2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Chcem sa s čitateľom podeliť o približnú schému psychologickej práce s manželským párom, venovanú zásadnej, dôležitej téme -
„Jazyky lásky - objasňujeme, učíme sa, hovoríme.“
I.
Môžete začať spoločný dialóg takto …
- Zamyslime sa nad veľmi dôležitými, zásadnými vecami partnerstva, manželských vzťahov: kvôli čomu (kvôli získaniu akých hodnôt) idú ľudia do milostných vzťahov? Odpovede budú asi tieto: pre teplo, prijatie a lásku.
II.
Pokračujeme v dialógu novou diplomovou prácou …
Ale každý z nás často chápe teplo, prijatie a lásku po svojom … Poďme zistiť, čo do týchto konceptov vložíte vy a váš partner a ako veľmi váš prejav (pre každý samostatný výraz) zodpovedá očakávaniam vášho partnera?
III.
Začnime hlavným pojmom pre vzťahy medzi mužmi a ženami - „láskou“. A aby sme pochopili, čo tento koncept znamená v osobnom jazyku každého z vás, odpovieme na túto otázku:
- Čo presne by mal váš manžel (alebo manželka) urobiť, aby ste pochopili, že vás skutočne miluje?
Manželia odpovedajú …
Porovnávame. Analyzuje sa. Opravujeme rozdiel.
A pokračovanie všeobecnej diskusie …
IV.
Rozšírime svoje chápanie jazyka lásky a objasníme ešte jeden koncept - „prijatie“…
- Čo by mal váš manžel (alebo manželka) presne urobiť, aby ste sa cítili skutočne prijatí, chránení? Vysvetlite podrobnejšie!
Manželia odpovedajú …
Porovnávame. Analyzuje sa. Opravujeme rozdiel.
Na záver pristúpime k ďalšej analýze …
V.
A teraz sa zaoberajme konceptom „tepla“…
- Čo by presne mal manžel (alebo manželka) urobiť, aby ste sa cítili zahrievaní a podporovaní? Skús vysvetliť …
Manželia odpovedajú …
Porovnávame. Analyzuje sa. Opravujeme rozdiel.
Vi.
Plnením týchto úloh partneri pochopia, ako často vnímam rovnaké pojmy rôznymi spôsobmi a ako by mali konať, aby sa vysvetlili v rovnakom jazyku.
VII.
Výsledok môžete konsolidovať vo forme nasledujúceho užitočného cvičenia …
Píšeme si navzájom osobné slovníky šťastných partnerských výrazov. Alebo recepty na lásku. Napríklad…
Slovník Olgy (recept) (recepty pre Ilyu).
1. Rozumiem (pozri, čítaj) tvojej láske, keď sa cez deň pýtaš na moje zdravie.
2. Chápem tvoju lásku, keď ma počas týždňa rozmaznávaš malými prekvapeniami.
3. Chápem tvoju lásku, keď so mnou tráviš víkend.
Atď. Vychádza z jazyka lásky Olgy.
Ilya, ktorý dostal slovník svojej manželky (recept), sa ho snaží splniť do nasledujúceho zasadnutia a zaznamenáva svoje postrehy.
Ilyin slovník (recept) (predpis pre Oľgu).
1. Rozumiem (pozri, čítaj) tvojej láske, keď ma stretneš z práce.
2. Chápem tvoju lásku, keď mi dávaš najesť chutnú, domácu večeru.
3. Chápem tvoju lásku, keď častejšie reaguješ na moju túžbu po intimite.
Atď. Na základe jazyka Ilyinej lásky.
Olga, ktorá dostala manželov slovník (alebo recept), sa pokúša splniť pokyny do nasledujúceho zasadnutia a zaznamenávať svoje postrehy.
Partneri si teda nielen porozumejú jazykom lásky toho druhého, ale naučia sa ho aj hovoriť, čím sa zlepší všeobecný milostný vzťah. Mimoriadne užitočná téma v manželskej terapii. Definovanie! Hlavný! Dúfajme, že osnova diskusie a záverečné zadanie budú pre mnohých užitočné. Ak sa vám článok páčil, vopred som vám vďačný za vašu podporu!
Odporúča:
Ak Chceš Byť šťastný - Nauč Sa Jazyky Lásky
Kniha „Päť jazykov lásky“od Garyho Chapmana u mňa dlho vzbudzovala záujem, ale podarilo sa mi ju prečítať celkom nedávno. Ak mám byť úprimný, prial som si, aby som to urobil skôr. Ale, ako sa hovorí, neustále, čo znamená, že práve teraz potrebujem takéto informácie.
Workshop O Manželskej Terapii. Piata úloha. Práca S Rodinnými Predpismi
Práca s rodinnými predpismi. Vytvorte HAPPY RODINNÝ PRÍPRAVNÝ STROM. Naše šťastie alebo nešťastie je do značnej miery spôsobené predpismi, ktoré sme dostali (a naučili sa) od našich rodičov v detstve. V raných obdobiach osobného dozrievania nie sú schémy predpísané rodičmi spochybňované a prijímané bezpodmienečne, čím sa určuje budúca interakcia danej osoby so svetom.
Workshop O Manželskej Terapii. Tretia úloha. „Posvätný Rak Lásky“
Zdravím vás, milí priatelia! A pokračujem vo svojom deklarovanom kurze praktických cvičení na zlepšenie manželských vzťahov. Dnes vám predstavím ďalšie užitočné psychologické cvičenie - „Posvätný košík lásky“. ************************************************** ********************************************************************************************* najdôležitejšie momenty ich spoločnej histórie, pričom sa zdôrazňuje ich neoceniteľný význam a otvára sa ďalšia príležitosť pre
Workshop O Manželskej Terapii. Štvrtá úloha. „Očami Anjela“
V našich manželských vzťahoch často (z jedného alebo iného dôvodu) bagatelizujeme, devalvujeme partnera, čím spôsobujeme nenapraviteľné škody partnerovi i vzťahu ako celku. Znižovaním dôstojnosti a dôslednosti iného človeka ho v alegorickom zmysle znehodnocujeme, zbavujeme ho duševnej a duchovnej energie a odsudzujeme ho na ďalšie chyby.
Workshop O Manželskej Terapii. Prvá úloha. „Výmena Rolí“
Chcela by som na svojom blogu otvoriť krátky praktický cyklus o uzdravení manželstva. Tu ponechám rôzne druhy tvorivých cvičebných cvičení, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť váš manželský vzťah. Takže prvá úloha … Psychologická hra „Výmena rolí“.
