom ich skúsenosti. Ak je väčšina hodnotových postojov introjektovaná (to znamená, že boli úplne „prehltnutí“, bez „žuvania“a asimilácie), potom bude svedomie vnímané ako niečo cudzie, niečo, čo zasahuje do života.
Je samozrejmé, že je jednoduchšie nechať dieťa v hanbe a tak ho zvládať, než čakať, kým sa formujú jeho hodnotové postoje. Toto je však cesta vedúca k neurotizácii osobnosti.
Aby som to zhrnul:
Hanba je pocit, svedomie je morálna hodnota.
Hanba a vina zvyknú rozdeliť osobnosť na obvineného a interného prokurátora. Svedomie robí z človeka nositeľa určitých hodnôt.
Hanba je bližšie k strachu a vine a vyvoláva pocity menejcennosti: „Nespĺňaš požiadavky spoločnosti“. Svedomie je bližšie k empatii a súcitu. A nesie v sebe odkaz „nerob druhému zle“.
Hanba je ľahko navodená a toxická. Svedomie sa vyvíja dlho a môže byť pre človeka vnútornou oporou.
Odporúča:
Niekoľko Slov O Legasténii
Iróniou bolo, že v období najťažšej šikany najmenej gramotných používateľov v sieti som s hrdosťou hľadel na svoju ročnú dcéru, ktorá už skladala zložité vety so správnym usporiadaním skloňovania, konjugácií, spojok., predložky a sémantické akcenty.
Nehanbíš Sa ?! - Malo By Byť?
Zdvihnite ruky pre tých, ktorým v detstve povedali túto „nádhernú a inšpiratívnu“frázu. S najväčšou pravdepodobnosťou to aspoň polovica post-sovietskeho priestoru počula niekoľkokrát v živote. V detstve sa za mnohých hanbili a často. Tak často bola tá hanba zaznamenaná, vložená ako niečo prirodzené, takmer samozrejmá do podvedomia toľkých ľudí.
Niekoľko Slov O Online Psychoterapii
Niekoľko slov o online psychoterapii Online psychoterapia nie je o nič lepšia a horšia ako psychoterapia na plný úväzok - je to iné! Online psychoterapia nie je nový fenomén, existuje už nejaký čas, existuje však veľa kontroverzií a pochybností o jej účinnosti, bezpečnosti a vhodnosti.
Niekoľko Láskavých Slov O Hanbe
„Žiadna hanba, žiadne svedomie!“- kto z nás nepočul túto zaužívanú frázu. Spravidla sa vyslovuje nahnevane, má iskrivé oči a je sprevádzaný prstom smerujúcim k nehanebnému. Vynechajme prípady, keď je hanba manipulatívna, aby sme podrobili človeka jeho vôli, spôsobovali mu negatívne pocity a nútili ho robiť to, čo vôbec nechce.
„Nehanbíš Sa!“. Táto Fráza Sťažuje život Deťom I Dospelým
„Nehanbíš sa!“. Táto fráza sťažuje život deťom i dospelým. Každý už aspoň raz počul frázu o hanbe. "Nehanbíš sa správať takto?" S vekom nás neprestávajú hanbiť. Škoda sa sťažovať. Je škoda odlišovať sa od ostatných. Porozprávajme sa o tom, ako nám hanba ničí život.
